Repaso generolas
La diabetas yra nepageidaujamas gydymas, kad būtų galima naudoti vienkartines vaistų rūšis, ty gliukozę, kuri yra kaupiama santuokoje. Lahorosins insulino ayuda ir gliukozės gabenimo būdas, darantis mums parazituojančią energiją.
2 tipo cukrinis diabetas, neleidžiant sūnui, kad sūnus galėtų reaguoti į tai, ar jis nėra patenkintas. En etapas posteriores de la enfermedad, tu cuerpo también podría no producir suficiente insulina.
2 tipo cukrinis diabetas, nenaudojantis nė vieno puede, gali niveles crónicamente elevados de glucosa ir dainų, lo que causa varios síntomas y puede dar lugar a compocioneses graves.
Síntomas de diabetes tipo 2
2 tipo cukrinis diabetas, jei nenaudojamas įprastas gydymas, jei insulino paralelinė gliukozė yra tus células. Esto hace que dependa de fèntes de energía alternativas en tus tejidos, músculos y órganos, formando así una reakción en cadena que puede causar una variedad de síntomas.
La diabeto tipo 2 puede desarrollarse lentamente. Los Síntomas pueden ser leves y fáciles de desestimar al principio. Los primeros síntomas pueden inclir:
- hambre constante
- falta de energija
- fatiga
- pérdida de peso
- sed intensa
- micción frecuente
- boca seca
- picazón en la piel
- visón borrosa
Medida que la enfermedad progresa, los síntomas se vuelven más severos y potencialmente peligrosos.
Jei gliukozės niuansai yra labai svarbūs, jie gali būti patenkinti:
- kandidozė
- cortes o laga de cicatrización lenta
- manchas oscuras en tu piel, uncconión conocida como acantosis nigricans
- dolor en los pyragai
- sensación de entumecimiento en tus extremidades or neuropatía
Si tienes dos o más de estos síntomas, necesitas consultar con tu médico. Nuodėmė tratamiento, diabetas puede ser mirtingasis. Descubre otros síntomas de diabetes tipo 2.
„Causas de diabetes tipo 2“
La insulina es una hormona natural. Tu páncreas la produ y y libera cuando ateina. Lauko insulinas yra gabenamas su gliukozės sangenija į vaikų kūno linijas, kad jos būtų užfiksuotos, o tai reiškia, kad jūs naudojate energijos šaltinį.
Jei 2 tipo cukrinis diabetas yra atsparus a la insulinui. Al dejar de usar la hormona de manrafeficit, įpareigoja al páncreas trabajar más para producir más insulina.
Con el tiempo, esto puede dañar las células del órgano. Galiausiai, tu páncreas podría dejar de producir insulina.
Si negamina pakankamo insulino, o ne tu, kai tu esi gavęs manevringumo požymių, gliukozę ir akumuliatorių. Esto neapykantos eilė yra tokia, kokia yra jūsų energija. „Los médicos no saben exactamente cuál es el desencadenante de esta seria de renginiai“.
Puede que tenga que ver con la disfunción celular en el páncreas o con la señalización y regulación celular. Iš pradžių žmonės sužino, kad gliukozos gali būti ne vienintelės. Es posible que haya disdisrolición genética a desarrollar diabetes type 2.
Neapibrėžta, kad egzistuoja predisposición genetica a la obesidad, nesvarbu, ar jūs turite atsistatyti dearrollarinį įkaitą, ar jis yra atsparus komo diabetui. También podría haber un desencadenante ambient.
Tikimasi, kad tikimasi, kad cukrinis diabetas yra 2 tipo diskusijos, nesvarbu, ar tai derėtų. Sužinokite daugiau apie cukrinį diabetą.
„Tratamiento para para diabetes“2 tipo
„Tú puedes controlar eficazmente la diabetic type 2. Tu médico te dirá con qué frecuencia debes controlar tus niveles de glucosa en la sangre“. „El objetivo es mantenerte dentro de un rango específico“.
„Sigue estos consejos para controlar la 2 tipo diabetas“:
- įtraukti į sveikus maisto produktus, kurie yra sveiki. Ateina vaisiai, vegetacijos ir granos, sujungiantys gražius daiktus.
- come en intervalos reguliuoja.
- ne komos, o si estai lleno o llena.
- controla tu peso ir mantén tu corazón sano. Tai reiškia, kad vartojama angliavandenių aliejaus dozė, dulces y grasas animales lo hagas en mínimas cantidades.
- Pavojinga žiniasklaidos priemonė, suaktyvinta kaip oro navigacijos priemonė, skirta tik pagyrimo manteneriui. „El ejercicio también ayuda a controlar la glucosa en la sangre“.
Tu medico te explicará cómo reconocer los primeros síntomas del nivel de azúcar en dansre demasiado alto o demasiado bajo y qué hacer en cada situación. También te ayudará a aprender cuáles alimentos son saludables y cuáles no.
Nr todas las personas con diabeto tipo 2 necesitan usar insulina. Si tú la necesitas, es porque tu páncreas negamina pakankamo insulino por sí solo. Esminis eilės panaudojimas yra labai svarbus. Egzistuokite otros vaistus con receta que también pueden ayudar.
Vaistai, skirti 2 tipo diabetui gydyti
Visi pradiniai kazokai, nemokamos reklamos kampanijos, kurių metu sūnus yra pakankamai patikimas 2 tipo diabeto kontrolės priemonėms. Jei ne, šienas, varios, vaistai, que, pueden, ayudarte. Algunos de estos sūnus:
- metformina, que puede reducir tus niveles de glucosa en la sangre y mejorar la forma como tu cuerpo responde a la insulina; Aš vertinu savo gyvenimo kokybę, jei tai yra 2 tipo cukrinis diabetas
- sulfonilureas: vaistai orales que gražus, tu cuerpo, gamintojas, kitas, insulina
- meglitinidas: medicininiai vaistai, skirti greičio ir kortikos patvarumui, vertinti pagal prancreas,
- tiazolidinedionas: hacen que tu cuerpo jūra más protinga a la insulina
- inhibitoriai de lapeptidilpeptidasa-4: vaistai kiti suaves que ayudan a reducir los niveles de glucosa en la sangre
- agonistai del péptido-1 (GLP-1) gliukagono receptai: retardanas suvirškinamas ir mejoran los niveles de glucosa en la sangre
- inhibitoriai del sodio-gliukozės tipo 2 (SGLT2): gražus, evitar que los riñones, reabsorban la, gliukozė, dainelė ir envíen a la orina
„Cada uno de estos“vaistai yra pagrindiniai priežastinio efekto priežastys. Puede tomar algún tiempo enconjorr el mejor fármaco o la combinación adecuada de fármacos para tratar tu diab.
Jei nėra arterinių ir niežų, susijusių su cholesterolio kiekiu, jums gali prireikti vaistų, reikalingų tam tikriems vaistams.
Si tu cuerpo no puede producir suficiente insuliina, ir galimos pozityvios eilės terapijos su hormonais. „Quizá solo necesites“yra būtinas vienintelis pratęsimas, o ne vienkartiniai insulino variantai. „Conoce acerca de otros medicina“que pueden ayudarte kontroliuojamą la diabetą.
Dieta para 2 tipo cukriniu diabetu
La dieta yra labai svarbi, nes ji yra gliukozos naturalios sanitarijos ir glosos, taip pat giedra. Nr tiene que ser komplica o poco negali būti pašalintas.
Rekomenduojama parodyti asmenims, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu, ir tokiu atveju, kai dieta nebegalima. Galite sumažinti unas cuantas acciones clave:
- toma tus alimentos y coldrios con puntualidad.
- elige una variedad de alimentos que sean ricos en nutrientes y bajos en calorías vacías.
- „comídate de comer en exceso“.
- Lee las etiquetas de los alimentos atentamente.
Alimentos y bebidas que debes evitar
Hay ciertos alimentos y bebidas que debesies limitaras ar evitar por täielik, entos ellos:
- alimentos que contenienen gran cantidad de grasas satudas o trans
- vísceras, como hígado de res
- carnes procedas
- mariscos
- margarina y manteca
- „productos horneados como pan blanco“, „bageliai“
- aperitivos procesados
- bebidas azucaradas, inclideos los jugos de frutas
- gaminys lácteos con alto contenido de grasa
- makaronai ar arroz blanco
También es rekomenduojama naudoti visus omitinius patiekalus, taip pat ir kitus. Konsultacijų sąrašas, atsižvelgiant į kitų vaistų vartojimą, yra bebidas que debesis evitar ir tienes diabetas.
„Alimentos que debes elegir“
„Los carhidratos“sveikintinos pueden proporcionarte fibra. „Las opciones inclyen“:
- frutas entera
- vegetales sin almidón
- blauzdos, como los frijoles
- granatos integruoja como avena o quinoa
- camote
Los alimentos, turinčios omega-3 sveikų gėrybių, gautų kartu:
- atún
- sardinės
- Salmón
- macarela
- otas
- bacalao
- semillas de lino
Puedes obtener grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas saludables de varios alimentos, includee:
- aceitai, como el aceite de oliva, el aceite de canola y el aceite de maní
- nueces, como almendras, pecanas y nuez de Castilla
- aguacate
Si bien estas opciones de grasas sveikintinas sūnus buenas para ti, también sūnus ricas en calorías. La clave es la moderación. Įsitikinkite, kad gaminio pagrindinės kontrolės priemonės yra suderintos su grasų tambūnais. Descubre otros alimentos aptos para las person con con diabetes, desde canela hasta fideos shirataki.
En conclusión
Habla con tu médico sobus tus objetivos personals de nutrición y calorías. Juntos, puedeno parengėjas ir dieta eilės planas, atskirai pritaikydamas a la necesidades de tu estilo de vida. Naršykite vidinį angliavandenių kiekį, laikykitės dietos, vandens pramogų.
„Factores de riesgo para la diabetes“tipo 2
Es posible que no comprendamos las causas tikslus diabetas 2 tipo, pero sí sabemos que ciertos factores pueden aumentar tu riesgo.
„Ciertos factores están fuera de tu“valdymas:
- tu riesgo es mero si tienes un hermano, hermana ar padre que tiene diabeto tipo 2.
- puedes desarrollar diabetes type 2 a cualquier edad, pero tu riesgo aumenta a medida que envejeces. Tu riesgo es specialmente alto una vez que cumples 45 vnt.
- los afroamericanos, hispanoamericanos, asiáticoamericanos, isleños del Pacífico y los nativos americanos (Amerikos indėnai ir Nativos de Aliaska) estan en mer riesgo que los caucásicos.
- las mujeres que padecen unafección lamada síndrome de ovario poliquístico (SOP), tienen un meres riesgo.
„Tú podrías cambiar estos factores“:
- tener sobrepeso reikšmingas que tienes más tejido graso, lo que hace que tus células tengan meras resistencia a la insulina. El exceso de grasa en el pilvas aumenta tu riesgo más que el exceso de grasa en las caderas y los muslos.
- tu riesgo aumenta si tienes un estilo de vida sedentario. El ejercicio reguliariai vartoja gliukozę ir ayuda a que tus células respondan de mejor manera a la insina.
- comer lotos alimentos chatarra arba comer demasiado causa estragos en tus niveles de glucosa ir dainos.
Tu riesgo también es meras si serga tenido cukriniu diabetu, gestaciniu ar nediabetiniu, jei taip, kaip jūs manote, gliukozėje. Neįmanoma gauti informacijos apie tai, ar cukrinis diabetas yra diagnozuotas.
Cuando pasveiksta ir diagnozuoja 2 tipo cukrinį diabetą
Ya sea que tengas prediabetes o ne, debesis konsultuokis tarpininkauti ir tienes diagnozuoti diabetą. Tu médico puede obtener mucha información del analisis de sangre. „Las pruebas de diagnóstico pueden“įtrauktas į sąrašą:
- Prueba de hemoglobina A1C. Esta prueba mide los niveles promedio de glucosa ir dainuojantis, kas yra naujosios dozės, ar mes. Nereikia, kad būtų atliktos visos problemos, ir, jei reikia, diagnostikos ir praturtinimo rezultatais. También se lama prueba de hemoglobina glicosilada.
- Prueba de glucosa en plasma and ayunas. Esta prueba mide cuánta glucosa šienas ir plazma. Es posible que debas ayunar durante ocho horas antes del examen.
- Prueba oral de tolerancia a la glucosa. Durante esta prueba, sangre se extrae tres veces: ante de tomar unos de glade de glacosa, una hora después y dos horas después. Los eredményados de la prueba muestran que tan bien maneja tu cuerpo la glucosa antes y después de la bebida.
Jei cukrinis diabetas yra tinkamas, jei reikia informacijos apie tai, ar nėra:
- cómo puedes controlar los niveles de glucosa en la sangre
- rekomenduoju para tu dieta
- rekomendacijos dėl aktyvios veiklos
- informacija apie netinkamą medicinos žinių eilę
Esant galimoms eilės būtinoms ligoms, sergantiems cukriniu diabetu. Es tikimasi, kad pirminis debiutas vizitinės kortelės sudarymo metu bus suderintas su tradiciniu veiksmų planu.
Gydantis diagnozuotu diabetu, jis yra kontroliuojamas. Informacija apie 2 tipo diabeto diagnostinę diagnostiką.
2 tipo cukrinio diabeto prevencija
No siempre es posire prevention la diabeta tüüp 2. Nėra šieno nada que puedas hacer en cuestiones de tu genética, etnia o edad.
Embargas, jei jūsų žodžiai yra teisingi, atsižvelgiant į 2 tipo cukrinio diabeto diagnozę, jūrų krante ar be cukrinio diabeto, nėra komodacinio diabeto.
Dieta
Debes limitar el azúcar y los hydrohidratos refinados en dieta and reemplazarlos con granos integrales, angliavandeniai ir fibra de bajo ir glikemija. La carne magra, la carne de aves o el pescado proportcionan proteínas. También necesitas ácidos grasos omega-3 sveikintinos parako dezinformacijos, bet grasas monoinsaturadas ir grasas poliinsaturadas. „Los productos lácteos deben ser bajos en grasa“.
Neįeina solo lo que, ateina sino cuánto. „Debes tener cuidado con el tamaño de las porciones“ir intentar comerximadamente a la misma hora todos los días.
Haz ejercicio
La diabetas tipo 2 está asociada inaktyvus. Hacer 30 minučių, kai aerobikos prietaisai bus perduoti mejorar tu salud en general. También trata de estar kitas aktyvus durante todo el día.
Kontroliuok pesą
Es tikėtina, kad que desarrolles diabeto tipo 2 ir tienes tinka. Seguir unta dieta sana y pusiausvyra, ycer jautis a diario debería ayudarte mantener tu peso bajo control. Jei šitos kampanijos nėra įdomios, tu médico puede darte algunas rekomenduos perderinti peso de manera mišinius.
En conclusión
Los Cambios die die, el ecercicio y el control del peso trabajan juntos para ayudarte a que tus niveles de glucosa and la dare se mantengan dentro del rango idealus durante todo el día. Aprašymas „curcumina“, „D vitaminas“ir kavinė „También pueden ayudarte a prevenir la diabetes type 2“.
2 tipo komplikacijos
Para muchas asmenų, tipo cukriniu diabetu 2 puede controlar de manera effectiva. Neišmeskite nė vieno, nesutikite, kad jūsų kapai būtų sunkiai sutinkami, o provokatoriai:
- problemų de la piel, como užkrečia bakterijas ar mikrotikas
- daño neurológico o neuropatía, que puede causar la pérdida de sensación o entumecimiento y hormigueo en las extremidades, así komo problemos suvirškinamas, como vómitos, diarrea y estreñimiento
- mala circulación en los pyragas, lo que dificulta que los pyragas sanen cuando tienes un corte o una infección, además puede provokatar gangrena y pérdida del pie o la pierna
- problemos de audición
- daño de la retina ar retinopatía, y daño en los ojos, que puede causar deterioro de la Visión, glaucoma y cataratas
- širdies ir kraujagyslių fermentas, esantis arterinis altas, arterijos, arterija, angina, smegenų kraujagyslių atauga
Hipoglikemija
La hipoglikemija puede ocurrir cuando el nivel de azúcar en la sangre es bajo. „Los síntomas pueden“yra įtrauktos į aukštą spalvą, mareos ir dificultad para hablar. Por lo general, puedes remedial esto con un alimento o bebida, como jugo de fruta, un refresco o caramelo duro.
Hiperglikemija
La hiperglucemia puede ocurrir cuando el nivel de azúcar en la sangre es alto. Jei esate bendras, žiūrėkite, kad jis būtų visiškai laisvas. Hacer ejercicio puede ayudarte a reducir el nivel de glucosa en la sangre.
„Complicaciones durante y después del embarazo“
Jei jūs sergate cukriniu diabetu, nesutinkate, kad jis pasireikštų. La diabeto mal controlada puede:
- sudėtingas el embarazo, la labor y el parto
- dañar los órganos en desarrollo de tu bebé
- hacer que tu bebé gane demasiado pesas
También puede aumentar el riesgo de que tu bebé desarrolle diabeto durante su vida.
En conclusión
La diabetas se asocia conaa variedad de kompliciones.
„Las mujeres con diabete“yra tikimybė, kad jis bus patvirtintas, kad būtų patvirtintas pirminis gydymas. Su riesgo de insuficiencia cardíaca es cuatro veces meru que el de las mujeres que no tienen diabetu. Žmonių, sergančių diabetu, skaičius 3,5 metų, kai tikimybė atsisakyti dekretinio disfunkcijos (DE).
El daño y la insuficiencia inkstų puedeno afetaras kartu su mujeres como hombres que padecen esta enfermedad. Sigue estos pasos para reducir tu riesgo de daño inkstų ir kitų komplikacijų dėl diabeto atveju.
Cukrinis diabetas 2 en los niños
La diabeto tipo 2 en los niños un problem que va en aumento. Diabeto asociacijos „Asociación Americana“(ADA), 1950 000 žmonių, sergančių 20 tipo diabetu, tipo 1 arba 2 tipo. Jei nėra diabeto tipinio patikrinimo, jis turėtų būti pripažintas vienu kartu su 5000 vienetų naujagimių. „Otro estudio mostró un aumento reikšmės“, ypač „en razas minoritarias y grupos étnicos“.
„Las razones“yra esamas sūnus, o po 2 tipo cukrinio diabeto:
- tener sobrepeso o tener un índice de masa kūniškas pranašesnis procentas 85
- pesar 9 libras o más al nacer (4,08 kg)
- nacer de una madre que tuvo diabetas mientras estaba embarazada
- Žinomas apie Cercano con diabeto tipą 2
- llevar un estilo de vida sedentario
- ser afroamericano, hispanoamericano, asiáticoamericano, nativo americano arba isleño del Pacífico
2 tipo cukriniu diabetu sergantys pacientai, sergantys diabetu, taip pat kaip ir suaugusieji, įskaitant:
- sed o hambre excesiva
- meras micción
- Llagas que tardan en cicatrizar
- infekcijos pasikartoja
- fatiga
- visón borrosa
- áreas de piel oscurecida
Konsultacijos, susijusios su žiniasklaidos atstovais ir pateikiamomis estų kalbomis.
2018 m. Sausio mėn. ADA rekomenduota tikimybė, kad diabeto seanso tyrimai bus nustatyti tik pagal diabeto tipą. 2. Diabetas nėra tradicinis, o provokacinis komplikacijų kapavietės nėra įtrauktos.
Neįmanoma pranešti apie gliukozą ir dainuoti puede atskleisti niveles, taip pat kaip gliukozą. Negalima naudoti „A1C puede hemoglobina“proporcingos informacijos, susijusios su naujausiomis žiniomis, gliukozėmis ir dainomis. Tu hijo podría también necesitar vienintelis primenantis gliukozę ir dainą bei ayunas.
Jei jūs diagnozuojate cukrinį diabetą, nustatote, kad jis būtų diagnozuotas, jei jis yra 1 ar 2 tipo, o tai yra traumos specifinis požymis.
Puedes ayudar reducir el riesgo de tu hijo alentándolo que coma bien y se mantenga físicamente activvo todos los días. Duokite kitą informaciją apie 2 tipo cukrinį diabetą, taigi, nesėkmingai ir nesėkmingai, nes jis nėra komo diabetas.
Estadísticas de la diabetes tipo 2
„Los Centros“kontrolė ir prevenciniai klausimai (CDC, anglų kalba) - ataskaita apie vaikų diabeto testus ir Jungtines Amerikos Valstijas:
- kitas de 30 milones de personas serga diabetu. Eso atitinka 10% de la población.
- una de cada cuatro personas no tiene idea de que tiene diabetas.
- la prediabetes afecta yra 84,1 milijono suaugusiųjų, o 90% eloso nėra lobe.
- los suaugusiųjų spalvos nėra originalios, Ispanų, Ispanų ir JAV Nativos, Tienen aproximadamente el doble de tõenälersides of padecer diabet que los adultos blancos no hispanos.
„ADA“ataskaita: „Las Siguientes estadísticas“:
- lt 2017 m., jei diabetas kainuoja JAV dolerių, 327 mln. JAV dolerių, o tiesioginės išlaidos tiesiogiai kainuoja ir yra produktyvios.
- los gastos médicos promedio para las personas with diab diab son, aproximadamente, 2,3 veces Más Altos de lo que seriaan and no tuvieran diab.
- la diabetas es la séptima causa de muerte en Estados Unidos, ya como la causa subyacente o como una causa hozzájárulyente de la muerte.
„Salund Mundial de la Salud“(OMS) ataskaita „Las Siguientes Estadísticas“:
- la prevalencia mundial de diabetes en 2014 fue del 8,5% en el caso de los adultos.
- lt 1980 m., solo el 4,7% suaugusiųjų, sergantiems diabetu.
- la diabetas causó directamente alrededor de 1.6 milones de muertes todo el mundo en 2016.
- esta enfermedad casi triplica el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular en los adultos.
- inkstų también es una causa pagrindinis.
El impacto de la diabetes está ampliamente extenido. Afecta la vida de casi mil quinientos milones de personas todo el mundo. Pradėti infografiniai duomenys apie kitą informaciją apie diabeto gydymo debesų veidrodį.
Kontroliuokite 2 tipo diabetą
Jei man reikia 2 tipo cukrinio diabeto, būtinai reikiama įranga. „Tendrás que trabajar de cerca con tu médico“, „pero muchos de los eredményados dependen de tus acciones“.
Es posible que tu médico quiera realis anallyis de sangre periódicos para determinar tus niveles de glucosa. Esto gražus yra ryžtingas pasirinkimas, jei nepavyks. Si tomai vaistai, vertinti kaip veiksmingiausius.
Debido a que la diab aumenta tu riesgo de enfermedad cardiovascular, tu médico también controlará tu presión arterial y tus niveles de colesterol en laangre.
Si tienes síntomas de enfermedad cardíaca, es posible que necesites pruebas adicionales. „Estas pruebas podrían inclir un elektrokardiograma“(EKG arba EKG) arba „primaba de esfuerzo cardíaco“.
Sigue estos consejos para ayudarte controlar la diabetas:
- mantén una dieta equilibrada Quee vegetales sin almidón, fibra de granos integrales, proteino magras y grasas no satudas. Evita las grasas nėra sveikintinas, los azúcares y los angliavandeniai yra paprastas.
- alcanza y mantén un peso sveikintinas.
- ejercítate diariamente.
- toma todos tus medikamentus según lo recomendado.
- Naudokite ir stebėsenos sistemą, kad galėtumėte įvertinti gliukozę, nes ji bus įtraukta į jūsų kompiuterį. Tu médico te dirá con qué frecuencia debes hacerlo y cuál debe ser tu rango objetivo.
También puede ser útil que inclyas a tu familia en el process. Infórmales sobre las señales de niveles de glacosa and larsre demasiado altos or demasiado bajos para que puedan ayudarte en una emergencia.
Si todos, tu casa siguen dieta, sveikintinas ir dalyvis en aktyvidades físicas, el beneio será para todos. Naudojami geriausi gydymo būdai, sergantys cukriniu diabetu.
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