Efektyvaus Elgesio Diagramos Sudarymas: Tipai, Gydomieji Patarimai Ir Kita

2024 Autorius: Jesus Peterson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 11:20

Jei jūsų vaikas susiduria su tam tikru elgesiu ar atsakomybe, pagalba gali būti tokia pati paprasta, kaip sukurti lipdukų lentelę.

Tėvai, ypač mažų vaikų, elgesio schemas naudojo, kad motyvuotų savo vaikus metų metus, o vaikai linkę į juos atsakyti teigiamai - bent jau trumpuoju laikotarpiu.

Elgesio diagrama apima tikslo nustatymą, diagramos, kuri aiškiai parodo tikslą, sukūrimą, tada žymėjimą žvaigždutėmis, lipdukais arba pelnymą kitokį atlygį, kai elgesys buvo sėkmingai parodytas.

Čia rasite daugiau informacijos apie skirtingų tipų diagramas, jų naudojimą ir įprastas spūstis, kurių reikia vengti naudojantis apdovanojimų sistema.

Elgesio diagramų tipai

Dalykitės „Pinterest“

Galite pasirinkti iš daugybės diagramų. Kai kurie gali būti tinkamesni mažiems vaikams. Šios diagramos paprastai yra labai paprastos ir jose nėra nurodoma per daug tikslų ar kategorijų.

Kiti, pavyzdžiui, darbų aprašymai, gali padėti motyvuoti ir organizuoti atsakomybę vyresniems vaikams. Diagrama jų progresui gali suteikti papildomos atsakomybės jausmą.

Lipduko diagrama

Mažiems vaikams ir jaunesniems vaikams nereikia gero prizo už gerą darbą. Lipdukų lentelėse kaip atlygis naudojami spalvoti lipdukai.

Viskas, ko jums reikia norint sukurti lipdukų diagramą, yra popieriaus lapas ir kai kurie lipdukai, kalbantys su jūsų vaiku. Pagalvokite apie mėgstamiausius animacinių filmų personažus, gyvūnus ar kitus vaizdus. Tai yra tie lipdukai, kuriuos norėsite laikyti po ranka.

Kai vaikas progresuoja, ant lentelės užklijuojate lipduką. Taip pat galite leisti jiems pasirinkti apdovanojimo lipduką ir patiems pridėti jį prie diagramos.

Žvaigždžių diagrama

Žvaigždžių diagramos yra panašios į lipdukų diagramas. Užuot apdovanojusi žvaigždę, tai labiau vizualinis vaizdas, kuris padėtų suskaičiuoti, kiek kartų kažkas padaryta - pavyzdžiui, pasidaryti lovą ar išmesti žaislus.

Vėlgi, jūs galite patys pasidaryti savo popierių arba nusipirkti lipdukų lentelę, tokią kaip „Playco“apdovanojimų lentelė arba „Roscoe Atsakomybės žvaigždžių lentelė“, su daugkartinio naudojimo žvaigždėmis ar kitais formos žymekliais.

Magnetinė diagrama

Čia galite rasti diagramas su visų rūšių pasirinkimais ir spalvingais apdovanojimo magnetais. Geri pasirinkimai gali būti „Melissa“ir „Doug Chore“ir „Atsakomybės lentelė“arba nuostabi „Magnetic Chore“diagrama.

Kaip ir parduotuvėse pirktų žvaigždžių topai, šie topai yra vizualiai įdomūs ir gerai organizuoti. Mokyklinio amžiaus vaikams gali patikti patiems pasidaryti tokio tipo diagramas.

Magnetinės diagramos yra geresnės 4 metų ir vyresniems vaikams. Magnetai gali uždusti bet kuriam vaikui iki 4 metų.

Spalvų diagrama

Galbūt savo vaiko klasėje esate matęs spalvų lentelę, pavyzdžiui, „EZ-Tuck Clip 'n' Track elgesio diagramą“. Šio tipo diagrama yra orientuota vertikaliai.

Klipo perkėlimas aukščiau diagramos yra susijęs su tinkamu elgesiu, o judėjimas žemyn - su blogu pasirinkimu. Galite patys parašyti, ką kiekviena spalvų kategorija reiškia, kad šio tipo diagrama būtų asmeniškesnė.

Parašytos diagramos

Vyresni vaikai ir paaugliai gali rasti rašytinę diagramą, kuri yra naudinga stebint jų pažangą siekiant tikslų. Vaikams augant, įmantrūs vaizdai nebūtinai yra tokie svarbūs kaip pats stebėjimas.

Apsvarstykite tai, kas panaši į šią magnetinio elgesio lentą, leidžiančią vaikams užrašyti viską, kas yra jų kasdienybėje - darbus, namų darbus ir pan., - ir pažymėti varnelę šalia jau užpildytų daiktų.

Parašytos diagramos taip pat gali būti dienos ar šeimos žurnalo dalis.

Programos

Nenorite, kad visas popierius kabo? Vyresniems vaikams ir paaugliams gali atrodyti, kad žemėlapių sudarymas naudojant programą yra motyvuojantis. Nors programos nėra fizinė lentelė, jos tiek vaikams, tiek tėvams leidžia stebėti progresą ir uždirbti atlygį.

Vienas iš pavyzdžių yra „Homey“programa, leidžianti vaikams suskaičiuoti darbus, siekti tikslų ir uždirbti pašalpą. Programa netgi prisijungia prie banko sąskaitų ir leidžia jūsų vaikui įdėti pinigus į skirtingas taupomąsias sąskaitas.

Kaip sudaryti elgesio diagramą

Mažiems vaikams galite pasidaryti įpročių, tokių kaip valytis dantis, naudoti vazoną, išmesti žaislus ar miegoti po miego, lentelę.

Vyresniems vaikams taip pat gali būti naudinga, jei diagramoje matote sudėtingesnes pareigas ir užduotis. Bet kokiu atveju sukurti savo sistemą yra gana paprasta.

1. Iškelkite savo tikslą

Norėsite kuo tiksliau apibrėžti tikslą. Pvz., Gali būti sunku suvokti tokį tikslą kaip „būk malonus savo seseriai“. Užuot norėję tiksliai paaiškinti, ką reiškia „būti maloniam“, suprantama jūsų vaikui.

Galite patobulinti paaiškindami, kad norite, jog vaikas vartotų malonius žodžius, laikytų ranką prie savęs ir įtrauktų žaidimą į savo seserį.

Taip pat palaikykite kalbą teigiamą. Žodžių, kurių reikia vengti, sudaro:

• sustabdyti
• ne
• mesti
• nereikia
• ne

Vietoj „nešokinėkite ant lovos“galite sakyti: „Žaisk ant grindų“.

2. Pasirinkite atlygį

Pabandykite pasirinkti atlygį, kuris, jūsų žiniomis, tikrai motyvuos jūsų vaiką. Tai gali būti žaislas ar mėgstama veikla.

Nesipriešinkite rinkdamiesi dalykų, kurių biudžetas yra mažesnis. Net lipdukas ar apkabinimas gali motyvuoti.

Jūs netgi galite apsvarstyti galimybę pasirinkti nedidelį prizų krepšelį iš dolerių saugyklos už elgesį su puodais, kurių mokymasis gali užtrukti - ir keletą atlygių.

Įsitikinkite, kad apdovanojimas tinka ir amžiui. Vyresnius vaikus gali labiau motyvuoti tokie dalykai kaip ekrano laikas, pašalpa arba buvimas vėliau savaitgalio naktį.

3. Padarykite savo diagramą

Jūsų naudojama diagrama gali būti tokia paprasta, kaip ir popieriaus lapas, ant kurio nupieštos žvaigždės. Arba tai gali būti pašnekovė, pavyzdžiui, parduotuvėje nupirktas namų ruošos grafikas su įvairiausiais linksmais magnetais.

Svarbiausia, kad ji būtų aiškiai paženklinta tikslais ar lūkesčiais. Pvz., Galite parašyti „Toby's Potty Chart“ir įtraukti tualeto nuotrauką.

Naudokite paprastą kalbą ir vaizdus, kad vaikas suprastų. Jei lipdukai yra pagrindinė jūsų motyvavimo priemonė, apsvarstykite galimybę įtraukti vaiką į juos.

4. Nustatykite pagrindines taisykles

Naudodamiesi jų diagrama, apibrėžkite konkretų elgesį, kurį norite, kad jūsų vaikas dirbtų.

Jei norite, kad jie kiekvieną rytą išvalytų savo kambarį, paaiškinkite, ką tai reiškia. Galite pasakyti: „Norėčiau, kad jūs pasidarytumėte lovą, sutvarkytumėte stalą ir nusivilktų drabužius“.

Vykdykite tai pasidalindami, kaip tai apima diagrama. „Jei atliksi visus savo darbus, pateiksiu lipduką diagramoje“. Tada paaiškinkite bet kokį papildomą atlygį: „Kai gausite 10 lipdukų, gausite žaislą“.

5. Naudokite savo diagramą

Apibrėžę savo tikslus, sudarydami diagramą ir paaiškinę taisykles savo mažyliui, laikas pradėti naudotis sistema.

Padėkite diagramą ten, kur ją lengva pamatyti, pavyzdžiui, šaldytuvo duris ar vaiko kambario duris. Nepamirškite pagirti savo vaiko ir įklijuokite lipduką ar žymeklį ant diagramos iškart po to, kai jie sumanė gerą elgesį, kad būtų sukurta asociacija.

Svarbiausia, būkite nuoseklūs. Diagrama greičiausiai praranda veiksmingumą, jei jos nenaudosite reguliariai norėdami padėti užtikrinti norimą elgesį.

Siekite gyvenimo be diagramos

Vaikams senstant, paprastos diagramos nėra linkusios veikti taip efektyviai. Taigi, kai pamatysite patobulinimą ir jis bus nuoseklus, pabandykite palaipsniui atsisakyti diagramos.

Jūsų vaikas jau gali tinkamai pasirinkti, kaip elgtis pagal jūsų diagramą.

Galite pasirinkti judėti toliau ir elgtis kitaip. Arba, jei manote, kad diagrama nebeveikia, jūs visiškai keičiate žaidimą. Pvz., Vyresni vaikai gali būti labiau motyvuoti rinkti žetonus, pavyzdžiui, žetonus ar marmurinius daiktus, kad pelnytų didesnį atlygį.

Ar veikia elgesio diagramos?

Grafikai bet kokio amžiaus vaikams gali būti labai geri - bent jau trumpalaikiai.

Kai kurie kritikai sako, kad naudodamiesi atlygiu vaikai gali padaryti mažiau linkę atlikti užduotį, nebent jiems nuolat būtų skiriami prizai.

Viskas priklauso nuo motyvacijos ir to, iš kur ji kyla. Kai naudojate diagramos ir apdovanojimų sistemą, jūs išoriškai motyvuojate savo vaiką. Tai reiškia, kad noras norėti ką nors padaryti ar pagerinti elgesį kyla iš pašalinių šaltinių (lentelės ar atlygio).

Tyrėjai teigia, kad išorinė motyvacija gali būti ne tokia tvirta kaip motyvacija, kuri kyla iš jūsų vaiko. Tai vadinama vidine arba vidine motyvacija.

Nacionalinis psichikos sveikatos ir švietimo centras aiškina, kad vaikams sunkiau išlikti motyvuotiems, kai jų motyvacija kyla iš pašalinių šaltinių. Jie taip pat paaiškina, kad vaikai ilgainiui gali išmokti ir išsaugoti daugiau informacijos, kai jie yra motyvuoti iš esmės arba išoriškai.

Taigi, kaip išorinė motyvacija veikia vidinę motyvaciją? Apžvelgdami šią temą, tyrėjai atskleidė, kad tyrimai yra mišrūs.

Kai kurie rodo, kad išorinis atlygis gali pakenkti vidiniam tobulėjimui. Kiti rodo, kad išorinė motyvacija gali pagerinti ar bent jau „sustiprinti“vidinę motyvaciją.

Dienos pabaigoje jūsų vaikas gali išsiaiškinti, ar tai padeda, ar ne.

Kiti tyrimai paaiškina, kad sėkmės pagrindas yra siūlomo atlygio rūšis.

Tyrime, kuriame dalyvavo 20 mėnesių vaikai, tyrėjai pasiūlė žodinį pagyrimą, materialinį atlygį ar jokio atlygio, reaguojant į tam tikrus veiksmus. Jie atskleidė, kad materialinis atlygis iš tikrųjų gali sumažinti vaiko norą padėti kitiems.

Kita vertus, išorinė motyvacija, apimanti žodinį / socialinį atlygį (pagyrimą), gali būti veiksminga ir teikiama pirmenybė, nes ji padeda sustiprinti vidinę motyvaciją. Kitas tyrimas su 3 metų vaikais pakartojo šias išvadas.

Padėkite savo vaikui pasisekti pateikdami elgesio lentelę

Esmė

Nors nevienareikšmiškai tiriama, ar efektyvi gali būti išorinė motyvacija, elgesio lentelės gali padėti paskatinti jūsų vaiką siekti tikslo.

Nebūtinai žinosite, kol patys neišbandysite.

Apsvarstykite galimybę sudaryti diagramą, kad patikrintumėte, ar ji tinka jūsų vaikui ir jūsų šeimai. Įgiję elgesį, stenkitės palaipsniui atsisakyti diagramos.

Pabandykite susikoncentruoti į savo vaiko pasitikėjimo jausmą atlikdami tam tikras užduotis ar siekdami gairių, ir jums gali paaiškėti, kad motyvacija prasideda iš vidaus.