Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate per nuorodas šiame puslapyje, mes galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Štai mūsų procesas.
Koks trumpas atsakymas?
Taip, „seksualinis pikas“, toks stebuklingas ir (labai specifinis) amžius, per kurį kažkas tariamai turi geriausią savo gyvenimo seksą.
Manoma, kad žmonėms, turintiems varpos, tai yra kolegijoje, o manoma, kad vulvos savininkams tai padaro ankstyvą 30-ies.
Problema? „Seksualinės viršūnės“(dar vadinamos „seksualine premija“) sąvoka yra iš esmės sudaryta!
„Žmonės gali turėti daugiau nei vieną laiko tarpą, kai turi neįtikėtiną seksą“, - sako Searah Deysach, sekso pedagogė ir „Early to Bed“savininkė.
Užuot nustatę vien tik ar net didžiąja dalimi pagal amžių, tai, kokią laisvo žmogaus (ar, pavyzdžiui, nepalankaus) seksą, lemia daugybė veiksnių, įskaitant:
- jūsų kūno komforto laipsnis
- jūsų seksualumo patogumo laipsnis
- intymumo ir pasitikėjimo savo pasirinktu partneriu lygis
- hormoniniai įvykiai
Amžius (-iai), kai tos seksualinės žvaigždės susirenka į vieną asmenį, kitam gali būti ne tas pats.
Iš kur atsirado skaičiai, kuriuos matome išmėtytus?
„Seksualinės viršūnės“sąvoką leksikone pristatė OG sekso ekspertas Alfredas Kinsey 1953 m. Išleisdamas leidinį „Seksualinis žmogaus elgesys“.
Kinsey paklausė įvairių amžiaus grupių žmonių, kaip dažnai jie pasiekia didįjį O. Jis nustatė, kad berniukai, kurių vaikai yra cisternai, vėlesni paaugliai orgazuojasi dažniau nei cis vyrai.
Be to, cisternos moterys orgazmas davė daugiau 30-ies metų pradžioje nei paauglės.
Tačiau šiais laikais tai laikoma neišsamia, nes trūksta konteksto.
Pavyzdžiui, ar paaugliai berniukai daugiau orgazuojasi, nes turėjo daugiau laiko ir tiesiog daugiau masturbavosi? Ar šeštojo dešimtmečio moterys buvo apklaustos orgazmu vėliau, nes jos neišmoko, kokie orgazmai buvo iki tol?
Visiškai įmanoma, kad geriausias jūsų gyvenimo seksas nesutampa su tuo, kai to labiausiai turite. Kokybė> kiekis, žmonės!
Dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti
Jūsų lytinio gyvenimo viršūnėms ir slėniams įtakos turi daugybė kitų veiksnių, išskyrus amžių.
Jūsų lytinis potraukis yra susijęs su jūsų hormonų lygiu
„Vulva“savininkų estrogeno, progesterono ir testosterono lygis įtakoja lytinį potraukį ir norą.
Šie hormonai natūraliai svyruoja visą gyvenimą dėl tokių dalykų:
- mėnesinių ciklas
- kontracepcijos vartojimas
- nėštumas
- perimenopauzė
- menopauzė
Lytiniai hormonai yra sudėtingas verslas, tačiau hormonų ir noro koreliacija paprastai vyksta taip:
- Estrogeno lygis ↓, noras ↓.
- Progesterono lygis desire, noras ↓.
- Testosterono lygis ↑, noras ↑.
Jūsų seksualinė viršūnė yra mąstysena, o ne tikslas
„Augant, dauguma vulvos savininkų yra mokomi, kad dėl jų lytinio potraukio ir potraukio reikia gėdytis“, - sako Gigi Engle, sertifikuotas sekso treneris ir „SKYN Condoms“sekso bei intymumo ekspertas.
Toliau ji aiškina, kad prieš tai, kai jums gali būti geriausias seksas jūsų gyvenime, turite susikurti laisvos galvos erdvę, kuri tai leidžia.
Tai reiškia:
- neišmokęs žinios, kad lytinis potraukis = gėda
- supratimas, kad malonumas yra žmogaus teisė
- jaustis patogiai paklausus to, ko jums reikia ir reikia (iš lovos ir iš lovos)
Atminkite: seksas nereiškia tik „P-in-V“lytinių santykių
„Išplėsdami tai, ką jums reiškia seksas, galite padėti gauti daugiau būdų jaustis seksualiai, patirti intymumą ir tyrinėti malonumus bet kuriame amžiuje“, - sako Deysachas.
Ji rekomenduoja pertvarkyti seksą taip, kad apimtų:
- bučiuojantis
- sausas dulkėjimas
- masažas
- rankinis seksas
- solo masturbacija
- abipusis masturbacija
- oralinis seksas
Nėra „normalios“, tačiau dešimtmečiais yra bendros temos
„Nėra konkretaus amžiaus, kada visi vulvos savininkai patiria seksualinę viršūnę“, - sako Deysachas.
„Kai kurios moterys seksualiai klesti pasibaigus ilgiems, nelaimingiems santykiams“, - sako ji. „Kai kurie sugeba įsijausti į savo gyvenimą po menopauzės ir atrasti visiškai naujų būdų, kaip užsiimti seksu.“
Vis dėlto kūne vyksta natūralūs poslinkiai, kurie keičiasi ir gali paveikti tai, ką jaučia seksas.
Ko tikėtis per 20-ies
Biologinis „Vulva“savininkų postūmis daugintis yra 20-ies metų. Reiškia, kūnas yra paruoštas Pound Town miestui ir paprastai yra pasirengęs juo važiuoti.
Sekso patarimai ir gudrybės
Jei jūsų lytinis potraukis didelis, bet seksualinis malonumas žemas, pagalvokite apie tai, su kuo jums seksas.
Seksas su kuo nors, su kuriuo jaučiatės patogiai, išreiškia savo poreikius ir tyrinėja su ja yra tikras būdas paversti savo lytinį gyvenimą nuo nulio iki O.
Jei jūsų libido jaučiasi menkai … silpnumas, paklauskite savęs, ar panirimas įvyko po hormoninės kontracepcijos ar antidepresantų vartojimo.
Jei atsakymas yra teigiamas, pasikalbėkite su gydytoju apie šalutinį poveikį.
Ko tikėtis per 30-ies
„Vulvos“savininkams 30-asis dešimtmetis taip pat gali būti vadinamas „daryk viską“dešimtmečiu.
Tai laikas, kai daugelis „vulvos“savininkų bando kurti karjerą, palaikyti (ar daug) romantiškus santykius (-us), būti tėvais, leisti laiką su draugais ir dar daugiau.
„Gali būti sunku skirti laiko seksui, o stresas trikdo jūsų sugebėjimą būti visaverčiam, kai darote aktą“, - sako Deysachas.
Kadangi visa endokrininė sistema yra sujungta, padidėjus kortizolio kiekiui, ji gali išmesti lytinius hormonus.
Štai kodėl tai gali būti dešimtmečio dangus ir ypač žemi libido, ypač naujiems tėvams.
Kineziterapijos gydytoja Heather Jeffcoat, besispecializuojanti seksualinės disfunkcijos ir šlapimo nelaikymo atvejais, priduria, kad nėštumo ir žindymo laikotarpiu kūnas išgyvena laikiną laikotarpį, kuris atspindi menopauzę.
„Gali sumažėti estrogeno, dėl kurio seksas jaustųsi mažiau gerai, be tepalo“, - sako ji. Pažymėta.
Sekso patarimai ir gudrybės
Pirmenybę teikite savigydai! Joga, meditacija, nagų sutvarkymas, šuns vaikščiojimas - viskas, kas sumažina jūsų streso lygį, bus naudinga miegamajame.
Tai ypač pasakytina apie masturbaciją.
„Asmeninis seksas gali pakelti jūsų libido, nes, fiziologiškai, kuo daugiau orgazmų turite, tuo daugiau norite“, - sako Deysachas.
„Solo sesija taip pat gali padėti jaustis seksualiai, o tai sunku suvokti, kai patiri stresą“. Tiesa.
Ko tikėtis sulaukus 40-ies
40-asis dešimtmetis yra hormonų sumaišties dešimtmetis, nes dauguma vulvos savininkų perimenopauzę įveda būdami 40-ies vidurio-pabaigos.
Perimenopauzė gali sukelti tokius simptomus kaip makšties sausumas, nuotaikos pokyčiai ir svorio padidėjimas - visa tai gali padaryti seksą fiziškai ir psichologiškai mažiau patogų ir malonų.
Sekso patarimai ir gudrybės
Pradedantiesiems: lubrikantas!
„Kai vulvos savininkų estrogeno lygis sumažėja, jie praranda natūralų tepimą, todėl, jei to dar nėra, jiems reikia pradėti papildyti tepalu“, - sako Jeffcoat.
Antra, perjunkite! Ypač jei jūs vis dar naudojate to paties tipo seksą, kurį turėjote būdami 20-ies.
„Jūs turite atnaujinti, kaip atrodo jūsų seksualinis gyvenimas po 40-ies“, - sako Jeffcoat. „Tai gali apimti skirtingas pozicijas, daugiau ar kitokių tepalų, psichologinių barjerų įveikimą ir daugiau mankštos galimybių.“
Ko tikėtis sulaukus 50-ies ir vyresnių
Vidutinis amžius, kurį vulvos savininkai patiria menopauzę, yra 51 metai.
„Menopauzė gali sukelti pokyčius, pavyzdžiui, dar mažesnį sutepimą ir mažesnį elastingumą, dėl ko skverbimasis gali būti skausmingas“, - sako Jeffcoat.
Sekso patarimai ir gudrybės
Deysachas rekomenduoja būti atviriems ir išbandyti naujus dalykus.
Pavyzdžiui, „daugelis žmonių po menopauzės, manantys, kad jų vaginos nėra tokios elastingos, kaip buvo anksčiau, gali džiaugtis stiklo ir nerūdijančiais dildo, kad jie prasiskverbtų be trinties“.
Ji pataria knygoms leisti klubus, pavyzdžiui, „Galutinis sekso vadovas po 50 metų“arba „Ateik, koks esi“kartu su savo partneriu, kad gautų patarimų, kaip padaryti jūsų seksualinį gyvenimą karštesnį.
Kada pasikalbėti su gydytoju
„Jei jūsų lytinis potraukis išblėso ir tai kenkia jūsų gerovei ir laimei, pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu ar terapeutu“, - sako Englas.
Gydytojas gali atmesti visas medicinines panirimo priežastis, o sekso terapijos specialistas gali padėti jums išpakuoti visas esamas traumas, pyktį, stresą, gėdą ar kitas neigiamas emocijas, sukeliančias jūsų lytinį potraukį.
Esmė
Jūsų amžius nėra lytinio įvykio rodiklis.
Ar yra tam tikrų hormoninių ir gyvenimo pokyčių, kurie gali turėti įtakos susidomėjimui seksu? Aišku.
Galų gale tai, kaip banguojate savo lytinį gyvenimą, nulemia tai, kaip jūs patiriate savo seksualinį gyvenimą. Ne tas laikrodis.
Gabrielle Kassel yra Niujorke dirbanti sekso ir gerovės rašytoja bei „CrossFit“1 lygio trenerė. Ji tapo rytiniu žmogumi, išbandžiusi daugiau nei 200 vibratorių, valgė, gėrė ir šveitė medžio anglimis - visa tai vardan žurnalistikos. Laisvalaikiu ją galima skaityti savipagalbos knygas ir romanus, romanus spausti ar šokti. Sekite ją „Instagram“.
