Apžvalga
Nors gydytojai vartoja terminą striae distensae, dauguma žmonių juos vadina strijomis. Šie nelygūs raudoni ar balti ženklai gali sudirginti.
Strijos yra visiškai normalus atvejis, kurį turi daugybė žmonių, įskaitant vyrus. Yra būdų, kurie gali padėti sumažinti šių ženklų išvaizdą.
Strijos vyrams
Dažnas klaidingas požiūris į strijas yra tas, kad juos gauna tik moterys. Taip gali būti todėl, kad daugeliui moterų strijos atsiranda nėštumo metu, kai jų oda greitai auga, kad tilptų kūdikis. Tačiau vyrams taip pat pasireiškia strijos, ir yra keletas priežasčių, dėl kurių jie gali būti labiau linkę.
Kodėl atsiranda strijų?
Gydytojai nenustatė vienos strijų atsiradimo priežasties. Jie mano, kad strijos yra keletas veiksnių, sukeliančių odos pokyčius. Jie apima:
- hormonai
- fizinis odos tempimas
- pakitimai odos ląstelėse
Gydytojai žino, kad yra gyvenimo įvykių, kurie gali sukelti strijas. Tai apima brendimą ir svorio padidėjimą. Abu faktorius gali veikti hormonai, taip pat odos tempimas.
Strijos taip pat turi genetinį komponentą, taigi, jei kas nors iš jūsų šeimos narių turi strijas, labiau tikėtina, kad jas gausite.
Tarp galimų strijų atsiradimo vyrams priežasčių gali būti:
- antinksčių ligos, tokios kaip Kušingo sindromas, Ehlerso-Danloso sindromas ar Marfano sindromas
- augimo spurtas brendimo metu
- greitas svorio metimas ar padidėjimas
- svorio treniruotės su greitu raumenų augimu
Jei egzemai gydyti naudojate kortikosteroidinius kremus ilgą laiką, pvz., Recepto stiprumo hidrokortizoną, greičiausiai pastebėsite strijas.
Strijos gali atsirasti bet kurioje odos vietoje. Vyrams jie dažniau atsiranda svorio padidėjimo vietose arba ten, kur greitai dedami raumenys. Paaugliams vyrams tai dažniausiai būna sėdmenyse, blauzdose, nugaroje ar šlaunyse. Remiantis 2014 m. Apžvalga, suaugusiems vyrams tai dažniausiai yra sėdmenys.
Kas yra strijos?
Strijos yra odos randų forma, atsirandanti, kai žmogaus oda ištempiama ar labai greitai susitraukia. Pokyčiai paveikia pažeistus odos komponentus, vadinamus kolagenu ir elastinu. Strijos gali atsirasti dėl to, kaip oda gydo save.
Strijų plėtra paprastai būna dviguba. Pirmiausia žmogus gali pastebėti raudonas arba violetines nelygias linijas ant ištemptų odos vietų. Oda gali jaustis padidėjusi ir dažnai niežti. Laikui bėgant, ženklai išnyko į antrą etapą. Šios strijos paprastai neturi spalvos ir gali jaustis žemiau nei aplink juos esanti oda.
Namų gynimo priemonės
Yra daugybė anekdotinių namų gynimo būdų, kurie žada sumažinti ar užkirsti kelią strijoms vyrams ir moterims. Daugelis jų yra labai drėkinančios aktualios priemonės. Kai kurios namų gynimo priemonės apima:
- Migdolų aliejus
- kakavos sviestas
- alyvuogių aliejus
- vitaminas E
Nors jie gali būti drėkinantys, nėra jokių įrodymų, kad jie apsaugo ar sumažina strijų atsiradimą. Remiantis straipsniu, apžvelgiančiu kelis atsitiktinių imčių kontroliuojamus tyrimus su moterimis, kakavos sviestas, vitaminas E ir alyvuogių aliejus nebuvo veiksmingi mažinant strijų atsiradimą.
Tame pačiame straipsnyje buvo pranešta apie vieną senesnį 1996 m. Tyrimą, kuriame rastas masažas su vitamino E aliejumi nėščioms moterims šiek tiek sumažino strijų atsiradimą. Tačiau imties dydis buvo labai mažas ir greičiausiai nebuvo pakankamai reikšmingas, kad būtų galima pasakyti, kad rezultatai buvo pritaikyti didesnei žmonių grupei.
Net jei moksliškai neįrodyta, kad losjonai ir kremai mažina strijas, jūs vis tiek išgirsite ir perskaitysite apie daugybę žmonių, kurie jiems prisiekia. Jei išbandysite juos, Amerikos dermatologijos akademija rekomenduoja keletą patarimų, kaip efektyviai juos naudoti:
- Naudokite gaminį, kai pirmą kartą pamatysite strijas ar pastebėjote niežėjimo požymius. Aktualūs produktai dažniausiai netinka esant senoms strijoms.
- Masažuokite gaminius. Panašu, kad masažas padeda gaminiams veikti efektyviau.
- Taikykite produktą nuosekliai per kelias savaites ar mėnesius.
Nors losjonai ir kremai gali negydyti strijų, jie gali sumažinti niežėjimą, atsirandantį juos išsivysčius. Taip pat galite juos paslėpti naudodami savaiminį įdegį. Tačiau tikrasis įdegis gali padaryti strijas ryškesnes.
Gydomosios procedūros
Dermatologai taip pat gali skirti gydymo priemones, tokias kaip hialurono rūgštis ar vitaminas A, kad būtų išvengta strijų atsiradimo.
Remiantis Amerikos dermatologijos akademijos duomenimis, buvo atlikti du didelio masto tyrimai, kurie parodė, kad hialurono rūgšties taikymas naujoms strijoms padėjo jas padaryti mažiau pastebimas.
Tas pats buvo ir su retinoidiniais kremais, kurie yra vitamino A formos, skatinantys odos ląstelių apykaitą. Tačiau žmogus turėjo tepti kremus dažnai ir per 24 savaites, kad sumažintų ar išbluktų jų strijos.
Medicininis gydymas, galintis padėti sumažinti strijas, yra:
- cheminė žievelė
- lazerio terapija
- mikrodermabrazija
- radijo dažnis
- ultragarsu
Deja, nėra daug aukšto lygio įrodymais pagrįstų tyrimų, išbandžiusių strijų gydymą. Tyrimai paprastai būna mažesnio masto, todėl sunku daryti išvadą, kad tam tikras gydymas tikrai padės sumažinti strijas.
Ar galite išvengti strijų?
Kadangi strijos vystymąsi vaidina genetika ir hormonai, strijų išvengti ne visada įmanoma.
Vienas iš būdų sumažinti strijų atsiradimo tikimybę yra išlaikyti sveiką svorį be greitų svyravimų. Tai sumažina odos tempimą, todėl gali padidėti strijų rizika.
Esmė
Jei nerimaujate dėl strijų atsiradimo, pasitarkite su dermatologu apie galimas gydymo galimybes ir prevencines priemones. Jie gali atsižvelgti į jūsų konkrečius sveikatos poreikius ir pateikti rekomendacijas.
