Kas yra pykinimas ir vėmimas?
Vėmimas yra nekontroliuojamas refleksas, kuris skrandžio turinį išstumia per burną. Tai taip pat vadinama „sergama“arba „metimu“. Pykinimas yra terminas, apibūdinantis jausmą, kad galite vemti, bet iš tikrųjų ne vemiate.
Pykinimas ir vėmimas yra labai dažni simptomai, kuriuos gali sukelti įvairūs veiksniai. Jie pasireiškia tiek vaikams, tiek suaugusiesiems, nors dažniausiai jie pasitaiko nėščioms moterims ir žmonėms, kuriems gydomas vėžys.
Kas sukelia pykinimą ir vėmimą?
Pykinimas ir vėmimas gali pasireikšti kartu arba atskirai. Juos gali sukelti daugybė fizinių ir psichologinių sąlygų.
Pykinimas
Dažniausios pykinimo priežastys yra stiprus skausmas - dažniausiai dėl traumos ar ligos - ir pirmasis nėštumo trimestras. Taip pat yra keletas kitų gana paplitusių priežasčių, įskaitant:
- judesio ligos
- emocinis stresas
- nevirškinimas
- apsinuodijimas maistu
- virusai
- cheminių toksinų poveikis
Jei turite tulžies akmenų, taip pat galite pykinti.
Galite pastebėti, kad tam tikri kvapai sukelia pykinimo jausmą. Tai yra labai dažnas simptomas per pirmąjį nėštumo trimestrą, nors jis taip pat gali pasireikšti žmonėms, kurie nėra nėščios. Nėštumo sukeltas pykinimas paprastai praeina antrą ar trečią trimestrą.
Vėmimas vaikams
Dažniausios vaikų vėmimo priežastys yra virusinės infekcijos ir apsinuodijimas maistu. Tačiau vėmimą taip pat gali sukelti:
- sunki judesio liga
- kosėjimas
- aukštos karštinės
- persivalgymas
Labai mažiems kūdikiams užsikimšusios žarnos taip pat gali sukelti nuolatinį vėmimą. Žarnynas gali užsikimšti dėl nenormalių raumenų sustorėjimo, išvaržų, tulžies akmenų ar navikų. Tai nedažna, tačiau reikėtų ištirti, jei kūdikiui atsiranda nepaaiškinamas vėmimas.
Vėmimas suaugusiesiems
Dauguma suaugusiųjų retai vemia. Kai tai įvyksta, bakterinė ar virusinė infekcija ar apsinuodijimas maistu paprastai sukelia vėmimą. Kai kuriais atvejais vėmimas taip pat gali kilti dėl kitų ligų, ypač jei dėl jų skauda galvą ar padidėja karščiavimas.
Lėtinės skrandžio ligos
Lėtinės ar ilgalaikės skrandžio ligos dažnai gali sukelti pykinimą ir vėmimą. Šios būklės gali pasireikšti kartu su kitais simptomais, tokiais kaip viduriavimas, vidurių užkietėjimas ir skrandžio skausmas. Šios lėtinės ligos apima maisto netoleravimą, pavyzdžiui, celiakiją ir pieno baltymų bei laktozės netoleravimą.
Dirgliosios žarnos sindromas (IBS) yra dažna skrandžio liga, sukelianti pilvo pūtimą, pykinimą, vėmimą, rėmuo, nuovargis ir mėšlungis. Tai atsiranda, kai žarnos dalys tampa hiperaktyvios. Paprastai gydytojai diagnozuoja IBS, nustatydami simptomus ir atmesdami kitas skrandžio ir žarnyno sąlygas.
Krono liga yra uždegiminė žarnyno liga, dažniausiai pažeidžianti žarnas, nors ji gali pasireikšti bet kurioje virškinamojo trakto dalyje. Krono liga yra autoimuninė būklė, kai kūnas puola savo sveiką žarnyno audinį, sukeldamas uždegimą, pykinimą, vėmimą ir skausmą.
Paprastai gydytojai Krono ligą diagnozuoja naudodami kolonoskopiją - procedūrą, kurios metu maža kamera tiriama dvitaškis. Kartais jiems taip pat reikia išmatų mėginio, kuris padėtų diagnozuoti būklę.
Gyvenimo būdo pasirinkimas
Tam tikri gyvenimo būdo pasirinkimai gali padidinti pykinimą ir vėmimą.
Suvartojus didelį kiekį alkoholio, galima pažeisti žarnyno gleivinę. Alkoholis taip pat gali reaguoti su skrandžio rūgštimi. Abu jie sukels pykinimą ir vėmimą. Kai kuriais atvejais per didelis alkoholio vartojimas taip pat gali sukelti kraujavimą iš virškinamojo trakto.
Valgymo sutrikimai
Valgymo sutrikimas yra tada, kai žmogus koreguoja savo mitybos įpročius ir elgesį remdamasis nesveiko kūno įvaizdžiu. Tai gali sukelti pykinimą ir vėmimą.
Bulimija yra valgymo sutrikimas, kai žmogus skatina tyčia vemti, kad išvalytų skrandį nuo suvartoto maisto. Žmonės, sergantys anoreksija, taip pat gali jausti pykinimą dėl bado ir perteklinės skrandžio rūgšties.
Sunkios sąlygos
Nors ir retas, vėmimas kartais gali pasireikšti rimtesnės būklės simptomu, įskaitant:
- meningitas
- apendicitas
- smegenų sukrėtimas
- smegenų auglys
- migrena
Jei nuolat vemiate, eikite pas gydytoją.
Skubi pagalba
Jei pykinote arba vemiate daugiau nei savaitę, kreipkitės į gydytoją. Daugelis vėmimo atvejų išnyksta per 6–24 valandas po pirmojo epizodo.
Iki 6 metų
Kreipkitės skubios pagalbos į bet kurį vaiką iki 6 metų, kuris:
- serga ir vėmimu, ir viduriavimu
- turi sviedinio vėmimą
- pasireiškia dehidratacijos simptomais, tokiais kaip raukšlėta oda, dirglumas, silpnas pulsas ar susilpnėjusi sąmonė
- vemė daugiau nei dvi ar tris valandas
- karščiuoja daugiau kaip 100 ° F (38 ° C)
- ne šlapintis daugiau kaip šešias valandas
Vyresni nei 6 metai
Kreipkitės skubios pagalbos į vyresnius nei 6 metų vaikus, jei:
- vėmimas truko daugiau nei 24 valandas
- yra dehidratacijos simptomų
- vaikas ne šlapinasi daugiau kaip šešias valandas
- vaikas atrodo sumišęs ar mieguistas
- vaikas karščiuoja daugiau kaip 102 ° F (39 ° C)
Suaugusieji
Kreipkitės į greitąją medicinos pagalbą, jei turite kurį nors iš šių simptomų:
- stiprus galvos skausmas
- standus kaklas
- letargija
- sumišimas
- kraujas vemiant
- greitas pulsas
- greitas kvėpavimas
- karščiavimas viršija 102 ° F (39 ° C)
- sumažėjęs reagavimas
- stiprus ar nuolatinis pilvo skausmas
Gydant pykinimą ir vėmimą
Pykinimui ir vėmimui palengvinti galite naudoti daugybę metodų, įskaitant namų gynimo priemones ir vaistus.
Savarankiškas pykinimo gydymas
Pykinimo gydymui namuose:
- Vartokite tik lengvą, paprastą maistą, pavyzdžiui, duoną ir krekerius.
- Venkite bet kokio maisto, kuris turi stiprų skonį, yra labai saldus, riebus ar keptas.
- Gerkite šaltus skysčius.
- Venkite bet kokios veiklos po valgio.
- Išgerkite puodelį imbiero arbatos.
Savarankiškas vėmimo gydymas
- Valgykite mažesnius, dažnesnius patiekalus.
- Gerkite daug skaidraus skysčio, kad liktumėte hidratuoti, tačiau gerkite mažais gurkšneliais vienu metu.
- Venkite bet kokio kieto maisto, kol vėmimas liausis.
- Poilsis.
- Venkite vartoti vaistus, kurie gali sutrikdyti jūsų skrandį, pavyzdžiui, nesteroidinius vaistus nuo uždegimo ar kortikosteroidus.
- Norėdami pakeisti prarastus elektrolitus, naudokite geriamąjį rehidratacijos tirpalą.
Medicininė priežiūra
Prieš skirdamas vaistus, gydytojas užduos jums klausimų, kada prasidėjo pykinimas ir vėmimas, o kada jis blogiausias. Jie taip pat gali jūsų paklausti apie jūsų valgymo įpročius ir tai, ar dėl to vėmimas ir pykinimas yra geresnis ar blogesnis.
Pykinimą ir vėmimą gali valdyti daugybė receptinių vaistų, įskaitant vaistus, kuriuos galite vartoti nėštumo metu. Tai apima prometaziną (Phenergan), difenhidraminą (Benadryl), trimetobenzamidą (Tigan) ir ondansetroną (Zofran).
Galimos nuolatinio vėmimo komplikacijos
Dauguma pykinimo ir vėmimo išnyks savaime, nebent turite lėtinę ligą.
Tačiau nuolatinis vėmimas gali sukelti dehidrataciją ir netinkamą mitybą. Taip pat galite pastebėti, kad jūsų plaukai ir nagai tampa silpni ir trapūs, o nuolatinis vėmimas suardo jūsų dantų emalį.
Kaip galima išvengti pykinimo ir vėmimo?
Pykinimo galite išvengti valgydami mažesnius patiekalus visą dieną, valgydami lėtai ir ilsėdamiesi po valgio. Kai kurie žmonės mano, kad vengiant tam tikrų maisto grupių ir aštraus maisto, išvengiama pykinimo.
Jei jus pradeda pykinti, prieš atsikeldami valgykite paprastus krekerius ir prieš miegą pabandykite vartoti daug baltymų turinčio maisto, pavyzdžiui, sūrio, liesos mėsos ar riešutų.
Jei vemiate, pabandykite gerti nedidelius kiekius saldaus skysčio, pavyzdžiui, soda ar vaisių sultis. Geriamojo imbiero ale ar valgymo imbieras gali padėti sutvarkyti skrandį. Venkite rūgščių sulčių, pavyzdžiui, apelsinų sulčių. Jie gali dar labiau sutrikdyti jūsų skrandį.
Be recepto vartojami vaistai, tokie kaip meklizinas (boninas) ir dimenhidrinatas (dramaminas), gali sumažinti judesio ligos padarinius. Ribokite užkandžius važiuodami automobiliu ir žiūrėkite tiesiai pro priekinį langą, jei esate linkę į ligos pasireiškimą.
