Apžvalga
Žmonės, kurie patiria anhedoniją, prarado susidomėjimą veikla, kuria jie mėgavosi, ir sumažėjo galimybė jausti malonumą. Tai yra pagrindinis depresinio sutrikimo simptomas, tačiau jis gali būti ir kitų psichinės sveikatos sutrikimų simptomas. Kai kurie žmonės, patyrę anhedoniją, neturi psichinių sutrikimų.
Kokie yra anhedonijos simptomai?
Du pagrindiniai anhedonijos tipai yra socialinė ir fizinė anhedonija.
Socialinė anhedonija yra nesidomėjimas socialiniais kontaktais ir malonumo stoka socialinėse situacijose. Fizinė anhedonija yra nesugebėjimas pajusti lytėjimo malonumų, tokių kaip valgymas, prisilietimas ar seksas.
Anhedonijos simptomai yra šie:
- socialinis pasitraukimas
- santykių trūkumas ar pasitraukimas iš ankstesnių santykių
- neigiami jausmai sau ir kitiems
- sumažėję emociniai sugebėjimai, įskaitant mažiau verbalinę ar neverbalinę išraišką
- sunku prisitaikyti prie socialinių situacijų
- polinkis rodyti netikras emocijas, pavyzdžiui, apsimesti, kad esate laimingas vestuvėse
- libido praradimas ar nesidomėjimas fiziniu intymumu
- nuolatinės fizinės problemos, tokios kaip dažnai sergantis
Kokios yra anhedonijos priežastys?
Anhedonija yra pagrindinis depresijos simptomas, tačiau ne visi sergantieji depresija patiria anhedoniją. Receptiniai vaistai, ypač tokie vaistai kaip antidepresantai ir antipsichoziniai vaistai, naudojami depresijai gydyti, gali sukelti anhedoniją.
Šizotipija yra psichologijos teorija, kad tam tikri asmenybės bruožai gali būti psichinių sutrikimų, tokių kaip šizofrenija, rizikos veiksnys. Socialinė anhedonija yra šizofrenijos rizikos veiksnys.
Anhedonija taip pat gali atsirasti dėl rekreacinių narkotikų vartojimo arba dėl didelio streso ar nerimo.
Kokie yra anhedonijos rizikos veiksniai?
Jei šeimoje yra buvusi didelė depresija ar šizofrenija, padidėja anhedonijos rizika. Kiti rizikos veiksniai yra šie:
- neseniai įvykęs trauminis ar stresinis įvykis
- piktnaudžiavimo ar nepriežiūros istorija
- liga, daranti įtaką jūsų gyvenimo kokybei
- pagrindinė liga
- valgymo sutrikimas
Moterims taip pat padidėja anhedonijos rizika.
Kaip diagnozuojama anhedonija?
Gydytojas užduos jums klausimų apie jūsų simptomus ir bendrą nuotaiką. Prieš paskyrimą sudarykite visų simptomų sąrašą, įskaitant prarastą malonumą. Pasakę gydytojui apie visus simptomus, jie galės pamatyti vaizdą ir nustatyti diagnozę.
Gydytojas gali atlikti fizinį egzaminą, kad nustatytų, ar turite kokių nors fizinių problemų.
Be to, gydytojas gali paimti kraują, norėdamas ištirti vitaminų trūkumą ar skydliaukės sutrikimus, kurie gali turėti įtakos jūsų nuotaikos sutrikimui.
Kaip gydoma anedonija?
Anhedoniją gydyti gali būti sudėtinga. Jums reikės gydyti psichikos sutrikimą, kuris sukelia simptomą, pavyzdžiui, depresiją.
Pirmasis gydymo žingsnis turėtų būti medicinos specialisto pagalba. Pirmasis jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas turėtų būti jūsų pirmasis pasirinkimas, kad būtų pašalinta medicininė jūsų simptomų priežastis. Jei jie neranda jokių medicininių problemų, jūsų pirminės sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali rekomenduoti kreiptis į psichiatrą, psichologą ar kitą psichinės sveikatos specialistą.
Pirminės sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali kreiptis į gydytoją arba paprašyti draudimo bendrovės, kad padėtų ką nors surasti.
Svarbu, kad jūs ir jūsų terapeutas gerai bendrautumėte. Jums gali prireikti pradinių konsultacijų su keliais psichinės sveikatos specialistais prieš surandant vieną, kuris, jūsų manymu, bus tinkamas.
Jūsų gydymas gali apimti receptinius vaistus, tokius kaip antidepresantai. Kai kuriais atvejais gali būti rekomenduojamos kitos klasės vaistai. Turėtumėte vartoti vaistus taip, kaip nurodyta, ir pranešti gydytojui, jei turite kokių nors šalutinių reiškinių. Jiems gali reikėti pakoreguoti jūsų dozę ar vaistus. Šie vaistai skirtingai veikia žmones. Vaistas, kuris jums tinka, gali neveikti kitam, turinčiam tuos pačius simptomus.
Kitas gydymo būdas, kuris kai kuriais atvejais gali būti naudojamas, yra elektrokonvulsinis gydymas (ECT). ECT yra vienas efektyviausių depresijos gydymo būdų. Kai kurie ekspertai mano, kad jis turėtų būti naudojamas greičiau nei vėliau - ypač žmonėms, kurie serga nekomplikuota depresija.
Šio gydymo metu gydytojas uždeda elektrodus ant galvos ir teka elektros srovę, o procedūrą atliekančiam asmeniui taikoma bendroji nejautra. Tai sukelia nedidelį smegenų priepuolį.
ECT paprastai naudojamas tik tada, kai kiti gydymo būdai neveikia.
Transkranijinė magnetinė stimuliacija (TMS) naudoja magnetinį lauką nervų ląstelių stimuliavimui. Tam naudojama mažesnė elektros srovė nei ECT ir nereikia bendros anestezijos. TMS gali gydyti didelę depresiją žmonėms, sergantiems depresija, kuri nereaguoja į vaistus.
Paskutinis gydymo būdas yra nervo nervo stimuliacija (VNS). Gydytojas į krūtinę implantuos medicinos prietaisą, panašų į širdies stimuliatorių. Šio prietaiso laidai sukuria reguliarius elektrinius impulsus, kurie stimuliuoja jūsų smegenis. Kaip ir ECT bei TMS, VNS gali gydyti depresiją žmonėms, sergantiems depresija, kuri nereagavo į kitus gydymo būdus.
Kokia perspektyva?
Negalėjimas patirti malonumo gali paveikti jūsų gyvenimo kokybę. Jei jaučiatės taip, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Pradėję gydymą, turėtumėte vėl pradėti jausti malonumą. Anhedonija paprastai praeina, kai išgydoma depresija.
