Sulaukęs vidutinio amžiaus, seksas gali jaustis ne taip gerai, kaip kadaise. Makšties audinių retėjimas ir sausumas dėl menopauzės trūkumo estrogeno gali padaryti intymumą nepatogų ar net skausmingą.
Jei makšties sausumas yra lengvas arba tai jus vargina tik sekso metu, išbandykite gelį ar skystą lubrikantą. Norėdami sumažinti trintį, tepalą galite užtepti ant makšties vidaus, ant partnerio varpos ar sekso žaislo. Tepalai greitai veikia, o sekso metu jie suteikia trumpalaikį skausmą ir sausumą.
Čia pateikiami keli dažniausiai pasitaikantys tepalai ir kiekvieno jų privalumai ir trūkumai.
Vandens pagrindo tepalai
Argumentai už
Vanduo, esantis vandens pagrindo lubrikantuose, kartais derinamas su glicerinu. Šis bekvapis bespalvis skystis naudojamas daugelyje asmens priežiūros priemonių.
Moterys, kurios naudoja vandens pagrindo lubrikantus, sako, kad šie produktai padidina malonumą ir pasitenkinimą seksu. Šio tipo tepalai nepažeis lateksinių prezervatyvų, be to, mažiau tikėtina, kad jie sukels diskomfortą makštyje nei aliejiniai tepalai. Jie taip pat nedažomi ir lengvai nusiplauna muilu ir vandeniu.
Vandeniniai tepalai yra saugūs naudoti ir lengvai randami parduotuvėse.
Minusai
Vandeniniai tepalai gali greitai išdžiūti, todėl gali tekti juos tepti iš naujo. Jie taip pat neveikia vandens, todėl nėra veiksmingi seksui duše ar baseine.
Kai kuriuose iš šių tepalų yra konservantų ir priedų, tokių kaip glicerinas ir parabenai. Tai gali sudirginti jautrius makšties audinius ar sukelti mielių infekcijas kai kurioms moterims. Parabenai turi lengvą estrogenų panašų poveikį. Buvo klausimų, ar jie gali prisidėti prie krūties vėžio, tačiau iki šiol jokie tyrimai nenustatė jokio aiškaus ryšio.
Prekės ženklai apima:
- Astroglide
- „Eros Aqua“
- KY skystis
- Skystas šilkas
- Papildo
- Slidūs daiktai
- „Ultra Glide“
Tepalai silikono pagrindu
Argumentai už
Šie produktai suteiks daugiausiai lubrikanto, o sekso metu jie neišdžius. Jie nuolat dirba vandenyje ir nepakenks latekso prezervatyvams, kaip tai gali padaryti aliejaus pagrindu pagaminti produktai. Tepalai, kurių pagrindas yra silikonas, taip pat mažiau dirgina jus, nei vandens pagrindo tepalai.
Minusai
Tepalai silikono pagrindu yra brangūs, jų sunku rasti parduotuvėse. Juos taip pat gali būti sunku visiškai nuplauti muilu ir vandeniu. Panaudojus juos, ant jūsų odos gali likti lipnių likučių.
Prekės ženklai apima:
- Astroglide Diamond Silicone Gel
- EROS
- ID Millennium Lubricant
- Pink intymūs tepalai
- Pjur
- Grynas malonumas
- „Wet Platinum Premium“kūno glide
Tepalai iš aliejaus
Argumentai už
Aliejaus pagrindu pagaminti tepalai tarnauja ilgiau nei vandens pagrindu, be to, jie veikia vandenyje. Šiuose tepaluose taip pat nėra dirginančių konservantų ir kitų priedų.
Minusai
Jūs nenorite naudoti lubrikanto su latekso prezervatyvu ar diafragma. Aliejus gali pakenkti lateksui, todėl jūs esate pažeidžiamas LPL ar nėštumo metu (jei vis tiek pasireiškia mėnesinės). Šiuos tepalus galite saugiai naudoti su poliuretano prezervatyvais.
Kai kurie aliejiniai lubrikantai, įskaitant vazeliną ir kūdikių aliejų, gali padidinti šlapimo infekcijos riziką. Aliejus taip pat dažo lakštus, apatinius drabužius ir kitus audinius.
Galimos parinktys:
- mineralinis aliejus
- vazelinas
- kūdikių aliejus
Natūralūs tepalai
Argumentai už
Jei jums labiau patinka natūralus produktas, tai gali būti pirmasis pasirinkimas. Natūraliuose tepaluose nėra ingredientų, tokių kaip glicerinas ar parabenai, kurie kartais gali sudirginti odą.
Minusai
Su natūraliais tepalais susidursite su tais pačiais klausimais, kaip ir su įprastais prekės ženklais. Vandeniniai tepalai gali greitai išdžiūti, o aliejiniai tepalai gali pažeisti latekso prezervatyvus.
Prekės ženklai apima:
- Gera švari meilė
- „Isabel Fay“natūralus vandens pagrindu pagamintas tepalas
- Natūralus asmeninis lubrikantas „Organic Glide“
- Slidus organinis tepamasis gelis
Augalinės alyvos tepalai
Argumentai už
Jei jums patinka tepalai iš aliejaus, tačiau norite pereiti natūralų kelią arba sutaupyti sau parduotuvėje nupirktų produktų kainą, šias parinktis galite rasti savo sandėliukyje. Jie taip pat yra geras pasirinkimas, jei jums nebetaikomi įprasti tepalai. Galioja taisyklė: jei valgyti saugu, dažniausiai saugu naudoti makštyje.
Minusai
Netgi natūralūs aliejai gali suardyti latekso prezervatyvus, be to, jie gali nudažyti audinius. Geriau naudoti vandens ar silikono pagrindu pagamintus tepalus su prezervatyvu ar diafragma.
Galimos parinktys:
- avokadų aliejaus
- Kokosų aliejus
- alyvuogių aliejus
- „Crisco“
Šildantys tepalai
Argumentai už
Šie tepalai prideda tokius ingredientus kaip mentolis ir kapsaicinas, kad sušildytų pojūtį. Kai kurios moterys teigia, kad jos sustiprina sensaciją ir sukelia daugiau orgazmų.
Minusai
Šildantys tepalai kai kurioms moterims gali sukelti nemalonų deginimo ar stingimo pojūtį.
Prekės ženklai apima:
- KY Tavo + mano
- KY šildantis skystis
- „LifeStyles“jaudina
- Zestra
Atimti
Tepalai geriausiai veikia esant švelniam ar vidutiniam makšties sausumui. Jei jūsų sausumas sunkesnis arba tepalas nepadeda, kreipkitės į savo ginekologą ar pirminės priežiūros gydytoją. Jums gali prireikti estrogeno kremo ar piliulės. Arba galite turėti pagrindinę sveikatos būklę, kurią reikia gydyti.
