Apžvalga
Letena pėda taip pat žinoma kaip letena. Tai būklė, kai jūsų pirštai pasislenka į letena panašią padėtį. Letena gali atsirasti nuo gimimo arba vėliau gali sulenkti.
Paprastai tai nėra rimta problema, tačiau ji gali būti nepatogi. Tai taip pat gali būti pagrindinės sveikatos būklės, tokios kaip cerebrinis paralyžius ar diabetas, požymis.
Jei įtariate, kad turite kojos pėdą, susitakite pas gydytoją. Kad kojų pėda nepablogėtų, svarbu anksti diagnozuoti ir gydyti.
Ko ieškoti
Kai turite kojos pėdą, kojų pirštų sąnariai yra arčiau kulkšnies ir nukreipti į viršų, o kiti kojos pirštai sulenkti žemyn. Dėl to jūsų pirštai atrodo kaip nagai.
Kai kuriais atvejais nago koja nesukelia jokio skausmo. Kitais atvejais gali skaudėti jūsų kojų pirštai, o ant dalių, kurios trinasi prie jūsų batų, gali atsirasti varnalėšų, sumušimų ar opų.
Žnyplių pirštai kartais klaidingai vadinami „plaktuko pirštais“, bet jie nėra tas pats dalykas. Nors abi sąlygos turi daug panašumų, jas lemia skirtingi pėdos raumenys.
Kojų pėdos priežastys
Letena pėda gali išsivystyti dėl kelių skirtingų sąlygų. Pvz., Po kulkšnies operacijos ar čiurnos traumos gali išsivystyti nago pėda.
Nervų pažeidimas gali susilpninti jūsų pėdų raumenis, dėl ko atsiranda disbalansas, verčiantis jūsų kojų pirštus nepatogiai sulenkti. Dėl uždegimo jūsų pirštai taip pat gali pasislinkti į letena panašią padėtį.
Pagrindiniai sutrikimai, galintys sukelti nagų pėdą, yra šie:
- Reumatoidinis artritas (RA). Tai autoimuninis sutrikimas, dėl kurio jūsų imuninė sistema atakuoja sveikus audinius jūsų sąnariuose. Dėl to jūsų sąnarių gleivinė tampa uždegta, o tai gali sukelti sąnarių deformacijas.
- Smegenų paralyžius (CP). Ši būklė gali paveikti jūsų raumenų tonusą, dėl to raumenys tampa per standūs arba per laisvi. Tai gali sukelti nenormalus smegenų vystymasis prieš gimdymą arba susižeidimas gimdymo metu.
- Diabetas. Ši būklė atsiranda, kai jūsų organizme yra didelis cukraus kiekis kraujyje dėl atsparumo insulinui arba nepakankamo insulino gamybos. Nervų pažeidimai, ypač jūsų kojose, yra viena iš komplikacijų, kurios gali kilti dėl diabeto.
- Charcot-Marie-Tooth liga (CMT). Tai retas paveldimas sutrikimas, galintis paveikti jūsų nervų sistemą. Jei turite šią būklę, tai gali sukelti pėdų ir kojų pirštų deformaciją.
- Insultas. Ši būklė atsiranda, kai kraujas nustoja tekėti į jūsų smegenų plotą dėl kraujo krešulio ar silpnų kraujagyslių. Insultai gali sukelti rimtus nervų pažeidimus ir paveikti jūsų raumenis, įskaitant jūsų pėdų raumenis.
Kai kuriais atvejais pagrindinė nago pėdos priežastis niekada nėra nustatyta.
Kada kreiptis į gydytoją
Kreipkitės į gydytoją, jei jūsų kojų pirštai rodo, kad susiglamžo. Iš pradžių jie gali būti lankstūs, tačiau laikui bėgant jie visam laikui gali įstrigti į letena panašią padėtį. Gydymas yra būtinas, kad taip neatsitiktų.
Jūsų gydytojas taip pat patikrins, ar nėra pagrindinių sutrikimų, kurie gali sukelti nago pėdą, pavyzdžiui, diabeto ir reumatoidinio artrito. Ankstyva diagnozė ir gydymas gali užkirsti kelią rimtoms komplikacijoms ir pagerinti jūsų gyvenimo kokybę.
Gydantis nago pėdą
Norėdami gydyti nagų pėdas, gydytojas gali rekomenduoti medicininių intervencijų ir priežiūros namuose derinį.
Medicininė priežiūra
Jei jūsų kojų pirštai vis dar lankstūs, gydytojas gali juos užklijuoti arba paprašyti, kad nešiotų atraižą, kad jie būtų teisingoje padėtyje. Jie gali išmokyti jus atlikti namų priežiūros pratimus, kad išlaikytų jūsų kojų pirštų lankstumą.
Gydytojas taip pat gali paraginti dėvėti tam tikros rūšies batus, pavyzdžiui, batus su didelėmis kojų pirštais, vengdamas kitų.
Jei šie gydymo būdai nepadeda arba jūsų pirštai tapo per griežti, gydytojas gali rekomenduoti operaciją. Galimos kelios chirurginės galimybės, įskaitant kaulų sutrumpinimą ties kojos pirštu, suteikiant pirmeniui daugiau vietos ištiesti.
Jei jūsų nago pėda yra susijusi su pagrindiniu sutrikimu, gydytojas gali skirti vaistų, chirurgijos ar gydymo būdų, kad tai pašalintų.
Globos namai
Jei jūsų pirštai vis dar lankstūs, reguliarūs pratimai gali padėti palengvinti jūsų simptomus arba užkirsti kelią jų pasunkėjimui.
Pvz., Gydytojas gali paskatinti jus pajudinti kojų pirštus link natūralios padėties rankomis. Padėti gali ir daiktų pasiėmimas kojų pirštais.
Dėvėdami batus, kuriuose yra daug vietos, galite palengvinti diskomfortą. Nedėvėkite per daug aptemptų batų ar aukštakulnių batų.
Jei jūsų kojų pirštai vis standesni, ieškokite batų, kurių pirštų srityje yra papildomas gylis. Taip pat galite naudoti specialų kilimėlį, kuris padės sumažinti slėgį nuo jūsų pėdos.
Nagų pėdos perspektyva
Priežiūra namuose gali padėti pagerinti jūsų simptomus, ypač jei jūsų pirštai vis dar yra lankstūs. Kai kuriais atvejais jums gali prireikti operacijos, kad jūsų pirštai netaptų visam laikui. Jei jums atlikta operacija, pirštai turėtų išgydyti per 6–8 savaites.
Paprašykite gydytojo gauti daugiau informacijos apie jūsų specifinę būklę, gydymo galimybes ir ilgalaikę perspektyvą.
