Oranžinis Liežuvis: Priežastys, Gydymas Ir Kita

2024 Autorius: Jesus Peterson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 11:20

Ar tai kelia nerimą?

Žmogaus liežuvis yra natūraliai rausvos spalvos. Jei jūsų liežuvis pasidaro oranžinis, tai gali tiesiog atspindėti tai, ką valgėte neseniai. Ryškiaspalviai maisto produktai, pavyzdžiui, aguonos ar kieti saldainiai, gali paversti jūsų liežuvį įvairiomis spalvomis.

Kai kuriais atvejais oranžinis liežuvis gali reikšti, kad pasikeitė jūsų sveikata. Tokios sąlygos kaip rūgšties refliuksas, pienligė ir kai kurie vitaminų trūkumai gali pakeisti spalvos pokyčius.

Čia yra keletas galimų apelsinų liežuvio priežasčių ir kaip jas gydyti.

1. Prasta burnos higiena

Ląstelės, esančios jūsų liežuvio paviršiuje, paprastai išauga ir paskęsta. Kai šios ląstelės nenusileidžia kaip įprasta, jos gali kauptis ant jūsų liežuvio. Maistas įstrigęs šiose ląstelėse, sukurdamas baltą ar spalvotą dangą.

Didesnė tikimybė, kad susiformuos padengtas liežuvis, jei:

gerti kavą ar arbatą
rūkyti
turi burnos džiūvimą

Prasta burnos higiena gali prisidėti prie dėmės. Dantų ir liežuvio nevalymas taip pat lemia dantų ėduonį ir blogą burnos kvapą.

Ką tu gali padaryti

Bent du kartus per dieną valykite dantis ir liežuvį dantų pasta su fluoru. Norėdami, kad visa burna būtų švari, taip pat galite naudoti skalavimo skystį su fluoru. Peržiūrėkite mūsų patarimus, kaip išvengti burnos sveikatos problemų.

2. Bakterijų ir mielių pervargimas

Bakterijos ir mielės kartais gali įstrigti jūsų liežuvio paviršiuje - ypač kai šie mikrobai dauginasi per daug jūsų burnoje. Bakterijos ir mielės išskiria medžiagas, dėl kurių jūsų liežuvis nusidažo gelsva arba oranžine spalva, arba pačios gali pasirodyti oranžinės.

Ką tu gali padaryti

Jei spalva nepraeina, jei šepetėlis ir skalaujamas gerai, kreipkitės į gydytoją. Jums gali prireikti vartoti antibiotiką ar priešgrybelinius vaistus, kad pašalintumėte infekciją.

3. pienligė

Pienligė yra būklė, kurią sukelia Candida albicans grybelio kaupimasis jūsų burnos viduje. Paprastai tai yra baltas, sūriai atrodantis opos rinkinys ant jūsų liežuvio ir išilgai jūsų skruostų. Bet jei opos kraujuos, jos gali suteikti jūsų liežuviui oranžinį atspalvį.

Ką tu gali padaryti

Gydytojas gali skirti priešgrybelinius vaistus, kad sunaikintų Candida grybelį. Šie vaistai būna skysto, tabletės arba pastilės pavidalo.

Kol gydote pienligę, gerai išvalykite burną. Du kartus per dieną valykite dantis ir liežuvį. Skalaukite burną 1/2 šaukštelio druskos ir šilto vandens mišiniu, kad pašalintumėte bakterijas.

4. Rūgšties refliuksas

Gastroezofaginis refliuksas (GERL) arba refliuksas atsiranda, kai skrandžio rūgštys grįžta į jūsų stemplę. Tai atsitinka, kai vožtuvas, vadinamas apatiniu stemplės sfinkteriu, atsipalaiduoja ir leidžia rūgštims išeiti iš jūsų skrandžio.

Įprasti refliukso simptomai yra šie:

rėmuo
sunku ryti ar skausmas rijant
rūgštus skonis burnoje
burbėjimas
Blogas kvapas
pykinimas ar vėmimas

Nors liežuvio spalvos pokyčiai nėra dažni, jie yra įmanomi. Galite pastebėti baltą arba oranžinę dangą.

Ką tu gali padaryti

Pirmiausia galite išbandyti tokius namų gynimo būdus, kaip palengvinti rūgšties refliuksą:

Venkite didelių, sunkių patiekalų prieš miegą.
Nevalgykite aštraus, citrusinio, riebaus ir rūgštaus maisto.
Pakelkite lovos galvą nuo 6 iki 8 colių, pastatydami blokus po užpakalinėmis lovos paklotėmis.
Dėvėkite laisvus drabužius.

Jei šie metodai neveikia, gydytojas gali rekomenduoti vartoti vieną ar kelis iš šių vaistų, kurie sumažina arba blokuoja rūgšties gamybą:

antacidiniai vaistai, tokie kaip simetikonas su aliuminiu ir magniu (Maalox) ir kalcio karbonatas su magnio hidroksidu (Rolaids)
H2 blokatoriai, tokie kaip cimetidinas (Tagamet HB) ir famotidinas (Pepcid)
protonų siurblio inhibitoriai, tokie kaip esomeprazolas (Nexium) ir lansoprazolas (Prevacid)

5. Antibiotikai

Antibiotikų vartojimas infekcijai gydyti gali sutrikdyti normalią bakterijų, grybelių ir kitų mikrobų pusiausvyrą burnoje. Dėl to jūsų liežuvis gali laikinai apsivilkti neįprastą paltą.

Ką tu gali padaryti

Baigę antibiotikų dozę, oranžinė spalva turėtų išnykti. Tuo tarpu probiotikų vartojimas gali padėti atkurti bakterijų pusiausvyrą jūsų sistemoje.

6. Vitaminų trūkumas

Per mažai maisto raciono maistinių medžiagų gali pakeisti jūsų liežuvio spalvą. Dėl geležies, folio ar vitamino B-12 trūkumo jūsų liežuvis gali parausti ir skaudėti.

Ką tu gali padaryti

Jautriai maitinkitės maistu, kuriame yra šių maistinių medžiagų, įskaitant:

vėžiagyviai ir žuvys
jautiena
jautienos kepenys
naminiai paukščiai
špinatai
praturtinti pusryčių dribsniai
pupelės
tofu

Jei vien maistas nepašalina jūsų mitybos trūkumo, kreipkitės į gydytoją, jei jums reikia vartoti papildą.

7. Alergija

Anekdotiniai duomenys rodo, kad alergenų, tokių kaip žiedadulkės, pelėsiai ar maistas, poveikis gali laikinai pakeisti liežuvio spalvą.

Alergija taip pat sukelia:

čiaudėjimas
bėganti nosis
niežtinčios, slogios akys
odos bėrimas ar dilgėlinė
veido ar burnos patinimas
pykinimas ir viduriavimas
sunku kvėpuoti ar švokštimas

Ką tu gali padaryti

Stenkitės išvengti alergijos sukėlėjo, ypač jei turite ir rimtesnių reakcijų, pavyzdžiui, burnos patinimas ar dilgėlinė. Vaistai nuo alergijos ar šūviai gali padėti išvengti simptomų.

8. Aplinkos pelėsis

Pelėsiai yra organizmas, augantis drėgnoje aplinkoje, pavyzdžiui, dušo užuolaidose ir rūsio lubose.

Žmonėms, jautriems pelėsiams, poveikis gali sukelti tokius simptomus:

kosėjimas
švokštimas
nosies užgulimas
skauda gerklę
akių sudirginimas

Pelėsio poveikis liežuvį gali padengti ir neįprasta spalva.

Ką tu gali padaryti

Venkite sąlyčio namuose valydami pelėsį ir užkirsdami kelią naujai augimui.

Jūs taip pat turėtumėte:

Sumažinkite drėgmę jūsų namuose iki 30–50 procentų.
Laikykite drėgnas vietas, tokias kaip vonios kambarys, virtuvė ir skalbykla, gerai vėdinkite įjungdami ventiliatorių arba atidarę langą.
Norėdami išvalyti pelėsį nuo paviršių, naudokite muilą ir vandenį arba pelėsį naikinančius produktus.
Ištaisykite visus nesandarumus namuose, kad drėgmė nepatektų į vidų.