Kai tu turi naujagimį, dienos ir naktys gali pradėti bėgti kartu, kai valandas praleidi rūpindamasi savo kūdikiu (ir galvoji, ar kada nors gausi visą naktį miegoti). Kai naujagimis yra beveik nuolat maitinamas, keičiamas, supamas ir raminamas, gali būti lengva pamiršti pasirūpinti ir savimi.
Tai visiškai pagrįsta patirti tam tikrą skausmą ir diskomfortą per kelias savaites po gimdymo, tačiau taip pat svarbu žinoti, kur baigiasi „normalu“. Kai kurios pogimdyminės komplikacijos, jei jos nenagrinėjamos, gali trukdyti gijimui ir sukelti ilgalaikių problemų.
Atminkite: jūsų kūdikiui reikia daug dalykų, bet vienas iš svarbiausių iš jų esate jūs. Neskirkite laiko savo kūnui, rūpinkitės savimi ir kalbėkite su gydytoju apie visus rūpimus dalykus.
Peržiūrėkite žemiau pateiktą sąrašą ir sužinokite apie dažniausiai pasitaikančias komplikacijas po gimdymo, į ką reikia atkreipti dėmesį ir kada kreiptis į gydytoją.
Gausus kraujavimas
Nors kraujavimas po gimdymo yra normalus - ir dauguma moterų kraujuoja nuo 2 iki 6 savaičių - kai kurios moterys gali patirti gausų kraujavimą po gimdymo.
Paprastai kraujavimas po gimdymo paprastai prasideda iškart po gimdymo, nesvarbu, ar gimdymas vyksta makšties metu, ar cezario pjūvio metu. Normalu, kad iškart po gimimo labai kraujuoja ir praeina daug raudonojo kraujo ir krešulių. (Gali jaustis, kaip kompensuoti tą 9 mėnesių pertrauką per savo laikotarpį iš karto!)
Tačiau dienomis po gimimo kraujavimas turėtų pradėti lėtėti ir laikui bėgant turėtumėte pastebėti sumažėjusį tamsesnio kraujo srautą, kuris gali trukti kelias savaites. Nors dėl padidėjusio fizinio krūvio ar po maitinimo krūtimi gali laikinai padidėti srautas, kiekviena diena turėtų būti lengvesnė.
Kada pasitarti su gydytoju
- jei jūsų kraujotaka nesulėtėjo ir po 3–4 dienų ir toliau praeina dideli krešuliai ar kraujuoja raudonasis kraujas
- jei jūsų kraujotaka sulėtėjo ir tada staiga pradeda sunkėti arba vėl pasidaro ryškiai raudona, tapusi tamsesnė ar šviesesnė
- jei jaučiate didelį skausmą ar mėšlungį kartu su padidėjusiu srautu
Daugybė problemų gali sukelti gausų kraujavimą. Tiesą sakant, per didelis išsekimas gali sukelti laikiną padidėjimą. Tai dažnai ištaisoma įsikuriant ir pailsėjus. (Mes žinome, kaip tai gali būti sunku, bet skirkite laiko tik sėdėti ir prisiglausti tą brangų jūsų kūdikį!)
Tačiau sunkesnėms priežastims, tokioms kaip susilaikanti placenta ar gimdos nesusitraukimas, gali prireikti medicininės ar chirurginės intervencijos.
Jei turite klausimų, pasitarkite su gydytoju.
Infekcija
Gimdyti nėra pokštas. Dėl kelių priežasčių gali atsirasti siūlių ar atsirasti žaizdų.
Kaip nemalonu, apie ką reikia galvoti, makšties ašarojimas gimdant yra realybė daugeliui pirmą kartą ir net antrą, trečią ir ketvirtą kartą gaunančių motinų. Paprastai tai įvyksta, kai kūdikis praeina pro makšties angą, ir tam dažnai reikia siūlių.
Jei pagimdysite per cezario operaciją, pjūvio vietoje gausite dygsnių ar kabių.
Jei turite siūlių makšties ar tarpvietės srityje, naudodami tualetą, galite išvalyti šiltu vandeniu buteliuką su purškalu. (Įsitikinkite, kad visada nuvalote iš priekio į galą.) Norėdami sumažinti diskomfortą sėdint, galite naudoti spurgos formos pagalvę.
Nors įprasta, kad šis susiuvimas ar ašarojimas sukelia tam tikrą diskomfortą, kai jis gydo, tai nėra sveiko gydymo dalis, kad skausmas staiga padidėtų. Tai yra vienas iš požymių, rodančių, kad sritis gali būti užkrėsta.
Kai kurios moterys taip pat patiria kitas infekcijas, pavyzdžiui, šlapimo, inkstų ar makšties infekcijas po gimimo.
Kada pasitarti su gydytoju
Infekcijos požymiai yra šie:
- didėjantis skausmas
- karščiavimas
- paraudimas
- šiluma liesti
- iškrova
- skausmas šlapinantis
Anksti užklupus infekcijai, paprastai gydymo kursas yra paprastas antibiotikų raundas.
Tačiau jei infekcija progresuoja, jums gali prireikti agresyvesnio gydymo arba hospitalizacijos. Taigi, jei įtariate infekciją, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Nelaikymas ar vidurių užkietėjimas
Nujausti ir nusimauti kelnes kūdikio koridoriuje prie „Target“niekam nėra smagu - bet ir visiškai normalu. Šlapimo nelaikymas iškart po gimimo yra dažnesnis, nei jūs galite pamanyti. Ir tai nėra pavojinga, tačiau ši komplikacija gali sukelti diskomfortą, gėdą ir nepatogumų.
Kartais šią problemą gali išspręsti paprastas pratimų namuose režimas, pavyzdžiui, „Kegels“. Jei turite kraštutinį atvejį, galite pastebėti, kad norint gauti pagalbą, jums reikia medicininės intervencijos.
Taip pat galite patirti išmatų nelaikymą, galbūt dėl susilpnėjusių raumenų ar sužalojimo gimdant. Nesijaudinkite - laikui bėgant tai taip pat greičiausiai pagerės. Tuo tarpu gali būti naudinga vilkėti pagalvėles ar menstruacinius apatinius drabužius.
Nepavykus išlaikyti to, gali kilti viena problema, nesugebėjimas eiti į kitą problemą. Nuo pirmojo pooperacinio kaklelio ir vėliau galite kovoti su vidurių užkietėjimu ir hemoroidais.
Dietos pokyčiai ir hidratacija gali padėti judėti toliau. Norėdami gydyti hemorojų, taip pat galite naudoti kremus ar pagalveles. Prieš pradėdami vartoti vidurius ar kitus vaistus, pasitarkite su gydytoju.
Kada pasitarti su gydytoju
Daugeliui moterų paaiškėja, kad šlapimo ar išmatų nelaikymas dienomis ir savaitėmis po gimdymo labai sumažėja. Jei to nepadarys, gydytojas gali pasiūlyti keletą pratimų dubens dugnui sustiprinti. Kai kuriais atvejais gali prireikti tolesnio medicininio ar chirurginio gydymo.
Tas pats pasakytina apie vidurių užkietėjimą ar hemorojų. Jei šios problemos išlieka per kelias savaites po gimimo arba simptomai sustiprėja, gydytojas gali pasiūlyti papildomų gydymo būdų, kad palengvintų problemą.
Krūties skausmas
Nesvarbu, ar maitinate krūtimi, ar ne, krūties skausmas ir diskomfortas yra dažnos komplikacijos pogimdyminiu laikotarpiu.
Kai pienas patenka, paprastai praėjus 3–5 dienoms po gimimo, galite pastebėti didelį krūtų patinimą ir diskomfortą.
Jei nesate maitinamas krūtimi, jums gali atrodyti, kad palengvinti skausmą dėl užklupimo yra sudėtinga. Naudojant karštus ar šaltus kompresus, vartojant nereceptinius vaistus nuo skausmo ir geriant šiltu dušu, skausmas gali būti lengvesnis.
Jei nuspręsite maitinti krūtimi, jūs taip pat galite patirti spenelių skausmą ir diskomfortą, nes ir jūs, ir kūdikis pradėsite mokytis užsifiksuoti ir slaugyti.
Vis dėlto žindymas neturėtų būti skausmingas. Jei speneliai pradeda trūkinėti ir kraujuoti, apsilankykite laktacijos konsultante, kad gautumėte patarimų, kaip padėti kūdikiui užraktą taip, kad jis nesukeltų skausmo.
Nesvarbu, ar jūs maitinsitės krūtimi, ar ne, jums gali kilti mastito rizika pirmosiomis pieno gamybos dienomis - ir vėliau, jei nuspręsite maitinti krūtimi. Mastitas yra krūties infekcija, kuri, nors ir skausminga, paprastai gali būti lengvai išgydoma antibiotikais.
Kada pasitarti su gydytoju
Mastito simptomai yra šie:
- krūties paraudimas
- krūtinė jaučiama šilta ar karšta
- karščiavimas
- į gripą panašūs simptomai
Pajutus šiuos simptomus, svarbu tęsti maitinimą krūtimi, taip pat kreiptis į gydytoją. Mastito gydymui gali prireikti antibiotikų.
Pogimdyminė depresija
Normalus pojūtis po truputį jaučiasi truputį aukštyn ir žemyn arba verkia, nei įprastai. Dauguma moterų patiria tam tikrą „kūdikių bliuzo“formą.
Bet kai šie simptomai trunka ilgiau nei keletą savaičių arba trukdo rūpintis kūdikiu, tai gali reikšti, kad jūs patiriate depresiją po gimdymo.
Nors pogimdyminė depresija gali jaustis tikrai, tikrai sunkiai, ji yra išgydoma ir jai nereikia sukelti kaltės ar gėdos. Daugelis moterų, kurios kreipiasi dėl gydymo, pradeda jaustis labai greitai.
Kada pasitarti su gydytoju
Jei jūs ar jūsų partneris nerimaujate, kad sergate depresija po gimdymo, nedelsdami apsilankykite pas gydytoją. Būk sąžiningas ir tiesus apie savo jausmus, kad galėtum gauti vertą pagalbą.
Kitos problemos
Po gimdymo yra ir kitų rimtų komplikacijų, kurios yra retesnės, tačiau dėl jų sveikatos ir saugumo reikia nedelsiant kreiptis.
Kai kurios problemos, kurios gali turėti įtakos moterims po gimdymo, yra:
- sepsis
- širdies ir kraujagyslių sistemos įvykiai
- giliųjų venų trombozė
- insultas
- embolija
Kada pasitarti su gydytoju
Kreipkitės į greitąją medicinos pagalbą, jei jaučiate:
- krūtinės skausmas
- sunku kvėpuoti
- traukuliai
- mintys pakenkti sau ar savo kūdikiui
Visada kreipkitės į gydytoją, jei pasireiškia:
- karščiavimas
- raudona ar patinusi koja, šilta liečiant
- kraujavimas per trinkelę per valandą ar mažiau, arba dideli kiaušinio dydžio krešuliai
- galvos skausmas, kuris nepraeis, ypač jei neryškus matymas
Atimti
Tikėtina, kad jūsų dienos su naujagimiu apima išsekimas, skausmas ir diskomfortas. Jūs žinote savo kūną, ir jei turite požymių ar simptomų, kad kažkas gali būti problema, svarbu kreiptis į gydytoją.
Daugelis sveikatos patikrinimų po gimdymo įvyksta praėjus 6 savaitėms po gimdymo. Bet jūs neturėtumėte laukti, kol iškelsite problemas, su kuriomis susidursite prieš paskyrimą.
Dauguma komplikacijų po gimdymo yra išgydomos. Pasirūpinę problemomis galėsite grįžti prie savo kūdikio dėmesio ir būti tikri, kad darote viską, ką galite jų gerovei.
