Taip, jūs galite du kartus susirgti rankų, pėdų ir burnos liga (HFMD). HFMD sukelia keli virusai. Taigi net jei jau turite, galite vėl gauti - panašiai, kaip galite peršalti ar gripu ne kartą.
Kodėl taip atsitinka
HFMD sukelia virusai, įskaitant:
- coxsackievirus A16
- kiti enterovirusai
Kai pasveiksite nuo virusinės infekcijos, jūsų kūnas tampa atsparus tam virusui. Tai reiškia, kad jūsų kūnas atpažins virusą ir galės geriau su juo kovoti, jei jį vėl pagausite.
Bet jūs galite pasigauti kitą virusą, kuris sukelia tą pačią ligą, todėl vėl susergate. Taip yra antrą kartą įvykus HFMD.
Kaip susergate rankų, pėdų ir burnos ligomis
HFMD yra labai užkrečiama. Jis gali būti perduotas kitiems, net jei nesukelia simptomų. Dėl šios priežasties jūs net negalite žinoti, kad jūs ar jūsų vaikas sergate.
Virusinę infekciją galite užkrėsti susisiekę su:
- paviršiai, kuriuose yra virusas
- lašeliai iš nosies, burnos ir gerklės (pasklinda čiaudint ar dalijant geriamuosius stiklinius)
- pūslelių skystis
- išmatų reikalas
HFMD taip pat gali plisti iš burnos į burną, bučiuodamasis ar artimai bendraudamas su virusu.
HFMD simptomai gali būti nuo lengvų iki sunkių.
HFMD visiškai skiriasi nuo snukio ir nagų ligos gyvūnams.
Ligų kontrolės ir prevencijos centrų (CDC) duomenimis, HFMD yra dažna infekcija jaunesniems nei 5 metų vaikams.
Nors paaugliai ir suaugusieji taip pat gali susirgti HFMD, kūdikiai ir maži vaikai turi imuninę sistemą, kuri gali būti mažiau atspari virusinėms infekcijoms.
Taip pat vaikai, jaunesni, gali dėti rankas, žaislus ir kitus daiktus į burną. Tai gali lengviau išplisti virusą.
Ką daryti grįžus
Jei manote, kad jūs ar jūsų vaikas sergate HFMD, pasitarkite su gydytoju. Kitos ligos taip pat gali sukelti panašius simptomus, tokius kaip odos bėrimas, susijęs su HFMD. Svarbu, kad gydytojas teisingai diagnozuotų ligą.
Praneškite gydytojui
- kai pradėjote blogai jaustis
- kai pirmą kartą pastebėjote simptomus
- jei simptomai pablogėjo
- jei simptomai pagerėjo
- jei jūs ar jūsų vaikas buvo šalia to, kas sirgo
- jei girdėjote apie kokias nors ligas savo vaiko mokykloje ar vaiko priežiūros centre
Priežiūra be recepto
Norėdami sušvelninti šios infekcijos simptomus, gydytojas gali rekomenduoti nereceptinį gydymą. Jie apima:
- vaistai nuo skausmo, tokie kaip ibuprofenas (Advil) arba acetaminofenas (Tylenol)
- alavijo odos gelis
Namų patarimai
Išbandykite šias namų gynimo priemones, kad palengvintumėte simptomus ir padarytumėte patogesnį jums ar jūsų vaikui:
- Gerkite daug skysčių, kad liktumėte hidratuoti.
- Gerkite šaltą vandenį ar pieną.
- Venkite rūgščių gėrimų, pavyzdžiui, apelsinų sulčių.
- Venkite sūraus, aštraus ar karšto maisto.
- Valgykite minkštą maistą, pavyzdžiui, sriubą ir jogurtus.
- Valgykite ledų ar šaldyto jogurto ir šerbetų.
- Po valgymo praskalaukite burną šiltu vandeniu.
Atminkite, kad antibiotikai negali gydyti šios infekcijos, nes ją sukelia virusas. Antibiotikai yra naudojami bakterinėms infekcijoms gydyti. Kiti vaistai taip pat negali išgydyti HFMD.
HFMD paprastai pagerėja per 7–10 dienų. Dažniau būna pavasarį, vasarą ir rudenį.
Rankų, pėdų ir burnos ligų prevencija
Plaukite rankas
Geriausias būdas sumažinti HFMD tikimybę yra maždaug 20 sekundžių atsargiai nusiplauti rankas šiltu vandeniu ir muilu.
Ypač svarbu nusiplauti rankas prieš valgant, po vonios kambario naudojimo ir pakeitus sauskelnes. Reguliariai plaukite vaiko rankas.
Stenkitės neliesti savo veido, akių, nosies ir burnos.
Motyvuokite savo vaiką plauti rankas
Išmokykite vaiką, kaip tinkamai nusiplauti rankas. Naudokite žaidimų sistemą, pavyzdžiui, rinkdami lipdukus ant lentelės kiekvieną kartą, kai nusiplauna rankas. Pabandykite dainuoti paprastas dainas arba suskaičiuoti, kad nusiplautumėte tinkamo laiko ilgio rankas.
Reguliariai nuplaukite ir išvėdinkite žaislus
Nuplaukite žaislus, kuriuos vaikas gali įsidėti į burną, šiltu vandeniu ir indų muilu. Reguliariai plaukite antklodes ir minkštus žaislus skalbimo mašinoje.
Be to, padėkite savo vaikui dažniausiai naudojamus žaislus, antklodes ir įdarytus gyvūnus lauke ant švarios antklodės po saule, kad jie galėtų išvėdinti. Tai gali padėti natūraliai atsikratyti virusų.
Padaryk pertrauką
Jei jūsų vaikas serga HFMD, jis turėtų likti namuose ir pailsėti. Jei pagaunate, taip pat turėtumėte likti namuose. Neikite į darbą, mokyklą ar dienos priežiūros centrą. Tai padeda išvengti ligos plitimo.
Jei jūs ar jūsų vaikas sergate HFMD arba žinote, kad jis apėjo dienos priežiūros centrą ar klasę, apsvarstykite šias prevencines priemones:
- Venkite dalytis indais ar stalo įrankiais.
- Mokykite savo vaiką vengti dalintis gėrimų buteliais ir šiaudeliais su kitais vaikais.
- Venkite apkabinti ir bučiuoti kitus, kol sergate.
- Dezinfekuokite savo namuose tokius paviršius kaip durų rankenėlės, stalai ir stalčiai, jei jūs ar šeimos narys sergate.
Rankų, pėdų ir burnos ligos simptomai
Jums gali nebūti jokių HFMD simptomų. Net jei visiškai neturite simptomų, vis tiek galite perduoti virusą kitiems.
Suaugusieji ir vaikai, sergantys HFMD, gali patirti:
- lengvas karščiavimas
- nuovargis ar nuovargis
- sumažėjęs apetitas
- gerklės skausmas
- burnos opos ar dėmės
- skausmingos burnos pūslės (herpangina)
- odos bėrimas
Odos išbėrimas per dieną ar dvi gali pasijusti blogai. Tai gali būti HFMD signalinis signalas. Bėrimas gali atrodyti kaip mažos, plokščios, raudonos dėmės. Jie gali pūsti arba susidaryti pūslelės.
Bėrimas dažniausiai būna ant rankų ir pėdų padų. Bėrimą taip pat galite gauti kitoje kūno vietoje, dažniausiai šiose vietose:
- alkūnės
- keliai
- sėdmenys
- dubens sritis
Paėmimas
Galite gauti HFMD daugiau nei vieną kartą, nes skirtingi virusai gali sukelti šią ligą.
Pasitarkite su gydytoju, jei jums ar jūsų vaikui bloga savijauta, ypač jei jūsų šeima daugiau nei kartą patiria HFMD.
Būkite namuose ir pailsėkite, jei turite. Ši liga paprastai išsivalo savaime.
