Kas galvoja apie „artritą“, kas ateina į galvą? Daugeliui tai yra miglotas psichinis paveikslas. Tačiau milijonams amerikiečių artrito įvaizdis yra skausmingas.
Sąvoka artritas reiškia daugiau nei 100 skirtingų rūšių susijusių ligų. Pavyzdžiui, reumatoidinis artritas (RA) yra uždegiminio artrito forma ir juo serga daugiau kaip 1,3 milijono žmonių Jungtinėse Valstijose, iš kurių maždaug 75 procentai yra moterys.
RA taip pat dažnai minima kaip „nematoma“lėtinė liga, nes dažniausiai pasitaikantys jo požymiai - uždegimas, sąnarių sustingimas ir vidinis skausmas - sunkiai pastebimi plika akimi arba net neįmanoma. Paūmėjimų pobūdis reiškia, kad RA gali būti įvairus: nuo nedidelio nepatogumo vieną dieną iki kito sekinančio. Žmonės, sergantys nematomomis lėtinėmis ligomis, tokiomis kaip RA, gali patirti stigmą ar susidurti su diskriminacija tų, kurie netiki ar nesupranta, kad serga. Daugeliui ši stigma kliudo kalbėti apie tai ir gali neigiamai paveikti tai, kaip jie jaučiasi patys.
Dalijimasis asmenine patirtimi ir mitų išsklaidymas skatina suprasti ir gali padėti sumažinti stigmą ir diskriminaciją. Čia yra geriausios „Twitter“paskyros, kurias gali sekti naujienos, istorijos, patarimai ir RA bendruomenės palaikymas.
Amerikos reumatologijos koledžas
„Twitter“tinklalapyje Amerikos reumatologijos koledžas skatina suvokti ne tik reumatines ligas, bet ir reumatologijos sritis. Šioje paskyroje ieškokite informacijos apie reumatologijos konferencijas, išteklius ir įrankius, skirtus įsitraukti į judėjimą, kad būtų galima tobulinti reumatologiją.
Sekite juos @ACRheum
Anna Evangeline
Anna yra pasiskelbusi RA karė. Jos „Twitter“rankena nurodo daugybę klubo sąnario endoprotezų, kuriuos ji patyrė dėl savo RA, nors operacijos jai netrukdė būti nuožmia sportininke. Tweets svyruoja nuo asmeninių iki politinių ir # chroninio gyvenimo realijų.
Sekite jos @sixhips
Artrito virškinimas
Jungtinės Karalystės žurnalo „Arthritis Digest“„Twitter“rankos. Čia rasite išsamią informaciją apie naujausius artrito tyrimus. Jų straipsniai apibendrina naujausių mokslinių tyrimų rezultatus, naujas programas, kurios galėtų būti naudingos artritu sergantiems žmonėms, ir dar daugiau. Tai puiki proga sekti, jei jums svarbu atsiriboti nuo RA tyrimų.
Sekite juos @ArthritisDigest
Artrito fondas
JAV valdomo Artrito fondo valdoma įstaiga dalijasi daugybe faktų apie artritą (ne tik RA), taip pat šaltiniais, patarimais ir bendruomenės parama. Fondas taip pat dalyvauja „Twitter“pokalbiuose apie artritą su kitomis ekspertų paskyromis (kurių daugelis yra šiame sąraše!). Sekite kartu, jei norite jaustis komandos dalimi keisdami artrito aplinką.
Sekite juos @ArthritisFdn
Artrito nacionalinis tyrimų fondas
Atsižvelgiant į artrito gydymo būdus, „Artrito nacionalinio tyrimų fondo“tviteryje siekiama skatinti supratimą ir palaikymą per pokalbius, konferencijas ir labdaros galimybes. Fondas taip pat dalijasi asmeninėmis artrito ir lėtinėmis autoimuninėmis ligomis sergančių žmonių sąskaitomis.
Sekite juos @ArthritisNRF
Ashley Boynes-Shuck
Ashley Boynes-Shuck yra sveikatos treneris, advokatas ir knygų „Sick Idiot“ir „Chronically Positive“autorius. Ji gyvena su RA, kaip ir su keliomis kitomis lėtinėmis ligomis, ir siekia per internetą skleisti pozityvumą ir supratimą. Peržiūrėkite jos tinklaraštį ir sekite ją „Twitter“, jei ieškote įkvepiančių vaizdų ir pozityvumo tik su reikiamu kiekiu tikrų pokalbių.
Sekite ją @ArthritisAshley
„CreakyJoints“
„CreakyJoints“nuo 1999 m. Platina supratimą apie artritą ir teikia paramą visai artrito bendruomenei. Jų tviteriai svyruoja nuo kasdienių pagrindinių faktų apie ligą, pažymėtais # Arthritis365, iki informacijos apie pokalbius, tokius kaip #CreakyChats, #JointDecisions ir #RheumChat.. Stebėkite faktus, kuriuos galima pakartoti, ir vertą pokalbį.
Sekite juos @CreakyJoints
Skauda tinklaraštininką
Brittas, „Hurt Blogger“, yra RA šalininkas ir tinklaraštininkas tiek asmeniškai, tiek profesionaliai. Britt's tweets yra šnekamosios ir suteikia galimybę pažvelgti į dažnai varginančią patirtį, kuri yra gyvenimas su RA. Patikrinkite, ar jos sąskaitoje nėra apklausų, meemų ir solidarumo.
Čivink ją @HurtBlogger
Jonathan Hausmann MD
Reumatologas pagal profesiją, Bostone įsikūręs daktaras Hausmannas tviterio pranešimus apie medicinos naujienas ir naujausius leidinius apie artritą, taip pat apie platesnes diskusijas medicinos srityje, pavyzdžiui, apie kintantį technologijos vaidmenį medicinoje. Hausmann taip pat prižiūri svetainę, kurioje yra daugiau išteklių apie autouždegimines ligas. Nepaisant MD statuso, Hausmann'o tweets gali būti ypač įdomūs tiems, kurie neprieštarauja šiek tiek medicininio lingo.
Čivinkite jį @hausmannMD
Kate Mitchell
Kate „beveik puikus“Mitchell yra rašytoja, gyvenanti su uždegiminiu artritu ir fibromialgija. Daugelis jos tviterių susieja su Mitchell raštais apie lėtinę ligą ir su ja susigyvenimą, o likusį laiką jos tweets yra eklektiškas kelionių, mados ir linksmybių derinys!
Sekite paskui ją @kmitchellauthor
Kelly Young
Kaip pripažįsta jos rankena, Kelly Youngas yra RA karys. Ji tvarko to paties pavadinimo tinklaraštį ir dalijasi savo įrašais per „Twitter“. Jos turinyje yra informacijos apie medicininius tyrimus, aktualių minčių apie RA, asmeninės RA sąskaitos ir ištekliai tiems, kurie palaiko RA pacientus. Stebėkite ją, kur bus apgalvotų komentarų apie gyvenimą su RA.
Sekite paskui ją @rawarrior
Leslie Rott, MHA doktorantė
Stebint Leslie Rott paskyrą, jaučiasi lyg sektųsi draugas. Doktorantė, tinklaraštininkė ir sveikatos gynėja tviteryje pasakoja apie savo išgyvenimus, susijusius su RA ir raudonąja vilklige, tačiau dalijasi ir asmeninėmis nuotraukomis, kurios nėra tiesiogiai susijusios su liga. Rotve taip pat dalijasi savo profesiniais pranešimais apie tai, kas yra gyvenimas sergant lėtine liga, pavyzdžiui, kaip apie tai kalbėti darbe.
Sekite paskui ją @LeslieRott
Nacionalinė reumatoidinio artrito draugija
Nacionalinė reumatoidinio artrito draugija yra pacientų vadovaujama labdaros organizacija ir vienintelė JK, skirta tik skatinti su RA susijusias paslaugas ir sąmoningumą. „Twitter“tinkle jie dalijasi naujausiais RA tyrimų etapais ir savo pastangomis bei rengia pokalbius apie RA ir nepilnamečių idiopatinį artritą (JIA). Paskyroje taip pat skelbiama labdaros veikla, tokia kaip neseniai vykęs „Ride London“, ir labdaros susitikimai, ir apie juos pranešama.
Sekite juos @NRAS_UK
RA vaikinas
„RA Guy“yra tinklaraštininkė ir „RA Guy“fondo, ne pelno siekiančio organizacijos, siekiančios apsupti RA sergančius žmones, palaikymo pagalba, kurios jiems reikia norint „gyventi virš ligos“. Jo „Twitter“rankena atspindi šį bendruomenės tikslą, nes „RA Guy“skelbia klausimus (ir atsakymus), sekėjų sugeneruotas memes ir solidarumo bei palaikymo žinutes. Kiekvieną trečiadienį jis tvitruoja uždegtos žvakės atvaizdą žmonėms, kenčiantiems nuo lėtinio skausmo, depresijos ir susijusių ligų.
Sekite paskui jį @RA_Guy
Rickas Phillipsas Ed. D
Ricko Phillipso paskyroje yra viskas, kas pasisako už pokalbį apie lėtinę ligą. Vėlai jis reklamuoja #RAblog savaitę (rugsėjo 26 – spalio 2 d.) Ir dalyvauja internetiniuose pokalbiuose. Nepriklausomai nuo turinio, jo tviteriai jiems dažnai kelia šiek tiek humoro. Phillipsas taip pat tvarko RA diabetą, svetainę ir tinklaraštį, kuriame yra šaltinių, kaip gyventi šiomis dviem sąlygomis.
