Kas yra levandų aliejus?
Eteriniai aliejai yra vis populiaresnės namų gynimo priemonės. Tarp jų levandos tapo plačiai paplitusia eterinio aliejaus mėgstamiausia.
Pasinaudojęs daugybe naudojimo būdų ir dangaus kvapu, levandų eteriniai aliejai yra gaminami tiesiai iš levandų augalo. Naudojant specialius distiliavimo metodus, galutinis produktas yra labai koncentruotas levandų naudingų junginių ekstraktas, turintis naudos sveikatai ir dar daugiau.
Tai apima skausmo malšinimą, migrenos palengvinimą, oro gaivinimą, valymą ir net plaukų priežiūros privilegijas. Tyrimai rodo, kad jis turi daug privalumų plaukams ir sveikoms, gražioms spynoms.
Mes pažvelgsime į tai šiame straipsnyje.
Kaip levandų aliejus pagerina plaukų sveikatą?
Levandų aliejus turi daug naudingų savybių, kurios taip pat galėtų palaikyti plaukų sveikatą, kai kurios iš jų aprašytos čia.
1. Tai padeda skatinti plaukų augimą
Levandų eterinis aliejus pastaruoju metu sulaukia dėmesio skatinant plaukų augimą. 2016 m. Atliktas tyrimas nustatė, kad pelėms tepamas levandų aliejus privertė juos auginti daugiau plaukų. Jų plaukai taip pat augo storesni ir greitesni nei įprasti.
Ši nauda yra efektyvesnė, kai aliejus pats gali patekti į odą. Šių tyrimų metu levandų aliejus gali padėti spręsti tokias problemas kaip nuplikimas ar alopecija. Norint tai įrodyti, reikia atlikti žmogaus tyrimus, nors žmonės gali drąsiai išbandyti aliejų plaukuose.
2. Tai antimikrobinis
Levandos taip pat pasižymi antimikrobinėmis savybėmis, pažymėtos šioje 2014 m. Apžvalgoje. Tai reiškia, kad tai padeda užkirsti kelią bakterijų ir grybelių augimui.
Naudojant plaukus ar galvos odą, tai gali užkirsti kelią plaukams ar galvos odai. Visų pirma, tai gali užkirsti kelią niežtinčiam galvos odai ar pleiskanoms ir net infekcijoms.
3. Tai gali padėti užkirsti kelią utėlėms ar jas sunaikinti
2011 m. Atliktas tyrimas nustatė, kad levandų eterinis aliejus gali padėti išvengti galvos utėlių. Tai netgi gali užmušti galvos utėles.
Tyrimo metu levandos buvo patikrintos kitu eteriniu aliejumi, arbatmedžio aliejumi. Nors reikia daugiau tyrimų, levandų aliejaus vartojimas gali sumažinti utėlių atsiradimo riziką. Arbatmedžio aliejaus vartojimas su juo galėtų būti dar sėkmingesnis.
Bet tai nereiškia, kad šie aliejai pakeičia jūsų paskirtą gydymo planą - galvos utėlėms gydyti neturėtumėte pasikliauti vien aliejais.
4. Tai gali padėti užkirsti kelią odos uždegimui
Levandos kartais naudojamos kaip namų gynimo priemonė nuo odos uždegimų ir nudegimų. Naudojant jį eterinio aliejaus pavidalu, gali būti naudinga galvos odos uždegimui ir sausumui.
2012 m. Atliktame tyrime buvo pastebėtas levandų aliejus, sėkmingai naudojamas odos uždegimams ir opoms gydyti. Tai sumažino uždegimą ir pagreitino gijimo procesą.
5. Jis turi raminančią ir dievišką aromatą
Kaip papildomą naudą levandos turi nuostabų kvapą. Jo kvapas tiesiogine prasme gali nuraminti jūsų nervų sistemą. Šiame 2012 m. Eksperimente įkvėpus jo kvapą, žmonių tiriamieji patyrė daugiau atsipalaidavimo, malonumo ir geresnių nuotaikų.
Kaip naudoti levandų aliejų plaukams
Levandų aliejų galite naudoti ir plaukus tepti įvairiais būdais. Atsižvelgiant į pranašumus, kuriuos norite patirti, kai kurios programos yra geresnės nei kitos.
1. Įmasažuokite aliejų į galvos odą
Norite gauti geriausius levandų aliejaus plaukų augimo ir galvos odos pranašumus? Masažuokite praskiestą levandų aliejų ant jūsų galvos odos.
Levandų eterinį aliejų galite praskiesti nešančiu aliejumi, pavyzdžiui, simondsijų ar kokosų aliejumi. Eterinį aliejų ir nešiklį turėtumėte sumaišyti lygiomis dalimis.
Tai geriausia daryti po vonios ar dušo. Leiskite jam sėdėti 5–10 minučių, o po to nuplaukite (jei norite). Galite palikti per naktį, kai plaukai suvynioti į rankšluostį, jei norite maksimalios naudos. Taip pat pajusite raminančią levandų kvapą ir malonų galvos odos gijimo poveikį.
Masažuojamas aliejus nuo vienos savaitės iki vienos dienos per dieną. Rekomenduojame levandų aliejų iš doTERRA ar kalnų rožių žolelių. Abi yra geros reputacijos įmonės, turinčios puikius atsiliepimus apie savo produktus.
2. Įpilkite aliejaus į savo plaukų gaminius
Norėdami gauti galvos odos naudos, plaukų augimą, aromatą ir raminančią poveikį, į plaukų priežiūros produktus įpilkite aliejaus. Pvz., Galite įpilti šiek tiek levandų aliejaus į šampūną, kondicionierių ar kitą produktą.
Būkite taupūs. Kad būtų saugu, įlašinkite tik apie penkis lašus produkto uncijos. Toliau naudokite plaukų gaminį, kaip nurodyta. Kitas variantas: prieš tepdami du-tris lašus tiesiai į delną įlašinkite į delną.
Naudokite tai taip dažnai, kaip reguliariai naudotumėte savo produktus plaukams.
Taip pat galite įpilti aliejaus į savo pačių sukurtą naminį šampūną. Išbandykite šį „Wellness Mama“, kaip ir daugelio kitų, receptą internete.
3. Įsigykite produktų su jau įpiltu levandų eteriniu aliejumi
Produktai, kuriuose jau yra levandų aliejaus, gali būti raminantys, kvapnūs ir geri jūsų galvos odai. Jie nebūtinai skatina plaukų augimą - levandų aliejus labai tikėtina, kad jis bus skiedžiamas, nes jo kiekis skiriasi priklausomai nuo produkto.
Kitą kartą įsigydami plaukų priežiūros priemones, pasižiūrėkite į komponentus. Jei ingredientų sąrašuose yra „levandų eterinis aliejus“arba „levandų hidrolatas“, tai yra geros kandidatės. Kuo daugiau natūralių ingredientų ir nešiklių aliejų, tuo geriau.
Tiesiog naudokite produktus tiek kartų, kiek reikia, arba kaip nurodyta, kiekvieną dieną ar savaitę.
Mes rekomenduojame „Avalon Organics“maitinamąjį levandų šampūną arba „The Honest Company“levandų kondicionierių.
4. Naudokite levandų eterinio aliejaus plaukų serumą
Plaukų serumai yra produktai, skirti konkretiems plaukų priežiūros pranašumams. Tai apima plaukus, riebius plaukus, suskaidytus galus ir dar daugiau.
Kai kurie plaukų serumai yra skirti levandų eteriniam aliejui įtakoti. Jie gali turėti šiek tiek naudos galvos odai, tačiau mažiau naudos plaukų augimui, nors jie taip pat gali užkirsti kelią plaukų lūžimui.
Kaip ir perkant bet kurį produktą, žiūrėkite ingredientų sąrašą etiketėje. Geriausia yra produktai, kuriuose pateiktas levandų eterinio aliejaus kiekis ir natūralūs ingredientai. Laikykitės plaukų serumo nurodymų, kaip dažnai turėtumėte juos naudoti kiekvieną dieną ar savaitę.
Arba sutaupykite pinigų pasidarydami savo levandų aliejaus plaukų serumą, tokį, koks yra šis iš „Beauty Munsta“.
5. Kartą per savaitę išbandykite levandų plaukų kaukę
Išbandykite kas savaitę levandų plaukų kaukę. Tai suteikia visus geriausius levandų aliejaus privalumus plaukų priežiūrai. Kaip plaukų serumas, jis taip pat galėtų suteikti naudos, pavyzdžiui, užkirsti kelią lūžimui ar drėkinimui.
Kai kuriose komercinėse plaukų kaukėse yra levandų eterinių aliejų - patikrinkite jų ingredientų sąrašus. Mes rekomenduojame „Momma B“„Naturals“plaukų kaukę, kurios sudėtyje yra levandų eterinio aliejaus.
Arba sutaupykite pinigų ir išbandykite šį plaukų kaukės receptą iš „Making Lemonade“, kad išvengtumėte plaukų lūžimo.
Ar levandų aliejus turi šalutinį poveikį?
Nepamirškite tepti per daug aliejaus galvos odai ar produktams. Per daug eterinio aliejaus gali dirginti odą. Norėdami to išvengti, naudokite paprastąją alyvą su nešiklio alyva.
Jei, nepaisant nešančiojo aliejaus, atsiranda bėrimas, dilgėlinė ar dermatitas, nedelsdami nutraukite jo naudojimą. Tai gali būti ženklas, kad esate alergiškas levandoms. Daugelis žmonių yra.
Niekada nevalgykite paprastų eterinių aliejų ir nemeskite jų į akis. Atsitiktinai patekus į akis, nedelsdami nuplaukite jas vėsiu vandeniu.
Vartodami ar įkvėpdami levandą, būkite atsargūs, jei vartojate nervų sistemos raminamuosius ar depresantus. Yra žinoma sąveika su šiais vaistais, kurie gali sustiprinti mieguistumą ar mieguistumą. Kitos sąveikos nežinomos.
Išskyrus šiuos argumentus, naudoti skiestą levandų eterinį aliejų yra visiškai saugu.
Esmė
Levandų aliejus gali būti saugus ir vertingas priedas prie jūsų plaukų priežiūros režimo. Tyrimai rodo, kad tai gali skatinti plaukų augimą ir užkirsti kelią jų plonėjimui.
Tai gali turėti ir kitų lengvatų dėl bendros galvos odos ir plaukų sveikatos. Taip pat yra daugybė būdų, kaip ją pritaikyti plaukams arba naudoti kartu su mėgstamais produktais.
Tiesiog įsitikinkite, kad tinkamai jį naudojate, ir pagalvokite apie galimą šalutinį poveikį.
