Plaukų slinkimas taip pat dažnas moterims
Yra daugybė priežasčių, kodėl moterys gali patirti plaukų slinkimą. Kaltas gali būti viskas, pradedant medicininėmis ligomis ir baigiant hormoniniais streso pokyčiais. Ne visada lengva nustatyti pagrindinę priežastį, tačiau čia yra keletas galimybių ir tai, ką galite padaryti.
Plaukų slinkimo požymiai
Plaukų slinkimas gali pasireikšti skirtingai, atsižvelgiant į priežastį. Laikui bėgant galite pastebėti staigų plaukų slinkimą ar laipsnišką jų slinkimą. Gali būti naudinga vesti dienoraštį, norint sekti visus pastebėtus pokyčius ar patirtus simptomus ir ieškoti modelių.
Tam tikri ženklai yra šie:
- Bendras retinimas. Laipsniškas galvos viršutinės dalies plonėjimas yra labiausiai paplitęs plaukų slinkimo būdas. Tai daro poveikį tiek vyrams, tiek moterims. Nors vyrai linkę matyti besitraukiančią plaukų liniją, moterys paprastai pastebi, kad jų dalis plečiasi.
- Plikos dėmės. Jie gali būti apvalūs arba nevienodi. Jos gali būti panašios į monetas ir paprastai atsiranda ant galvos odos. Prieš pat iškrentant plaukams, jūsų oda gali niežėti ar skaudėti.
- Sauja plaukų. Galite patirti staigų plaukų slinkimą, ypač po emocinių ar fizinių traumų. Plaukai gali greitai išbristi, kol juos plaunate ar šukuojate, todėl plaukai gali būti išretėję.
- Visiškas praradimas. Kai kuriose medicininėse situacijose, ypač naudojant tokias medicinines procedūras kaip chemoterapija, galite pastebėti plaukų slinkimą staiga ir visame kūne iš karto.
Toliau apžvelgsime pagrindinius plaukų slinkimo tipus ir priežastis.
4 alopecijos tipai
Alopecija reiškia tiesiog „plaukų slinkimą“. Tai nėra užkrečiama ar priskiriama nervams. Yra daugybė tipų, kuriuos sukelia bet kas, pradedant genetika ir baigiant plaukų priežiūros praktika ar bet kuo, kas skatina imuninę sistemą pulti plaukų folikulus.
- Androgenetinė alopecija yra moterų nuplikimas ar plaukų slinkimas, kurį sukelia genetika ar šeimos istorija. Tai yra pagrindinė moterų plaukų slinkimo priežastis ir paprastai prasideda nuo 12 iki 40 metų. Nors vyrai linkę pastebėti plikimą kaip atsitraukiančią plaukų sruogą ir specifines plikas vietas, moterų plaukų slinkimas atrodo labiau kaip bendras jų plonėjimas.
- Alopecija areata yra nevienoda plaukų slinkimas, kuris staiga atsiranda ant galvos ar kūno. Paprastai tai prasideda vienu ar daugiau apvalių plikų pleistrų, kurie gali sutapti arba nepersidengti.
- Cicatricial alopecija yra būklių grupė, sukelianti negrįžtamą plaukų slinkimą per randus. Plaukai iškrenta, o folikulai pakeičiami randų audiniais.
- Dėl trauminės alopecijos plaukai gali iškristi dėl plaukų formavimo praktikos. Plaukų velenas gali sulūžti, kai dažote ar tiesinate plaukus naudodamas karštas šukas, džiovintuvus, tiesintuvus ar tam tikras chemines medžiagas.
Plaukų slinkimą gali sukelti daugelis sveikatos sąlygų
Dėl kai kurių sveikatos sutrikimų gali atsirasti plaukų slinkimas, nes sutrikdoma hormonų veikla, pvz., Skydliaukės problemos; randai nuo odos ligų, pavyzdžiui, grybelis; arba autoimuniniai sutrikimai, tokie kaip celiakija, kai kūnas puola pats save.
Sąlygos, dėl kurių gali atsirasti plaukų slinkimas:
- hipotireozė
- hipertiroidizmas
- Hodžkino liga
- hipopituitarizmas
- Hašimoto liga
- sisteminė raudonoji vilkligė
- Adisono liga
- celiakija
- Kerpių planus
- grybelis
- sklerodermija
- trichorrhexis invaginata
Sužinokite daugiau apie sąlygas, kurios sukelia plaukų slinkimą.
Kiti simptomai, padedantys diagnozuoti
Taip pat galite patirti daugybę kitų simptomų, jei jūsų plaukų slinkimą sukėlė pagrindinė liga.
- Hipotireozė gali sukelti bet ką: nuo nuovargio iki svorio padidėjimo, raumenų silpnumą ir sąnarių patinimą.
- Grybelis gali sukelti žvynuotus ir skausmingus pilkus ar raudonus pleistrus ant galvos odos.
- Celiakija gali sukelti bet ką: nuo burnos opų iki galvos skausmo, odos bėrimų ir anemijos.
- Hodžkino liga gali sukelti tokius simptomus kaip karščiavimas, naktinis prakaitavimas ir limfmazgių patinimas.
Kad nustatytų priežastį, gydytojas atsižvelgs ir į kitus simptomus, kuriuos jūs patiriate, be plaukų slinkimo. Tai gali būti viskas, nuo fizinio patikrinimo iki kraujo tyrimų iki galvos odos biopsijos.
Kai kurios ligos, pavyzdžiui, celiakija, gali būti genetiškai paveldimos. Jei šeimoje yra ligos, dėl kurios netenkama plaukų, anamnezėje būtinai paminėkite ją gydytojui.
Menopauzė ir hormonų disbalansas
Moterys menopauzės metu gali patirti plaukų slinkimą dėl sumažėjusio hormonų estrogeno ir progesterono gamybos. Šie pokyčiai taip pat sukelia tokius simptomus kaip menstruacinio ciklo nelygumai, sausa oda, prakaitavimas naktį, svorio padidėjimas ir makšties sausumas. Šis papildomas stresas kūnui taip pat gali pabloginti plaukų slinkimą.
Kai kurios moterys, vartodamos hormonines kontraceptines tabletes, gali net pastebėti retėjimą ir netektį. Kodėl? Bet kokie hormoniniai pokyčiai, ypač estrogeno lygio sumažėjimas, gali laikinai sutrikdyti plaukų gyvenimo ciklą.
Įvairūs stresai gali sukelti plaukų slinkimą
Jei jus ištiko emocinis ar fizinis stresas, tai gali sukelti plaukų slinkimą. Dėl šeimos mirties, didelių operacijų ar sunkios ligos organizmas gali sustabdyti tam tikrus procesus, tokius kaip plaukų auginimas.
Laikotarpis, kai įvyksta stresinis įvykis, ir tada, kai galite pamatyti plaukų slinkimą, yra maždaug trijų mėnesių vėlavimas, todėl galite iš karto nenustatyti trigerio.
Tačiau jei patiriate plonesnius plaukus, pagalvokite apie įvairius įvykius ar situacijas savo gyvenime, kurie jums galėjo sukelti nemažą stresą. Plaukų slinkimas dėl streso paprastai yra laikinas. Plaukai gali vėl pradėti augti po įvykio ir folikulai vėl pradės augti.
Staigūs, bet laikini pokyčiai
Antra dažniausiai pasitaikanti plaukų slinkimo priežastis yra vadinama telogenų ištekėjimu (TE). Tai laikina ir įvyksta pasikeitus folikulų, kurie augina plaukus ir yra ramybės būsenoje, skaičiui.
Pvz., Moterys gali prarasti plaukus mėnesiais po gimdymo ar kito streso sukeliančio įvykio. Kartais galite nustatyti TE plaukų slinkimą, pažiūrėję į sruogą. Telogenų plaukų šaknyje yra keratino lemputė.
TE paprastai sukelia viskas, kas gali šokiruoti kūną ir sutrikdyti plaukų gyvenimo ciklą. Prieš pastebėdami pokyčio padarinius, gali prireikti daug laiko - iki trijų mėnesių.
Galimi TE plaukų slinkimo priežastys
- didelis karščiavimas
- sunki infekcija
- lėtinės ligos
- emocinis stresas
- avarinės dietos, baltymų trūkumas, valgymo sutrikimai ir pan
Kai kurie vaistai, tokie kaip retinoidai, beta adrenoblokatoriai, kalcio kanalų blokatoriai, antidepresantai ir nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), taip pat gali sukelti TE. Geros žinios yra tai, kad šios rūšies plaukų slinkimas paprastai yra grįžtamasis, o galiausiai TE plaukai vėl ims augti ant galvos odos.
B grupės vitaminų trūkumas gali sukelti plaukų slinkimą
Tam tikrų vitaminų ir mineralų trūkumas taip pat gali sukelti plaukų slinkimą ar plaukų slinkimą. Kai kurie dermatologai mano, kad nepakankamas raudonos mėsos valgymas ar vegetariškos dietos laikymasis gali paveikti plaukų slinkimą.
Raudonojoje mėsoje ir kituose gyvuliniuose maisto produktuose gausu geležies - mineralo, palaikančio plaukų ir kūno augimą. Moterys jau yra linkusios į geležies trūkumą dėl kraujo netekimo menstruacijų metu, todėl nepakankamai įtraukus geležies į racioną, gali atsirasti trūkumas.
Valgymo sutrikimai, tokie kaip anorexia nervosa, taip pat gali sukelti vitaminų trūkumą ir plonėti plaukus. Visų pirma, manoma, kad plaukams trūksta cinko, aminorūgščių L-lizino, B-6 ir B-12.
Veiksmingos plaukų slinkimo procedūros
Plaukų slinkimas, atsirandantis dėl streso ar hormoninių pokyčių, pavyzdžiui, nėštumo ar menopauzės, gali nereikalauti jokio gydymo. Vietoj to, kūno praradimas greičiausiai liausis pats.
Dėl maistingųjų medžiagų trūkumo dažnai nereikia papildomo gydymo, išskyrus tuos atvejus, kai trūkumą lemia pagrindinė sveikatos būklė. Bet kokias sveikatos problemas, dėl kurių atsiranda plaukų slinkimas, reikia gydyti tiesiogiai, kad būtų atsižvelgiama ne tik į simptomus, bet ir į visą būklę.
Nepaisant to, yra daugybė vaistų ir gydymo būdų, skirtų plaukų slinkimui, kurį sukelia moterų nuplikimas ir kitos alopecijos. Jums gali prireikti naudoti vieną gydymo metodų derinį arba kelis mėnesius ar metus, kad pamatytumėte visus rezultatus.
Minoksidilis
Minoksidilis yra nereceptinis (nereceptinis) vaistas, gaunamas skystos ir putplasčio formos vietiniam vartojimui. Jis skirtas kasdien trinti ant galvos odos ir paprastai turi būti naudojamas ilgą laiką ištisus mėnesius ir metus, siekiant veiksmingai užkirsti kelią plaukų slinkimui ir skatinti plaukų augimą.
Estrogenų terapija
Nors pakaitinė hormonų terapija nebuvo naudojama taip plačiai kaip ankstesniais metais, ji gali būti androgeninės alopecijos gydymas. Pagrindinis dėmesys skiriamas hormono estrogeno tiekimui, siekiant palaikyti mažėjantį moters kiekį. Minoksidilis yra veiksmingesnis, todėl jis buvo pasirinktas kaip pasirinktas gydymas.
Vaisingo amžiaus moterys, vartodamos šį vaistą, turėtų pasitarti su gydytoju ir nori vartoti ir geriamąją kontracepciją. Jiems gali tekti pasirinkti piliulę, kurioje yra mažiausiai progestino, pavyzdžiui, „Ortho Tri-Cyclen“.
Spironolaktonas
Kitaip žinomas kaip Aldaktonas, vaistas spironolaktonas veikia plaukų slinkimą gydant hormonus. Tiksliau, jis jungiasi su androgenų receptoriais ir mažina testosterono perdirbimą organizme. Ne visi tyrėjai sutinka, kad jis veikia efektyviai, ir Maisto ir vaistų administracija (FDA) nepažymėjo jo kaip androgeninės alopecijos gydymo.
Tretinoinas
Vietinis tretinoinas, dar žinomas kaip prekės ženklas Retin-A, kartais naudojamas kaip kombinuotas gydymas minoksidiliu, siekiant androgeninės alopecijos.
Svarbu vartoti šio tipo vaistus, vadovaujant gydytojui. Kai kurie žmonės, vartoję tai namuose, praneša, kad aktualūs kremai su retinoliu, serumai ir losjonai gali pakenkti plaukams.
Kortikosteroidai
Moterys, kurioms plaukų slinkimas atsiranda dėl alopecijos areata, gali apsvarstyti gydymą kortikosteroidais, švirkščiamais į paveiktą vietą keliose vietose. Plaukų augimas gali būti pastebimas jau po keturių savaičių, o gydymą galima kartoti kas keturias – šešias savaites. Šalutinis injekcijų poveikis yra odos atrofija arba galvos odos plonėjimas.
Taip pat yra aktualių kortikosteroidų, tačiau jie nebūtinai yra tokie veiksmingi. Geriamieji kortikosteroidai gali sukelti nemalonų šalutinį poveikį.
Antralinas
Antperalinas yra tiek saugus, tiek veiksmingas moterims, sergančioms alopecijos sritimi. Jis gali būti naudojamas namuose vieną kartą per dieną, pradedant nuo vos penkių minučių ir dirbant iki valandos.
Po taikymo galvos odą reikia nuplauti vėsiu vandeniu ir nuvalyti muilu. Naujų plaukų augimas gali išdygti per du ar tris mėnesius.
Kuo moterų plaukų slinkimas skiriasi nuo vyrų
Kai kurie plaukų slinkimo gydymo būdai yra veiksmingesni moterims nei vyrams, o kai kurie, pavyzdžiui, finasteridas, nerekomenduojami moterims.
Finasteride
Finasteridas (žinomas prekės ženklu Proscar) yra vaistas, vartojamas alopecijai vyrams. Finasterido nerekomenduojama vartoti moterims, ypač reprodukcinio amžiaus, nes tai gali sukelti vaisiaus augimo ir vystymosi problemų.
Tai taip pat laikoma netinkamu pasirinkimu moterims po menopauzės.
Chirurgija
Atliekant plaukų persodinimo operacijas, galvos odos gabalėliai su pritvirtintais plaukais paprastai paimami iš vienos galvos odos srities ir perkeliami į plikimo vietas.
Plaukų persodinimas nėra dažnas moterų nuplikimo pobūdis, nes plaukų slinkimas dažniausiai pasireiškia moterims: išskaidytas plaukų slinkimas ir mažesnis apimtys, o ne koncentruotos plikos dėmės.
Taip pat yra rizika, įskaitant infekciją ar šoką, dėl kurių plaukai gali iškristi iš persodintų vietų. O chirurgija gali nepadėti dideliems nuplikimo plotams.
Paėmimas
Jei pastebite ar įtariate, kad prarandate daugiau plaukų, nei turėtumėte, geriau išsiaiškinti priežastį ir pradėti gydymą anksčiau nei vėliau.
Nors nereceptiniai vaistai, tokie kaip minoksidilis, gali padėti kovoti su tam tikrais plaukų slinkimo būdais, nes dėl kitų sveikatos sutrikimų gali atsirasti plaukų slinkimas, svarbu pasitarti su gydytoju.
Kalbėkite apie šeimos gydytoją ar dermatologą apie jūsų simptomus, kad jie galėtų nustatyti jūsų plaukų slinkimo priežastį ir su jumis sudaryti gydymo planą.
