Kas yra apsinuodijimas saule?
Apsinuodijimas saule reiškia stiprų saulės nudegimą. Tai atsiranda po to, kai ilgą laiką buvote veikiami saulės ultravioletinių (UV) spindulių.
Taip pat žinomas kaip polimorfinis šviesos išsiveržimas, apsinuodijimas saule gali būti įvairių formų, atsižvelgiant į jūsų jautrumą saulei. Skirtingai nuo lengvo saulės nudegimo, norint apsinuodyti saule, paprastai reikia medicininio gydymo, kad būtų išvengta komplikacijų.
Kokie yra apsinuodijimo saule simptomai?
Apsinuodijus saule, pirmiausia galite patirti nuolatinio saulės nudegimo simptomus. Saulės nudegimo simptomai gali pasireikšti per 6–12 valandų nuo UV spindulių poveikio. Svarbu atskirti bėrimo nuo saulės, saulės nudegimo ir saulės apsinuodijimo simptomus.
Saulės bėrimas
Bėrimas nuo saulės (saulės alergija) išsivysto dėl saulės poveikio, apsinuodijimo saule ar lauko augalų, tokių kaip pastarnokas, poveikio. Kartais tai yra paveldima. Dėl to atsirandantys saulės alergijos simptomai atrodo kaip plačiai paplitęs raudonas bėrimas. Tai taip pat labai niežti. Dėl bėrimo gali išsivystyti maži iškilimai, kurie atrodo kaip dilgėlinė.
Alergija nuo saulės atsiranda reguliariai dėl saulės poveikio, todėl dermatologą gali tekti reguliariai gydyti. Bėrimas nuo saulės, atsirandantis dėl apsinuodijimo saulės spinduliais, yra labiau atskiras atvejis, kuriam reikia medicinos pagalbos.
Nedidelis saulės nudegimas
Jei yra nedidelis nudegimas saulėje, gali atsirasti paraudimas, skausmas ir patinimas. Saulės nudegimas galų gale gydo pats, nors alavijo gelio užtepimas gali padėti nuraminti jūsų odą.
Kartais šalta vonia ar nereceptiniai skausmą malšinantys vaistai gali palengvinti ir diskomfortą. Galų gale, saulės nudegimas gydo savaime be didelių komplikacijų.
Apsinuodijimo saule simptomai
Kita vertus, apsinuodijimas saule yra žymiai blogesnis nei lengvas saulės nudegimas. Be įprastų į nudegimą panašių simptomų, gali atsirasti:
- pūslinė ar lupanti oda
- stiprus paraudimas ir skausmas
- karščiavimas (o kartais ir šaltkrėtis)
- dehidracija
- sumišimas
- pykinimas ar vėmimas
- galvos skausmai
- galvos svaigimas
- alpimas
Kas sukelia apsinuodijimą saule?
Terminas „apsinuodijimas saule“gali būti šiek tiek klaidinantis, nes daroma prielaida, kad esate kažkaip apsinuodijęs dėl saulės poveikio. Apsinuodijimas saule iš tikrųjų reiškia stiprų UV spindulių nudegimą. Tai gali nutikti per ilgai būnant saulėje, nenešiojant apsaugos nuo saulės ar pamiršus imtis papildomų atsargumo priemonių, jei padidėja saulės nudegimo rizika.
Padidėjusio apsinuodijimo saule rizika taip pat gali kilti, jei:
- turėti dailią odą
- turite giminaičių, kurie sirgo odos vėžiu
- vartojate antibiotikus
- vartoti geriamuosius kontraceptikus
- vartojate tam tikrus augalinius papildus, pvz., jonažolę
- prieš saulę patepkite citrusinių aliejų aliejumi
- gyvena regione, esančiame netoli pusiaujo
- gyvena dideliame aukštyje (pvz., kalnuotuose regionuose)
- dažnai paplūdimyje, nes saulės šviesa intensyviau atspindi smėlį ir vandenį
- žiemą užsiimkite įprasta sniego veikla - saulė taip pat atspindi sniegą
- naudoja alfa hidroksi rūgštis (AHA), tokias kaip cheminės žievės
Kaip diagnozuojamas apsinuodijimas saule?
Jei manote, kad apsinuodijote saulę, turite nedelsdami kreiptis į gydytoją. Jie gali padėti skirti gydymą, kad būtų išvengta susijusių komplikacijų, tokių kaip odos pažeidimas ir sunki dehidracija.
Kai kuriais atvejais gali tekti kreiptis į skubios pagalbos skyrių, ypač jei esate dehidratuotas ar turite gripą primenančių simptomų, tokių kaip karščiavimas ar raumenų skausmai.
ER metu gydytojas patikrins jūsų gyvybingumą, taip pat saulės nudegimo sunkumą.
Kaip gydomas apsinuodijimas saule?
Jūsų gydytojas gali apsinuodyti saulės spinduliais vėsiu vandeniu ar kompresais. Jei losjonas tepamas ant savo odos drėgmės, oda gali luptis, kad ji išlaikytų kuo daugiau drėgmės. Taip pat geriamieji skysčiai gali padėti papildyti drėgmę, prarastą iš ypač sausos odos.
Apsinuodijimą saule taip pat galima gydyti:
- intraveniniai (IV) skysčiai dehidratacijai
- steroidiniai kremai nuo skausmingų pūslių saulės nudegimų
- geriamieji steroidai nuo skausmo ir patinimo
- nereceptiniai vaistai nuo skausmo, jei ne biržos versijos nepadeda atleisti
- vietiniai antibiotikai, siekiant užkirsti kelią infekcijai
Apsinuodijimas saulės spinduliais, kai bus nedelsiant gydomas, laikui bėgant pasveiks. Pačiais sunkiausiais atvejais žmonės, apsinuodiję saulės spinduliais, gali būti perduoti į ligoninės nudegimų skyrių.
Ar apsinuodijimas saule gali sukelti komplikacijų?
Neapdorotas nuo saulės nuodijimo gali sukelti gyvybei pavojingų komplikacijų. Dehidracija vystosi greitai, todėl po saulės buvimo svarbu gerti vandenį ar elektrolitus.
Infekcija taip pat yra galimybė. Tai gali išsivystyti, jei jūsų oda pradūriama nuo subraižymo ar nudegimo ar nuo pūslių atsiradimo. Norėdami išvengti infekcijos, tegul jūsų oda yra. Jei pastebėjote pūlingų ar raudonų dryželių, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Tai gali reikšti sunkesnę infekciją, kuri galbūt išplito į jūsų kraują, todėl jums gali prireikti geriamųjų antibiotikų.
Kita apsinuodijimo saule komplikacija gali pasirodyti ne ilgai po deginimo, pūslių ir skausmo. Žmonėms, patiriantiems stiprų saulės nudegimą, didesnė rizika vėliau atsirasti priešlaikinėms raukšlėms ir odos dėmėms. Taip pat gali padidėti odos vėžio rizika.
Kokia yra apsinuodijimo saule perspektyva?
Apsinuodijimas saulės spinduliais yra sunki saulės nudegimo komplikacija, ir ji gali sustiprėti, jei tuoj pat negydysite.
Būdingas švelnus saulės nudegimas užgyja per savaitę. Kita vertus, apsinuodijimas saule gali užtrukti kelias savaites, kad visiškai praeitų - viskas priklauso nuo jūsų odai padarytos žalos dydžio.
Geriausias būdas išvengti apsinuodijimo saule yra sumažinti nereikalingą UV spindulių poveikį. Pirmiausia, jūs turėtumėte nešioti apsaugos nuo saulės priemones kiekvieną dieną, nepriklausomai nuo to, ar tai šilta, saulėta diena, ar šalta debesuota diena. Vanderbilto universiteto medicinos centre rekomenduojama naudoti ne mažesnį kaip 30 SPF apsauginį kremą nuo saulės. Norėdami užtikrinti kuo didesnę apsaugą, įsitikinkite, kad produktas, kurį naudojate, apsaugo nuo UVA ir UVB spindulių. Jei prakaituojate ar einate maudytis, jums reikės iš naujo uždėti saulės apsauginį kremą - geriausia tokiu atveju kas dvi valandas.
Taip pat galite sumažinti pernelyg didelį poveikį, dėvėdami skrybėles ir vėsius medvilninius drabužius. Taip pat apsvarstykite galimybę būti lauke, kai saulės spinduliai yra didžiausi: nuo 10:00 iki 16:00
