Jei ką nors perkate per nuorodą šiame puslapyje, mes galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Kaip tai veikia.
Švarūs aliejai, skirti švariai odai
Sausa oda yra toks pat žiemos žiemos gyvenimo aspektas, kaip sniego dienos ir veidą kramtantis šaltkrėtis. Yra daug būdų, kaip išspręsti šią problemą: eksperimentuojama su drėkinamosiomis priemonėmis, pasirenkami švelnūs, nešvarūs valikliai, netgi įjungiamas drėkintuvas, kuris gali padėti odai, įpildamas drėgmės į sausą orą. Arba išbandykite vieno mišinio kūno aliejus.
Dėl ko vieno mišinio aliejai yra geresnis pasirinkimas nei iš anksto paruošti universalinėse parduotuvėse? Atsakymas paprastas: švari kuracija.
Firminiai losjonai ir kremai dažnai būna su konservantais, dažikliais ir dirbtiniais kvapais - visa tai gali sukelti padidėjusį odos jautrumą. Apsiginklavę eteriniais aliejais, savo kūno aliejus galite pritaikyti strijoms, saulės dėmėms, žaizdoms, jei norite, pakeisti kasdienybę.
Galbūt atsisakysite gražios pakuotės, tačiau naudodamiesi šia „pasidaryk pats“estetika įgysite didesnę ingredientų ir taikymo kontrolę.
Alyvą naudoti nesunku
Kaip juos naudoti? Ši dalis yra taip lengva, kaip ji gauna. Daugeliu atvejų ploną sluoksnį norėsite išlyginti ant drėgnos (ne sausos) odos. Nors nenorite palikti per daug pertekliaus ant savo odos, pabandykite leisti aliejui įsigerti kuo ilgiau - greitai pastebėsite skirtumą.
1. Saugus saldžiųjų migdolų aliejus
Dalykitės „Pinterest“
Švelnus saldžiųjų migdolų aliejus paprastai yra saugus net jautriai odai (nors jūs visada turėtumėte pasitikrinti prieš pradėdami gydymą). Jis turi malonų, švelnų kvapą, o tai reiškia, kad šis aliejus yra ypač tinkamas atlikti dvigubą mankštą kaip subtiliai saldus aromatas. Kai oda nebebus sausa ar sudirgusi, apsvarstykite galimybę sumaišyti su šiek tiek rudojo cukraus, kad būtų sukurtas bendras, valomas kūno šveitimas.
Padidinkite savo aliejų: sumaišykite cinamono, gvazdikėlių, rožių ir levandų aliejus, kad gautumėte antikorozinį mišinį. Yra žinoma, kad levandų ir rožių aliejai palengvina skausmą.
2. Lankstus abrikosų kauliukų aliejus
Dalykitės „Pinterest“
Kitas saldus, lengvas aliejus, kurį galima naudoti ant kūno ir plaukų! - abrikosų kauliukų aliejuje gausu vitaminų, tokių kaip A, C, E ir K. Norėdami išvengti užsikimšusių porų ir spuogų, būtinai nuplaukite jį nuo odos šiltu vandeniu ir švelniai nusausinkite švariu rankšluosčiu. Abrikosų kauliukas taip pat daro nuostabų dvigubą poveikį sausiems, pažeistiems plaukams - įlašinkite kelis lašus į pašildytą nešiklį aliejų, pavyzdžiui, migdolų aliejų, tada užtepkite ant drėgnų plaukų, įvyniodami į rankšluostį bent 20 minučių. (Naktis taip pat gera.)
Padidinkite savo aliejų: Į savo abrikosų kauliukų aliejų įlašinkite kelis lašus arbatmedžio aliejaus, kad būtų mišinys nuo spuogų.
3. Gydantis saulėgrąžų aliejus
Dalykitės „Pinterest“
Saulėgrąžų aliejus yra labai raminantis dėl daugybės mononesočiųjų riebiųjų rūgščių ir jų antioksidacinių bei priešuždegiminių savybių. (Viename 2008 m. Tyrime saulėgrąžų aliejus netgi padėjo išvengti neišnešiotų kūdikių sepsio ir mirštamumo, palyginti su drėkinamosiomis medžiagomis iš naftos.) Tai reiškia, kad tai gali padėti sudirginti odą - ne tik sausą odą, bet ir lėtinius spuogus bei egzemą.
Padidinkite aliejų: įlašinkite kelis lašus levandos, kad sustiprintumėte gydomąsias savybes ir pridėtumėte dievišką, atpalaiduojantį aromatą. Yra žinoma, kad levandos padeda kovoti su stresu, kuris gali sukelti odos sudirginimą.
4. Lengvas vynuogių aliejus
Dalykitės „Pinterest“
Šis lengvas, daug vitaminų turintis aliejus naudojamas daugybei odos gaminių - net ir tiems, kurie skirti naudoti ant veido, nes jo polifenoliai gali turėti tam tikrų anti-senėjimo savybių. Skirtingai nuo kai kurių sunkesnių aliejų, vynuogių sėklų aliejus yra saugus net odai, linkusiai į lūžimus. Tai antibakterinis, priešuždegiminis ir puikus žaizdas gydantis aliejus, jei esate linkęs į kelio sąnaudas ir pjūvius.
Padidinkite savo aliejų: keli lašai anti-senėjimo sandalmedžio padės skatinti švelnią odą ir palengvinti raukšlių atsiradimą.
5. Drėkinamasis alyvuogių aliejus
Dalykitės „Pinterest“
Galbūt labiausiai prieštaringas pasirinkimas čia yra alyvuogių aliejus, kuris yra kiekvieno Viduržemio jūros regiono sandėliuko kuokštelis, taip pat senovės grožio priemonė (ir turbūt dabar jūsų virtuvėje). Tai puikus universalių odos gelmių šalinimas: naudokite švelniai pašalindami makiažą, sušvelninkite nulaužtus kulniukus, gilios būklės plaukus ar tiesiog sudrėkinkite sausą odą. Lengvai palieskite ir nuvalykite perteklių, kad nesusidarytų dirginimas ar neužsikimštų.
Padidinkite savo aliejų: Įlašinkite kelis lašus rozmarinų eterinio aliejaus stipresniems plaukams. Klinikinės apžvalgos rodo, kad rozmarinas gali atkurti plaukų slinkimą ir palaikyti plaukų augimą.
6. Balansuojantis simondsijų aliejus
Dalykitės „Pinterest“
Jojobos aliejus, kitas sandėliuko kuokštelinis aliejus, pasižymi tomis pačiomis drėkinamosiomis ir apsauginėmis savybėmis kaip ir alyvuogių aliejus. Įpilkite šiek tiek cukraus ir citrinos lūpų šveitimui ir tepkite ją po saulės nudegimo kaip balzamą. Nors diskusija apie jos vaidmenį užkertant kelią plaukų slinkimui, rodo, kad galvos odos gydymas simondsijų aliejumi gali užkirsti kelią pleiskanoms.
Padidinkite savo aliejų: įlašinkite kelis lašus granatų eterinio aliejaus arba žaliosios arbatos ekstrakto, kad būtų išvengta tolesnės saulės žalos. Saldymedžio ekstraktas taip pat gali padėti pašviesinti tamsias dėmes ar hiperpigmentaciją.
Užrašai, kuriuos reikia atsiminti
Kaip ir jūs galite pritaikyti savo kūno aliejus jums, taip pat nėra nė vieno būdo juos tepti. Geriausias būdas išvengti odos reakcijų yra laikytis tam tikrų taisyklių rinkinio. Pirkite vieno mišinio eterinius aliejus, kaip ir bet kurį kitą ekologišką produktą:
- Pataisos testas atliekamas lašinant lašą ant vidinio riešo ir palaukus bent 24 valandas, kad būtų galima pastebėti reakciją.
- Pirkite vietinius, kai įmanoma, iš patikimų tiekėjų.
- Mažiau ingredientų ir konservantų dažnai reiškia mažesnę dirginimo galimybę.
- Jei įmanoma, praleiskite konservantus ir chemikalus.
- Venkite pridėtų kvepalų, kitaip vadinamų parfumu.
- Įsigykite papildomų gintaro (saulės nepraleidžiančių) talpyklų savo mišiniams, kad aliejai per daug nepatektų į saulę.
Atminkite, kad daugelio efektyviausių aliejų prekybos centruose nėra, nebent jūsų sveiko maisto parduotuvė. Tačiau tai yra kasos krepšelis, kurį galima paspausti, ir jie yra pasiekiami su didele nuolaida, palyginti su 100 USD kainuojančiomis universalinių parduotuvių prekėmis. Taigi, koks drėkinamasis aliejus trokšta jūsų odos?
Nors tyrimai rodo, kad yra naudos sveikatai, FDA neprižiūri ir nereglamentuoja eterinių aliejų grynumo ar kokybės. Prieš pradėdami vartoti eterinius aliejus, svarbu pasikalbėti su gydytoju ir atsargiai rinkdamiesi kokybišką prekės ženklą.
Diana Keeler parašė išpardavimo vietas, įskaitant „The Wall Street Journal“, „Outside“, „Marie Claire“, „NYLON“ir kitus žurnalus. Ji gyvena Brukline. Jos nuotykius galite sekti „Twitter“.
