Kas yra šiltas kompresas?
Šiltas kompresas yra ilgalaikė, tradicinė priemonė nuo daugelio lengvų negalavimų. Kompresus taip pat rekomenduoja gydytojai ir medicinos specialistai tam tikroms ligoms gydyti.
Kompresai yra švarūs, šiltame vandenyje pamirkyti. Tada šiltas audinys užtepamas ir suspaudžiamas ant odos, žaizdos ar kitos vietos.
Šilumos ir drėgmės patekimas į tam tikras sąlygas gali padėti sumažinti skausmą, uždegimą ir kitas problemas.
Šilti kompresai gali padėti ir silpnoms akių ligoms. Tai apima akis, niežulį, sausumą, raudonas akis ir infekcijas.
Kaip naudoti šiltą kompresą
Naudoti šiltą kompresą akiai yra paprasta.
Tiesiog užtepkite ją tiesiai į akis, laikydami užmerktą. Jei audinys yra pakankamai didelis, galite tepti jį abiem akimis iš karto.
Laikykite jį ten tol, kol pagerės komfortas ir simptomai. Dar kartą pamirkykite šiltame vandenyje ir dar kartą tepkite taip dažnai, kaip reikia, arba kai kompresas atvės.
Šiltas kompresas akims
Šilti kompresai buvo populiari namų gynimo priemonė dėl daugelio priežasčių. Akiai jie gali pagerinti kraujotaką, nuraminti uždegimą ir atmerkti patinusius vokus.
Dėl šios priežasties jie gali būti labai naudingi esant tokioms akių ligoms:
Stiliai
Šiltas kompresas yra įprastas būdas gydyti akmenis. Tai taip pat gali būti vadinama hordeola (singali hordeolum) arba chalazia (chalazion singular).
Stiliai atsiranda, kai lokalizuota akies voko dalis patinsta dėl liaukos užsikimšimo ar infekcijos.
Šilti kompresai yra įprastas palengvėjimo būdas. Jie gali suminkštinti ir pašalinti visus užsikimšimus.
Blefaritas
Be akių, akių vokai gali būti uždegę ar patinę dėl kitų priežasčių. Akių vokų patinimas yra vadinamas blefaritu.
Remiantis 2012 m. Daugelio mokslinių tyrimų apžvalga, kompresai pasirodė esą palengvinantys blefarito simptomus.
Patinusios akys
Nors akys ir blefaritas apima patinusius vokus, akys ar vokų patinimai gali atsirasti dėl kitų priežasčių. Šie simptomai gali padėti ir šilti kompresai.
Akių patinimų priežastys gali būti:
- sužalojimas
- alergijos
- klaidų įkandimai ar įgėlimai
- orbitinis celiulitas
Retesnės priežastys yra Graveso liga ar akių vėžys, kurie taip pat gali sukelti ligą.
Taikant kiekvieną iš šių sąlygų, šiltas kompresas gali palengvinti simptomus. Neįmanoma įrodyti, kad išgydoma kuri nors iš šių sąlygų.
Sausos akys
Šilti kompresai gali padėti net esant sausoms akims. Kompreso skleidžiama šiluma padeda geriau veikti ašarą gaminančioms liaukoms.
Šilti kompresai yra įprastas metodas, susijęs su sausomis akimis, įskaitant meibomijos liaukų disfunkciją. Jie gali suteikti palengvėjimo, tačiau jie negali išgydyti sausų akių ligų.
Rožinė akis
Kompreso naudojimas taip pat gali būti naudingas esant dažnam akių uždegimui, rausvai akiai. Rožinė akis (dar vadinama konjunktyvitu) yra akies vidinės junginės patinimas. Paprastai tai sukelia bakterijos, virusai ar alergija.
Šilti kompresai gali padėti nuo skausmo, niežėjimo, išskyrų ir uždegimo. Tai neišgydys jokios infekcijos.
Jei jūsų akių gydytojas rekomendavo, kartu su šiltu kompresu, jei diagnozuota infekcija, būtinai vartokite antibiotikus ar kitus vaistus nuo infekcijos.
Juoda akis
Juodąją akį (dar vadinamą periorbitaline hematoma) sukelia akies trauma. Tai sukelia kraujosruvas ir poodinį (po oda) kraujavimą, skausmą, uždegimą ir spalvos pasikeitimą aplink akis.
Šiltas kompresas gali padėti nuo juodų akių skausmo. Tai dažnai rekomenduojama kaip pirmosios pagalbos priemonė, ypač praėjus kelioms dienoms po to, kai sumažėjo pagrindinis pirminis patinimas.
Kaip namuose pasidaryti šiltą kompresą
Jei kompresą naudoti nėra pakankamai lengva, pasidaryti namie dar paprasčiau.
Norėdami pradėti, galite pašildyti vandenį švariame puode ant viryklės. Iš čiaupo taip pat galite bėgti šiltu vandeniu.
Mirkykite švarią šluostę vandenyje, esant idealiai temperatūrai. Rekomenduojama tarp šilto ir patogiai karšto arba tokioje temperatūroje, kuri yra patogi gydomajam.
Būkite atsargūs, kad vanduo nebūtų per karštas, nes oda aplink akis yra gana jautri.
Tada taikykite kompresą, kaip aprašyta anksčiau.
Žolelių pridėjimas prie šiltų kompresų
Norintiems įgyti šiltų kompresų papildomą naudą, gali būti naudojami žolelių ekstraktai ir arbatos.
Įpilkite penkis lašus augalinių ekstraktų ar tinktūrų.
Kompresai taip pat gali būti gaminami iš vaistažolių arbatos arba užpilo prieš užpilant. Tiesiog prieš pradėdami tepti akis, būtinai pašalinkite visas vaistažoles.
Vaistažolės, tokios kaip česnakai ir ežiuolės, turi antibakterinių savybių. Jie galėtų padėti sumažinti rausvų akių, akių ar kitų infekcijų užkrėtimą.
Kaip ir bet kokio šilto kompreso atveju, neužmerkite akių ir žinokite, kad kai kurios žolelės gali sudirginti odą.
Atimti
Šilti kompresai yra plačiai priimami namų gydymo būdai daugeliui lengvų sveikatos sutrikimų. Jie ypač populiarūs ir naudingi akių ligoms.
Gydytojai gali rekomenduoti juos palengvinti nemalonius akių simptomus namuose. Tai apima rožinių akių, akių, juodų akių, infekcijų, patinimų, alergijų, sausų akių ir blefarito simptomus.
Nežinoma ar neįrodyta, kad jie išgydys bet kurią iš šių būklių. Vis dėlto žinoma, kad šilti kompresai pagerina lengvus simptomus, tokius kaip uždegimas, skausmas, niežėjimas, sausumas ar patinimas.
Jei simptomai pablogėja, regėjimas tampa neryškus ar jaučiate skausmą aplink akis, būtinai kreipkitės į akių gydytoją.
