Video: Tyrimas, Kaip Paprastas Padeda Mums Išgyti, Išgyventi Ir Klestėti
2024 Autorius: Jesus Peterson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 11:20
Aš toks pavargęs. Visą laiką. Kartais tai būna fizinis išsekimas. Kartais, kaip neseniai sužinojau, tai protinis išsekimas, pasireiškiantis mano raumenimis ir kaulais, migloje, kuris kartais sunaikina mano protą.
Aš visą laiką toks pavargęs. Ir kartais atrodo, kad niekas, ką darau, padės man jaustis ramybėje. Bent jau ne iki galo. Laikui bėgant aš išmokau ugdyti savo kompromisus, susijusius su skubinėjimu.
Kartais tai reiškia karšto dušo ir galvos odos masažą; kartais tai reiškia gerą knygą ir mano mėgstamas dainas, žemą nuolankumą; kartais tai reiškia, kad mano muzika garsi ir žemės drebinti; kartais tai reiškia apgalvotą tylią tylą.
Dažniausiai grįžtu pas savo žmones: žmones, kurie sudaro mano bendruomenes, draugus ir patikėtinius, kuriuos sukaupiau per daugelį metų. Laikui bėgant aš sužinojau, kad ši įprasta izoliacijos ir grįžimo, dalyvavimo ir pasitraukimo praktika yra mano savotiškas „balzamas“.
Dalykitės „Pinterest“
Tai praktika, kuri šiek tiek palengvina mano kvėpavimą. Praktikos, kurios mano širdį šiek tiek palengvina. Praktikos, kurios daro mano protą mažiau miglotą. Taigi ši tęstinė serija tyrinėja, kas yra tie „gyvenimo balzamai“- ar, dramatiškiau, „išgyvenimo ritiniai“- aplinkiniams žmonėms, žmonėms, kuriais žaviuosi.
Kaip išsaugoti savo vietą pasaulyje? O ką mes darome, kad išlaikytume jų sakralumą? Kur - ar kam, ar kam - mes einame, kai mums reikia prieglobsčio? Kam mes skolingi dėl savo tolesnio išgyvenimo?
Skelbiama kas trečią mėnesio ketvirtadienį:
- VOL 1. Hannah Giorgis apie maisto gaminimą ir tai, ką reiškia būti gražiam
- VOL 2. Arabelle Sicardi ir griuvėsių grožis
- 3. Judnickas Mayardas ir namų vykdymas
- VOL 4. Dominique Matti ir Tania Peralta apie motinystės perrašymą
- VOL 5. Diane Exavier ir tai, ką reiškia rūpintis
- VOL 6. Akwaeke Emezi apie kūrinio kūrimo procesą
Amani Bin Shikhan yra kultūros rašytojas ir tyrinėtojas, daugiausia dėmesio skiriantis muzikai, judėjimui, tradicijoms ir atminčiai - ypač kai jie sutampa. Sekite ją „Twitter“. Asmaà Bana nuotr
Rekomenduojama:
Kaip Skalbti Servetėles: Paprastas žingsnis Po žingsnio Vadovas
Kai svarstote apie audinių vystymąsi, vienas iš pagrindinių veiksnių yra pasirengimas jais rūpintis. Sužinokite daugiau apie tai, kaip skalbti audinių vystyklus, naudojant šį žingsnis po žingsnio audinių vystyklų laikymo, paruošimo, plovimo ir nuėmimo vadovą
Aš Turiu OKS. Šie 5 Patarimai Padeda Man Išgyventi Mano Koronaviruso Nerimą
Yra skirtumas tarp atsargumo ir kompulsyvumo
Lee Iš Amerikos Patarimų, Kaip Klestėti Naudojant PCOS
Lee iš Amerikos buvo sulaikyta dėl PCOS diagnozės, tačiau ji plaka tai savigydos ir sveikos mitybos rutina
Galite Išgyventi Ir Klestėti Nuo Vėžio. Aš Tai Padariau 9 Kartus
Išgyventi vėžį yra nuostabu. Taigi klesti jūsų būklė. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip man vis dar sekasi diagnozuoti devintą vėžio diagnozę
7 „Lupus Life Hacks“, Kurie Man Padeda Klestėti
Vienam nutraukiau neigiamą sakymą