Apžvalga
Sausi sinusai atsiranda, kai jūsų sinusų gleivinėse trūksta tinkamos drėgmės. Tai gali sukelti sausą nosies kanalą, diskomfortą, kraujavimą iš nosies ir panašius nemalonius simptomus. Sunkiais atvejais negydomi sausieji sinusai gali užsikrėsti ir jiems reikia antibiotikų.
Laimei, sausų sinusų turėjimas yra dažnas skundas, kurį paprastai lengva gydyti. Derinant tinkamą gydymą namuose ir gydytojo nurodymus, simptomai gali būti palengvinti.
Kokie yra sausų sinusų simptomai?
Sausi sinusai gali sukelti daugybę nepatogių simptomų jūsų galvoje, nosyje, burnoje ir gerklėje. Kai kurie iš šių bendrų simptomų yra šie:
- gerklės skausmas
- galvos skausmas
- sinusų skausmas ar slėgis
- kraujavimas iš nosies
- sausa nosis
- sausa burna
Kai jūsų sinusų ertmės išdžiūvo, tai reiškia, kad negaunate pakankamai gleivių. Dėl to gerklė, nosis ir burna taip pat išsausėja. Kai jūsų sinusai per daug išsausėja, audiniai tampa uždegę ir sudirgę.
Dirginimas sinusuose taip pat gali sukelti galvos skausmą, skausmą ir skausmą skruostuose, kur yra sinusai, ir sinuso slėgį.
Kas sukelia sausus sinusus?
Yra keletas sąlygų ir dirgiklių, kurie gali sukelti sausus sinusus, įskaitant:
Sezoninės alergijos
Dėl sezoninių alergijų, tokių kaip alerginis rinitas (šienligė), sinusai gali būti sudirgę, todėl audiniai tampa sausi ir uždegimi. Tai gali sukelti sutirštėjusias ar lipnias gleives, o tai apsunkina problemą. Alerginį rinitą gali sukelti alergija:
- žiedadulkės
- žydintys augalai
- žolės
- medžius
- pelėsiai
Kartais be recepto ar receptiniai vaistai nuo alergijos taip pat gali išprovokuoti jūsų sinusus.
Priklausomai nuo to, kur gyvenate ir kada žydi tam tikri augalai, alergija gali atsirasti daugiau nei kartą per metus. Sezoninės alergijos simptomai yra šie:
- sloga ar užkimšta nosis
- gerklės skausmas
- niežtinčios ar vandeningos akys
- čiaudėjimas
- niežtinti gerklė, sinusai ar ausų kanalai
- postnazinis kanalizacija
- skystis ant ausų
- galvos skausmas
- kosulys
- švokštimas
- dusulys
Naminių gyvūnėlių alergija
Jei jūsų namuose yra naminių gyvūnėlių kaip šunys ar katės, gali būti, kad esate alergiškas jų pleiskanai. Jums gali prireikti alergijos tyrimų, kad nustatytumėte, ar jūsų augintinis gali prisidėti prie jūsų simptomų.
Susitikę su savo gydytoju ar alergologu gausite įžvalgos apie tai, kas sukelia jūsų sausuosius sinusus.
Antihistamininiai ir dekongestantai
Be recepto ir receptiniai vaistai, skirti išdžiovinti gleivių perteklių, taip pat linkę išdžiovinti nosies kanalus ir sinuso audinius. Antihistamininiai ir dekongestantai yra vaistai, kurie dažniausiai sukelia šią problemą.
Tačiau yra ir kitų vaistų, galinčių išdžiovinti jūsų gleivinę. Jei vartojate receptinius vaistus ir manote, kad tai gali sukelti sausojo sinuso problemą, pasitarkite su gydytoju apie galimą šalutinį poveikį. Gydytojas gali pakeisti jūsų receptą arba rekomenduoti kitokius nereceptinius vaistus.
Sausas oras
Dėl mažos drėgmės jūsų namuose nosies ertmės ir sinusai gali būti sausi ir sudirgę. Centriniame šildymo bloke (ar kituose šildytuvuose) žiemą dirbant namuose gali išsausėti oras. Šaltu oru žmonėms įprasta kraujuoti iš nosies, nes namuose nėra tinkamos drėgmės.
Cheminiai ir aplinkos dirgikliai
Daugybė chemikalų ir valymo, namų remonto ir kitų priemonių gali sudirginti jūsų nosies kanalus ir sinusus. Tai gali sukelti sausų sinusų, gerklės skausmą, nosies sausumą, kraujavimą iš nosies ar kitus simptomus, panašius į alergiją. Kai kurios cheminės medžiagos ir produktai, kurie gali sudirginti jūsų sinusus, yra šie:
- buitinės valymo priemonės
- cigarečių dūmai
- pramoniniai dirgikliai (pvz., chemikalai darbo vietoje)
- dažų ar lako dūmai
- stiprūs kvepalai ir kiti sintetiniai kvapai
Sjögreno sindromas
Sjögreno sindromas yra autoimuninis sutrikimas, neleidžiantis organizmui sukurti pakankamai drėgmės. Žmonėms, sergantiems Sjögreno sindromu, dažniausiai būna sausos akys ir burnos džiūvimas. Kadangi sutrikimas veikia visą kūną, jis taip pat gali sukelti gleivių perdžiūvimą. Kai kuriems asmenims tai gali sukelti sausus sinusus.
Kai kurie Sjögreno sindromo simptomai yra šie:
- sausa burna
- sausos akys
- sausa oda
- sąnarių skausmas
- makšties sausumas
- nuovargis
- odos bėrimai
- lėtinis uždegimas
Kaip gydomi sausieji sinusai?
Yra daugybė būdų, kaip namuose gydyti sausus sinusus, siekiant palengvinti sezoninių alergijų sukeliamą diskomfortą, cheminių medžiagų sudirginimą, vaistų išdžiovinimą ar sausą orą. Norėdami gauti palengvėjimą, galite:
- naktį įdėkite į savo miegamąjį drėkintuvą, kad oras neliktų per sausas
- nustokite vartoti džiovinančius vaistus, tokius kaip antihistamininiai vaistai (arba kreipkitės į gydytoją ar vaistininką, kad padėtų jums pasirinkti ką nors su mažesniu šalutiniu poveikiu)
- gerkite daug vandens, kad liktumėte hidratuoti
- gaukite gryno oro, jei jūsų namuose oras yra užsistovėjęs ar sustingęs
- pašalinkite iš savo aplinkos kuo daugiau alergenų ir dirgiklių
- drėkinkite sinusus steriliu druskos tirpalu, naudodami neti puodą ar panašų produktą
- Nosies purškalą drėkinkite ir sutepkite nosies kanalus ir sinusus
- nusiprauskite po karštu dušu ir įkvėpkite garų
- difuziniai eteriniai aliejai, tokie kaip levandos, pipirmėčių ar citrinos, alergiški
Kai kuriais atvejais gydytojui gali tekti rekomenduoti sausų sinusų gydymą. Pasitarkite su gydytoju, jei:
- sergate autoimuniniu sutrikimu, pavyzdžiui, Sjögreno sindromu
- vartojate receptinius vaistus, kurie sukelia sausus sinusus
- manote, kad galite sirgti sinuso infekcija (sinusitas)
Jūsų gydytojas gali:
- pakoreguokite arba pakeiskite savo receptą, kad sumažintumėte šalutinį šalutinį poveikį
- skirti antibiotikus ūminiam ar lėtiniam sinusitui gydyti
- gydykite Sjögreno sindromo simptomus nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo (NVNU), kortikosteroidais ar imunosupresantais.
- rekomenduoti alergijos testus, kad būtų galima nustatyti alergenus, kurie sukelia jūsų simptomus
Kokia sausų sinusų prognozė?
Negydomi sausieji sinusai gali sukelti ilgalaikį diskomfortą, taip pat ūminį ar lėtinį sinusitą. Kai sinusų membranos lieka sudirgusios, tai nustato infekcijos stadiją. Svarbu kuo greičiau išgydyti simptomus. Tavo simptomai turėtų greitai išnykti laikantis tinkamo požiūrio.
Kreipkitės į gydytoją, jei turite sinusito simptomų, įskaitant:
- veido skausmas
- sinusinis galvos skausmas
- karščiavimas
- tirštos, žalios arba gelsvos nosies išskyros iš nosies
- nosies užgulimas
- sudirgusi ar skaudanti gerklė
- kosulys
- audringas balsas
Gydytojas gali paskirti antibiotikų raundą, kad galėtų gydyti jūsų sinusų infekciją. Turėsite padidinti vandens suvartojimą, kad liktumėte hidratuoti ir padėtumėte sutirštėti sutirštėjusias gleives. Gavus daug poilsio ir tinkamai gydant, simptomai turėtų palengvėti per 7–10 dienų.
