Kas tai?
Phyllanthus niruri yra piktžolė, aptinkama pakrančių vietose. Jis taip pat žinomas kaip vėjo gūsis arba akmenų laužiklis. Jo lapai ir vaisiai naudojami kaip vaistažolė.
Phyllanthus niruri yra žinomas kaip apsaugantis kepenis. Jis taip pat gali kovoti su inkstų akmenimis, taigi „akmenų ardytojas“. Skaitykite toliau ir sužinokite daugiau apie tai, kaip šis augalas gali pagerinti jūsų sveikatą.
1. Jis turi antioksidacinių savybių
Remiantis 2014 m. In vitro tyrimu, iš phyllanthus niruri lapų pagamintas ekstraktas parodė stiprų antioksidacinį aktyvumą. Antioksidantai kovoja su laisvaisiais radikalais organizme, kurie gali sukelti ląstelių pažeidimus ir ligas.
2. Jis turi antimikrobinių savybių
Remiantis 2012 m. Tyrimu, Phyllanthus niruri ekstraktas turi antimikrobinių savybių prieš H. pylori bakterijas. H. pylori bakterijos yra paplitusios virškinamajame trakte ir dažniausiai yra nekenksmingos. Bet kai kuriais atvejais jie gali sukelti pepsines opas, pilvo skausmą ir pykinimą.
Tyrėjai taip pat nustatė, kad ekstraktas nepažeidė jokių naudingų pieno rūgšties bakterijų padermių.
3. Jis turi priešuždegiminių savybių
Uždegimas gali sukelti daugybę problemų visame kūne, įskaitant odos ligas, tokias kaip psoriazė ir lėtinis skausmas. Remiantis 2017 m. Tyrimų su gyvūnais duomenimis, Phyllanthus niruri gali padėti sumažinti uždegimą.
Tyrimui atlikti tyrėjai suleido karagenino į žiurkių kairiąsias užpakalines kojas, kad būtų uždegimas. Tada žiurkės buvo gydomos phyllanthus niruri ekstraktu, kuris, kaip nustatyta, žymiai sumažina uždegimą.
4. Tai gali padėti apsisaugoti nuo opų
To paties 2017 m. Tyrimo su gyvūnais rezultatai taip pat rodo, kad Phyllanthus niruri ekstraktas gali padėti išvengti opų. Manoma, kad jis sumažina skrandžio rūgšties sekreciją ir apsaugo skrandį. Tai taip pat parodė stiprų priešuždegiminį poveikį skrandžio opoms.
5. Tai gali padėti sumažinti cukraus kiekį kraujyje
Phyllanthus niruri taip pat gali turėti antidiabetinių savybių. Remiantis 2011 m. Tyrimu, augalo oro dalys gali padėti išvengti gliukozės absorbcijos ir pagerinti gliukozės kaupimąsi. Tai gali padėti palaikyti cukraus kiekį kraujyje.
6. Tai gali padėti išvengti inkstų akmenų
Phyllanthus niruri gali būti geriausiai žinomas kaip inkstų akmenų gydymo priemonė. Remiantis 2010 m. Tyrimais, daugelis tyrimų parodė, kad tai yra veiksminga atgrasanti priemonė nuo inkstų akmenų.
Phyllanthus niruri gali padėti atpalaiduoti šlapimtakį po litotripsijos, kad akmenys praeitų. Litotripsija yra procedūra, naudojama skaldyti akmenis šlapimo takuose. Tai taip pat gali užkirsti kelią akmenų susidarymui, nes sustabdo juos sudarančius kristalus.
7. Tai gali pagerinti kepenų sveikatą
Remiantis 2017 m. Tyrimu su žiurkėmis, phyllanthus niruri gali padėti gydyti nealkoholinę riebalų kepenų ligą ir aterosklerozę. Abi sąlygos gali sukelti atsparumą insulinui. Tyrimo metu nustatyta, kad phyllanthus niruri sumažino atsparumą insulinui ir sumažino riebalų rūgščių kiekį kepenyse.
2006 m. Atliktas tyrimas su pelėmis taip pat nustatė, kad phyllanthus niruri antioksidantai gali padėti apsaugoti kepenis nuo acetaminofeno toksiškumo.
8. Tai gali padėti gydyti ūminį hepatitą B
Phyllanthus niruri gali padėti gydyti ūmią hepatito B infekciją dėl antivirusinių ir kepenis saugančių gebėjimų.
2010 m. Tyrime 60 žmonių, sergančių šia liga, gavo arba placebą, arba produktą, pagamintą iš septynių augalinių vaistų, įskaitant 100 miligramų Phyllanthus niruri. Vaistažolių grupė atsigavo greičiau nei placebo grupė. Tačiau jie pranešė apie tokį šalutinį poveikį kaip viršutinės pilvo dalies skausmas ir viduriavimas.
Tačiau Phyllanthus niruri nepadeda lėtiniam hepatitui B. 2011 m. Atlikta 16 atsitiktinių imčių tyrimų, kuriuose dalyvavo žmonės, sergantys lėtiniu hepatitu B, nerasta jokių reikšmingų įrodymų, pagrindžiančių gydymą.
9. Gali būti priešvėžinis
Phyllanthus niruri ir kitos phyllanthus rūšys gali padėti išvengti kai kurių plaučių ir krūties vėžio metastazių. 2011 m. Tyrimas parodė, kad žolelių polifenoliai padeda išvengti vėžinių ląstelių invazijos, migracijos ir adhezijos.
2012 m. Atliktame žmogaus gaubtinės ir tiesiosios žarnos bei kepenų vėžio ląstelių linijų tyrime taip pat nustatyta, kad phyllanthus niruri padėjo sulėtinti vėžio ląstelių augimą ir paskatino vėžio ląstelių mirtį.
Kaip naudoti
Vaistažolių nereglamentuoja federalinė vyriausybė. Sunku žinoti, ar imate tai, kas reklamuojama etiketėje. Turėtumėte pirkti tik iš prekių ženklų, kuriuos tyrėte ir kurie yra patikimi.
Prieš pirkdami perskaitykite klientų atsiliepimus ir atlikite gamintojo tyrimus. Įsitikinkite, kad jie naudoja aukštos kokybės ingredientus ir laikykitės gerosios gamybos praktikos (GMP).
Phyllanthus niruri dažniausiai naudojamas kapsulių, arbatos ar ekstraktų pavidalu, todėl nėra standartizuotų dozavimo rekomendacijų.
Vidutinė dozė yra viena 500 miligramų kapsulė per dieną arba 1 mililitras ekstrakto iki keturių kartų per dieną. Dėl konkrečių dozavimo nurodymų kreipkitės į gydytoją arba natūralios sveikatos specialistą.
Galimas šalutinis poveikis ir rizika
Tyrimų su žmonėmis ir gyvūnais metu Phyllanthus niruri parodė nedaug neigiamo šalutinio poveikio, tačiau vis tiek turėtumėte būti atsargūs. Tai gali sukelti skrandžio sutrikimą ar viduriavimą. Kadangi ji nebuvo ištirta, nėra įrodyta, kad saugi dozė vaikams. Ši žolė nerekomenduojama nėščioms ir krūtimi maitinančioms moterims.
Prieš vartojimą pasitarkite su gydytoju, jei:
- sergate cukriniu diabetu
- turite kraujo krešėjimo sutrikimą
- vartoti kraują skystinančius vaistus
- atlikite planinę operaciją per dvi savaites
- vartoti kelis skirtingus vaistus
Esmė
Phyllanthus niruri yra populiari liaudies priemonė, turinti galingų gydomųjų savybių. Kai kurie tyrimai patvirtina jo naudojimą inkstų akmenims, tulžies akmenims, kepenų sveikatai ir diabetui gydyti. Vis dėlto didelė dalis tyrimų yra nenuoseklūs. Nepakanka įrodymų, kad vaistažolę būtų galima rekomenduoti daugeliui sąlygų.
Negalėtumėte naudoti Phyllanthus niruri, prieš tai nepasitarę su gydytoju. Jie gali suteikti jums daugiau informacijos apie jūsų asmeninę riziką ir galimą jos teikiamą naudą.
