Apžvalga
Kai žiūrite į savo odą, pastebite kokių nors pleistrų, kurie yra tamsesni už likusį jūsų kūną?
Jei taip, turite hiperpigmentaciją, bendrą odos būklę, kuri paprastai nėra kenksminga. Hiperpigmentacija gali įvykti, kai jūsų odoje kaupiasi papildomas pigmentas, vadinamas melaninu.
Bet kokio amžiaus, lyties ar rasės žmonės gali patirti hiperpigmentaciją. Dažniausiai tai sukelia:
- saulės poveikis
- vaistai, tokie kaip chemoterapiniai vaistai
- nėštumas
- aknė
- hormonų sutrikimai
Nors rinkoje yra daugybė produktų, kurie gali gydyti hiperpigmentaciją, jei ieškote natūralaus būdo, kaip pašviesinti šias dėmeles, galite apsvarstyti alavijo.
Buvo nustatyta, kad alavijas turi daug naudos odai, pradedant nuo žaizdų gijimo ir drėkinant.
Yra nedaug mokslinių įrodymų, kad alavijo užtepimas ant jūsų odos gali padėti sumažinti hiperpigmentuotų sričių atsiradimą, nors jis visiškai neatsikratys šių tamsesnių dėmių.
Kaip alavijas veikia, kad pašviesėtų odos pigmentacija
Remiantis ribotu esamų tyrimų skaičiumi, kai kurios alavijo cheminės medžiagos gali turėti šviesinančią odą. Šie chemikalai yra vadinami aloinu ir aloesinu.
Jie gali sumažinti hiperpigmentacijos atsiradimą, sunaikindami esamas melanino ląsteles ir užkirsdami kelią tolesniam melanino susidarymui odoje.
Viename tyrime su gyvūnais mokslininkai nustatė, kad aloinas sunaikino melanino ląsteles pigmentinėse ląstelėse, paimtuose iš buožgalvio uodegos.
Kitame tyrime su ląstelėmis mokslininkai nustatė, kad aloesinas neleido hiperpigmentuojamai laboratorijoje gaminamai žmogaus odai gaminti daugiau melanino.
Mokslininkai taip pat ištyrė aloesino poveikį užkertant kelią žmonių hiperpigmentacijai. UV spinduliuotė arba saulės spinduliai yra pagrindinė hiperpigmentacijos priežastis.
Šiame tyrime grupė žmonių, sergančių hiperpigmentacija, buvo veikiami ultravioletinių spindulių ant vidinio dilbio.
Gydymas buvo atliekamas 4 kartus per dieną. Grupės nariai buvo suskirstyti į pogrupius pagal gydymo, kuris buvo taikomas jų rankoms, tipą.
- Pirmojo pogrupio nariai gavo aloesino.
- Antrojo pogrupio nariai gavo arbutiną (hidrochinoną).
- Trečiosios grupės nariai gavo ir aloesino, ir arbutino.
- Ketvirtojo pogrupio nariai nebuvo gydomi.
Tie, kuriems buvo atliktos odos procedūros, turėjo mažiau pigmentacijos, palyginti su tais, kurie nebuvo gydyti.
O tie, kurie gydė aloesino ir arbutino deriniu, rodė, kad pigmentacija buvo sumažinta.
Kaip alaviją naudoti odos pigmentacijai gydyti
Galite naudoti alaviją tiesiai iš augalo, arba galite įsigyti alavijo kaip gelio savo vietinėje vaistinėje ar sveiko maisto parduotuvėje.
Paruošimas geliu iš augalo
Alavijo gelis yra storas ir lipnus skystis, smailių augalų lapų viduje. Norėdami patekti į gelį augalo viduje:
- Suraskite subrendusį kelerių metų augalą. Senesniuose augaluose gali būti didesnis aloino ir alavijo kiekis.
- Iš išorinės augalo dalies pašalinkite kelis storus lapus, naudodamiesi žirklėmis ir pjaustydami juos šalia stiebo, šalia augalo pagrindo. Įsitikinkite, kad ant šių lapų nėra pelėsio ar pažeidimo požymių. Jie turėtų būti žali ir lygūs, su tolygia spalva.
- Nuplaukite ir nusausinkite nupjautus lapus.
- Nupjaukite dygliuotas dalis lapų kraštuose.
- Peiliu ar pirštais nusukite vidinį gelį nuo plono išorinio lapo. Šis gelis bus tai, ką pritaikysite savo odai.
- Supjaustykite gelį skiltelėmis ar kubeliais, kad būtų galima laikyti šaldytuve. Išimkite ir naudokite pagal poreikį.
Taikyti alavijo želė
Nesvarbu, ar naudojate alaviją iš augalo, ar parduotuvėje, įtrinkite plonu sluoksniu ant hiperpigmentuojamos odos srities, kurią norite gydyti, kelis kartus per dieną.
Nors alavijo dozė nėra nustatyta, tyrimai rodo, kad tai yra veiksminga ir saugi alavijo gelio dozė.
Šalutinis alavijo naudojimo poveikis odos pigmentacijai
Laikoma, kad alavijo gelis iš augalo ir gelis iš vaistinės yra saugūs daugumai sveikų žmonių.
Didelė rizika išbandyti alaviją yra nedidelė, jei norite sumažinti hiperpigmentuotos odos išvaizdą.
Tačiau atkreipkite dėmesį, kad alavijas gali nevisiškai sumažinti tamsių dėmių atsiradimo. Taip pat gali būti alergiškas. Jei atsiranda bėrimas arba jūsų oda sudirgusi, nutraukite vartojimą.
Alternatyvios odos pigmentacijos priemonės namuose
Yra ir kitų natūralių variantų, kai reikia gydyti hiperpigmentaciją namuose, įskaitant:
obuolių sidro actas
Obuolių sidro acte yra acto rūgšties, kuri, remiantis tyrimais, gali pašviesinti tamsias odos vietas.
Galite sumaišyti obuolių sidro actą su tokiu pat kiekiu vandens ir keletą minučių tepti ant tamsių pleistrų ant odos, prieš tai nuplaudami šiltu vandeniu. Šį tirpalą galite tepti ant odos iki 2 kartų per dieną.
Azelaino rūgštis
Tyrimų duomenimis, azelaino rūgštis gali išlyginti hiperpigmentaciją žmonėms, sergantiems spuogais per 16 savaičių.
Aktualųjį azelaino rūgšties gelį galite rasti daugelyje vaistinių. Naudokite taip, kaip nurodyta pakuotės instrukcijose.
Juodos arbatos vanduo
Tyrimai su gyvūnais rodo, kad juoda arbata gali pašviesinti hiperpigmentuotą jūrų kiaulytės odą, kai ji geriama 2 kartus per dieną, 6 dienas per savaitę, 4 savaites.
Jei norite tai išbandyti namuose, pasigaminkite stiprią juodąją arbatą, palikdami ją kietai ir atvėsti bent dvi valandas. Tada medvilniniu rutuliu patepkite ją hiperpigmentuotomis odos vietomis.
Cheminė žievelė
Cheminiai žievelės apima rūgščių užtepimą ant odos, kad būtų pašalinti viršutiniai odos sluoksniai, kuriuose yra papildomų pigmentų.
Tyrėjai teigia, kad dauguma vaistinėse parduodamų cheminių žievelių yra veiksmingi ir saugūs pigmentacijos mažinimo būdai, jei jie naudojami pagal nurodymus, net ir žmonėms, kurių bendras veido oda yra tamsesnė.
Žaliosios arbatos ekstraktas
Tyrimai rodo, kad žaliosios arbatos ekstraktas gali pašviesinti hiperpigmentuotą odą. Naudokite taip, kaip nurodyta ant pakuotės.
Hidrochinonas
Nustatyta, kad hidrochinonas, dar vadinamas arbutinu, pašviesina hiperpigmentuotą odą, ypač kai jis derinamas su kitomis odą šviesinančiomis cheminėmis medžiagomis. Tai galima įsigyti ne prekybai skirtuose kremuose.
Kojo rūgštis
Kojo rūgštis gaunama iš grybelio, kuris, remiantis tyrimais, gali suskaidyti melaniną odoje ir užkirsti kelią daugiau melanino susidarymui, pašviesinti tamsias dėmeles. Kremų, kuriuose yra kojic rūgšties, galite rasti daugelyje vaistinių.
Niacinamidas
Niacinamidas yra vitamino B-3 rūšis, kuri tyrimų duomenimis apsaugo nuo odos patamsėjimo, taip pat pašviesina tamsias veido vietas. Kremų, kuriuose yra niacinamido, ieškokite vietinėje vaistinėje.
Orchidėjų ekstraktas
Yra keletas įrodymų, kad orchidėjų ekstraktai gali pašviesinti hiperpigmentuotą odą, kai jie naudojami kasdien 8 savaites. Orchidėjų ekstraktą rasite tokiuose produktuose kaip:
- kaukės
- kremai
- krūmynai
Raudonasis svogūnas
Anot mokslininkų, džiovintų raudonųjų svogūnų odoje yra ingrediento, vadinamo allium cepa, kuris gali pašviesinti hiperpigmentuotą odą. Kremus su šiuo ingredientu galite įsigyti už prekystalio.
Retinoidai
Retinoidai gaunami iš vitamino A ir, pasak tyrėjų, gali būti naudojami siekiant sumažinti hiperpigmentaciją, kai vartojami ilgą laiką.
Tačiau atminkite, kad retinoidinis kremas dažniausiai sukelia tokį šalutinį poveikį kaip odos paraudimas.
Retinoidų galite rasti retinolio pavidalu, kuris yra dažnas odos priežiūros kremų ingredientas.
Vitamino C
Tyrimų metu nustatyta, kad vitamino C kremas veiksmingai mažina hiperpigmentaciją, atsirandančią dėl saulės poveikio, kai jis naudojamas 5 dienas per savaitę 7 savaites.
Atimti
Nors yra nedaug mokslinių įrodymų, kad alavijas gali sumažinti hiperpigmentuojamų odos sričių atsiradimą, daugelis žmonių teigia, kad tai veikia švelninant tamsias dėmes.
Be to, alavijas greičiausiai nesukels šalutinio poveikio ir yra laikomas sveika odai.
