Tam tikru gyvenimo momentu daugelis porų stebisi ir klausia savęs: „Koks yra vidutinis sekso kiekis, kurį turi kitos poros?“Ir nors atsakymas nėra visiškai aiškus, sekso terapijos specialistai yra pasakę daug dalykų šia pačia tema. Štai ką jie sako, taip pat keletas papildomų patarimų, kurie padės jums susitvarkyti lytinį gyvenimą!
Vidutinis
Tarp sekso terapijos specialistų kyla klausimas, koks yra tikras porų, esančių užmegztuose santykiuose, vidurkis. Atsakymai gali būti nuo vieno savaitės iki vieno mėnesio! Kai PhD Iano Kernerio buvo paklausta, kaip jis reaguoja į poras, kurie klausia, kaip dažnai jie turėtų mylėtis, jis sakė: „Aš visada atsakiau, kad nėra vieno teisingo atsakymo.
Kai poros nustoja mylėtis, jų santykiai tampa pažeidžiami pykčio, atsiribojimo, neištikimybės ir galiausiai skyrybų.
Galų gale, poros seksualiniam gyvenimui turi įtakos tiek daug skirtingų veiksnių: amžius, gyvenimo būdas, kiekvieno partnerio sveikata ir natūralus lytinis potraukis ir, žinoma, jų bendrų santykių kokybė, galima paminėti tik keletą
Taigi, nors gali būti, kad nėra vieno teisingo atsakymo į klausimą, kaip dažnai poros turėtų mylėtis, pastaruoju metu aš buvau ne toks dviprasmiškas ir patariu poroms pabandyti tai padaryti bent kartą per savaitę. “Daktaro Davido Schnarcho teigimu, atlikdamas tyrimą, kuriame dalyvavo daugiau nei 20 000 porų, jis nustatė, kad tik 26% porų pasiekia ženklą kartą per savaitę, o dauguma respondentų praneša apie seksą tik kartą ar du per mėnesį. arba mažiau!
Tačiau kitame tyrime, išspausdintame maždaug prieš 10 metų „The University of Chicago Press“, teigiama, kad susituokusios poros mylisi maždaug septynis kartus per mėnesį, tai yra šiek tiek mažiau nei du kartus per savaitę. Ir trečiajame tyrime buvo pranešta, kad iš 16 000 apklaustų suaugusiųjų vyresni dalyviai turėjo lytinių santykių maždaug 2–3 kartus per mėnesį, o jaunesni dalyviai teigė, kad mylisi maždaug kartą per savaitę.
Ar jūsų santuoka yra nemalonė?
Dauguma sekso terapijos specialistų sutinka, kad lytiniai santykiai mažiau nei 10 kartų per metus yra pakankama priežastis, kad jūsų santuoka būtų pažymėta kaip be sekso. Tačiau, pasak Schnarcho, sekso trūkumas nereiškia, kad jūsų santuoka patiria nemalonumų. Nors seksas gali būti būdas, kuriuo poros paprastai išreiškia savo meilę ir troškimą vienas kitam, sekso trūkumas nebūtinai reiškia, kad esate linkę išsiskirstyti, nors tai ir turėtų būti jūsų rankos dalykas. Dr. Kerneris sako: „Panašu, kad seksas greitai patenka į Amerikos populiariausių darbų sąrašą; tačiau, mano patirtimi pasibaigus, kai poros nutraukia lytinius santykius, jų santykiai tampa pažeidžiami pykčio, atsiribojimo, neištikimybės ir galiausiai skyrybų. Aš tikiu, kad seksas yra svarbus: tai klijai, kurie mus palaiko ir be jo poros geriausiu atveju tampa „gerais draugais“arba blogiausiu - „drauge su kambario draugais“.
Kaip sinchronizuoti lytinius santykius
Norint paversti seksą kažkuo, ko trokštate, reikia daugybės faktorių. Daugelyje porų nuomonių skirtumai gali sukelti problemų. Al Cooperis iš San Chosė santuokos ir seksualumo centro sako: „Tačiau paprastai poros problemos yra susijusios ne tiek su seksu, kiek su jomis.
„Jei jūsų lytinis potraukis nėra pusiausvyros, jūsų tikslas yra susitikti per vidurį, turėti lytinių santykių šiek tiek daugiau nei vienam partneriui patinka, bet tikriausiai šiek tiek mažiau nei kitam.“- Dr Gail Saltz
Nei vienos poros pasiryžimas seksui tam tikru momentu neprilygsta tobulai. Svarbiausia yra tai, kaip gerai pora derasi, kai viena inicijuoja, o kita atsisako “. Kaip ir kiekvienoje santykių srityje, seksas ir jo dažnis reikalauja kompromisų.
Gali atrodyti, kad lipti reikia į didelį kalną, kai galvoji apie visus kitus dalykus, su kuriais susiduri kasdien. Skalbimas, darbas, maisto gaminimas, valymas ir kitos užduotys dažnai atrodo svarbesnės nei greitoji su partneriu; bet seksas vėl gali tapti įdomus! Kerneris sako: „Kai nustojame tai daryti, lengva įstrigti nuosmukyje; bet grįžę į kelią mes prisimename, kiek jo praleidome. Senasis posakis „naudok arba prarask“turi tam tikrą tiesą. Taip pat mano pasiūlymas: „išbandyk, tau patiks“. “
Iš pradžių tai gali reikšti suplanuotą seksą ir padaryti laiką, kuris veda prie sekso, intymesnį. Apkabinkite vienas kitą kiekvieną dieną, sportuokite, kad padidintumėte testosterono lygį ir išjungtumėte blaškymąsi, pavyzdžiui, kompiuterį ir televizorių. Jei vis dar kyla problemų, susijusių su intymumu, pamatyti sekso terapijos specialistą tikrai gali padėti jums ir jūsų partneriui nusileisti tame pačiame puslapyje!
