Kas yra vidurių šiltinė?
Vidurių šiltinė yra infekcinė liga, kurią sukelia bakterijos, vadinamos Salmonella typhi. Jis užkrečia žarnyną ir kartais gali plisti į kraują.
Vidurių šiltinės simptomai yra šie:
- didelis karščiavimas
- skrandžio skausmas
- silpnumas
- galvos skausmas
Kai kuriems žmonėms taip pat gali atsirasti bėrimas ir viduriavimas ar vidurių užkietėjimas.
Nors pramoninėse šalyse tai reta, ji vis tiek daro įtaką žmonėms visame pasaulyje. Vidurių šiltinė taip pat yra labai užkrečiama. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie tai, kaip ji plinta ir kaip galite apsaugoti save ir kitus.
Kaip plinta vidurių šiltinė?
S. typhi bakterija gyvena tik žmonėms ir plinta per užterštą maistą ir vandenį. Dėl to vidurių šiltinė labiau paplitusi tose vietose, kur nėra tinkamų sanitarinių sistemų.
Žmonės su vidurių šiltinės gali perduoti S. typhi bakterijas išmatose ir šlapime. Be to, kai kurie žmonės gali pernešti bakterijas į tulžies pūslę ir bent metus ją išleisti išmatose. Šie žmonės vadinami lėtiniais nešiotojais ir kai kurie neturi klinikinės ligos istorijos.
Jūs galite gauti vidurių šiltinės valgydami maistą ar gerdami vandenį, užterštą išmatomis. Tai dažnai nutinka dėl to, kad kažkas, eidamas į vonią, nenusiplauna rankų. Taip pat vidurių šiltinę galite užmegzti artimai susisiekę su asmeniu, kuris ją turi.
Ar kas nors labiau linkęs į vidurių šiltinę?
Nors kiekvienam, paveiktam S. typhi bakterijomis, gali išsivystyti vidurių šiltinė, tam tikri dalykai gali padidinti jūsų riziką.
Vienas didžiausių rizikos veiksnių yra gyvenimas ar kelionė į šiltinės karštinę, pvz.:
- Afrika
- Pietų ir Centrinė Amerika
- Pietų ir Pietryčių Azija
- Vidurio Rytai
- Europos dalys
Be to, vaikai yra labiau pažeidžiami vidurių šiltinės. Tačiau jų simptomai paprastai būna ne tokie sunkūs kaip suaugusiųjų.
Kaip gydoma vidurių šiltinė?
Dėl vidurių šiltinės reikia antibiotikų, kad būtų sunaikintos S. typhi bakterijos. Ankstyvas sugavimas paprastai pašalinamas vartojant 10–14 dienų antibiotikų, dažnai ciprofloksacino ar cefiksimo, kursą. Sunkesniais atvejais gali prireikti į veną leidžiamų antibiotikų, kurie skiriami ligoninėje. Būdami ten, jums taip pat gali būti skiriami kortikosteroidai ir intraveniniai skysčiai.
Labai svarbu kreiptis į gydytoją, jei turite vidurių šiltinę ar manote, kad galbūt ją turite. Be gydymo vienas iš penkių vidurių šiltinės gali mirti nuo komplikacijų.
Ar vidurių šiltinės galima išvengti?
Pasiskiepiję galite sumažinti vidurių šiltinės riziką. Jei planuojate keliauti į bet kurią didelės rizikos zoną, iš anksto pasiskiepykite nuo vidurių šiltinės.
Yra dviejų tipų vidurių šiltinės vakcinos:
- suleista vakcina, suleidžiama likus savaitei iki kelionės
- geriamoji vakcina, skiriama po keturias kapsules, kurios geriamos kas antrą dieną
Laikui bėgant vakcina praranda veiksmingumą, todėl turėtumėte pasitarti su gydytoju, jei reikia, paskiepyti revakcinaciją. Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) rekomenduoja revakcinuoti kas dvejus metus injekcijai, o kas 5 metus - vakcinoms.
Svarbu nepamiršti, kad numatytas vidurių šiltinės vakcinacijos veiksmingumas yra apie 80 procentų. Tai reiškia, kad svarbu nepamiršti sumažinti savo rizikos, ypač jei keliaujate į didelės rizikos zoną ir nesate susipažinę su kalba ar virtuve.
Kalbant apie maistą, laikykitės šių patarimų:
- Valgykite patiekalus, kurie yra visiškai virti ir patiekiami šiltai.
- Venkite nepasterizuotų pieno produktų.
- Venkite paruošto žalio, per mažai paruošto ar kambario temperatūros maisto.
- Nuplaukite ir nulupkite vaisius ir daržoves.
- Gerkite vandenį iš uždaryto butelio arba užvirkite.
- Nepilkite ledo į savo gėrimus.
Kiti prevencijos patarimai:
- Dažnai plaukite ranką, ypač po vonios kambario naudojimo ir prieš valgydami.
- Venkite liesti burnos ar nosies.
- Jei muilo ir vandens nėra, visada nešiokitės su savimi sanitarinę įrangą.
- Venkite artimo kontakto su žmonėmis, kurie turi vidurių šiltinės simptomus.
- Venkite užkrėsti kitus, jei jaučiatės blogai.
Galiausiai, jei jūs užklupote vidurių šiltinė, atlikite šiuos veiksmus, kad išvengtumėte jo išplitimo kitiems:
- Imkitės antibiotikų, kaip nurodė gydytojas. Būtinai užbaikite visą antibiotikų kursą, net jei pradėsite jaustis geriau.
- Venkite tvarkytis su maistu tol, kol gydytojas pasakys, kad nebeatlydote S. typhi bakterijų.
- Dažnai plaukite rankas, ypač naudodamiesi vonios kambariu ir prieš gamindami maistą ar tvarkydami daiktus, kurie priklauso kitiems.
Esmė
Vidurių šiltinė yra labai užkrečiama liga, dažniausiai plinta išmatomis užteršiant maistą ir vandenį. Anksti užklupus, ligą galima gydyti antibiotikų kursu. Tačiau jei ji nebus gydoma, liga gali tapti sunki ir netgi baigtis mirtimi.
Jei keliaujate į vietovę, kurioje yra vidurių šiltinė, turėtumėte planuoti pasiskiepyti nuo vidurių šiltinės ir ypač atsargiai valgyti ir gerti. Geros higienos laikymasis taip pat gali padėti išvengti vidurių šiltinės plitimo.
