Galbūt negirdėjote 1963 m. Johnny Casho dainos „Ugnies žiedas“, tačiau jei susilaukėte kūdikio ar ketinate artimiausiu metu, terminas gali būti per daug pažįstamas.
Vainikėjimas gimdymo metu dažnai vadinamas „ugnies žiedu“. Tai yra tada, kai visiškai išsiplėtę, jūsų kūdikio galva tampa matoma gimdymo kanale. Tai namų ruožas - keliais būdais nei vienas.
Kodėl karūnavimas sulaukia tiek daug dėmesio? Kai jūsų gimdos kaklelis yra visiškai ištemptas, tai paprastai reiškia, kad laikas išstumti jūsų kūdikį į pasaulį. Kai kurioms moterims tai yra labai jaudinanti, palengvinanti žinia. Tačiau kitiems karūnavimas yra skausmingas arba bent jau nepatogus.
Vis dėlto žinoti, ko tikėtis gimdant makštį, yra puiku. Pažvelkime į kai kurias detales apie karūną, kurias norite žinoti, tačiau per daug bijote paklausti.
Kada tai vyksta?
Darbas skirstomas į keturis etapus:
- ankstyvas ir aktyvus darbas
- vaisiaus nusileidimas per gimdymo kanalą (gimimas)
- placentos pristatymas
- pasveikimas
Karūna atsiranda antrame etape, po kurio gimsta jūsų kūdikis.
Ankstesniame gimdyme jūsų kūnas bus išgydęs daugybę nuolatinių susitraukimų, kai jūsų gimdos kaklelis išsilydys ir išsiplės nuo 0 iki 6 centimetrų (cm). Tai gali trukti nuo kelių dienų iki kelių dienų.
Aktyvaus gimdymo metu gimdos kaklelis išsiplečia nuo 6 iki 10 cm per 4 - 8 valandas - maždaug centimetrą per valandą. Iš viso pirmasis gimdymo etapas gali trukti nuo 12 iki 19 valandų. Moterims, kurios anksčiau pagimdė kūdikį, šis procesas gali būti trumpesnis.
Karūna įvyksta, kai esi visiškai išsiplėtęs. Jums gali atrodyti, kad jau atlikote tiek daug darbo, tačiau galbūt dar turite šiek tiek laiko nuvykti. Pabandyk ten, mama!
Šis antrasis gimdymo etapas - gimimas - gali trukti nuo kelių minučių iki kelių valandų, kartais ir daugiau. Paprastai tai trunka nuo 20 minučių iki 2 valandų. Pirmą kartą mamos arba tos, kurios jau turėjo epidurą, gali būti ilgesnėje šio laiko prognozėje.
Gydytojas ar akušerė atidžiai stebės jūsų pažangą per šiuos etapus, kad atnaujintų jūsų individualų laiką.
Kai vainikuojate, galbūt net galėsite prieiti prie apačios ir paliesti savo kūdikio galvą arba pažvelgti į ją naudodamiesi veidrodžiu. Kai kurios moterys regėjimą gali motyvuoti. Kiti gali būti priblokšti patirties arba, tiesą sakant, šiek tiek nugirsti. Kad ir kaip jaustumėtės, nesigėdykite! Mišrios emocijos yra visiškai normalios.
Geros naujienos: Kai pasieksite vainikavimą, jūsų kūdikis gali gimti per vieną ar du susitraukimus.
Kaip tai jaučiasi?
Daugeliui moterų karūnavimas jaučiasi kaip stiprus deginimo ar įgėlimo pojūtis. Štai iš kur kilo tas „ugnies žiedas“terminas. Kiti mano, kad karūnavimas visai nesijautė taip, kaip jie tikėjosi. Ir kiti sako, kad to visai nejautė.
Kaip jūs galite įsivaizduoti, egzistuoja išgyvenimų spektras ir nėra jokio tinkamo ar netinkamo būdo jaustis.
Kiek ilgai jausmas truks, taip pat skirsis. Kai jūsų oda ištempiama, nervai užsikemša ir jūs galite nieko nejausti. Teisingai - tempimas gali būti toks intensyvus, kad galite jausti ne tirpimą, o skausmą.
Kalbant apie skausmą, jei pasirenkama epidurinė priemonė, gali atsirasti labiau apakęs deginimo pojūtis. Arba tai gali labiau jaustis kaip slėgis nei deginimas. Tai priklauso nuo to, kiek skausmo malšinate. Slėgis greičiausiai todėl, kad jūsų kūdikiui gimimo kanalas yra labai žemas.
Jūsų darbas: atsipalaiduokite ir klausykite gydytojo ar akušerio
Atminkite, kad tai, ką iš tikrųjų patirsite karūnuodami, gali skirtis nuo to, ką patyrė jūsų mama, seserys ar draugai. Kaip ir kitose darbo ir gimdymo dalyse, kas atsitiks ir kaip jausis, yra individualu.
Tai pasakė, kai jaučiate, kad jus vainikuoja vainikas, o gydytojas ar akušerė tai patvirtina, atsispauskite per greitai. Tiesą sakant, jūs turėtumėte pabandyti atsipalaiduoti ir leisti savo kūnui kiek įmanoma lieknesnį.
Tikriausiai tai skamba beprotiškai, nes galbūt turite stiprų norą stumti - eikime į šį pasirodymą kelyje! Tačiau stenkitės, kad viskas vyktų lėtai ir leiskite gimdai atlikti didžiąją dalį darbo.
Kodėl? Nes atsipalaidavus gali būti išvengta stipraus ašarojimo.
Kai vainikuojate, tai reiškia, kad jūsų kūdikio galva nejuda gimdymo kanale. Po susitraukimų jis nenusileidžia atgal.
Gydytojas šiame etape padės jums išmokti stumti ir padės kūdikiui išvengti žalos tarp makšties ir tiesiosios žarnos. Ši sritis taip pat vadinama tarpvietė ir galbūt buvote įspėti apie tarpvietės ašaras.
Kas tai per ašaros?
Oi! Net ir turėdami geriausius nurodymus, kiek tempdami, taip pat yra galimybė plyšti gimdant. (Mes kalbame apie ašaras, kurios rimi su rūpesčiais, o ne dėl to, ką gamini verkdamas. Man skaudu sakyti, kad gali turėti abu), bet tau tikrai reikia džiaugsmo ašarų, kai tavo rankose guli naujagimis.)
Kartais kūdikio galva yra didelė (ne, tai nekelia nerimo!) Ir sukelia ašaras. Kitais atvejais oda nepakankamai ištempiama ir oda ir (arba) raumenys gali ašaroti.
Kad ir kaip būtų, ašaros yra dažnos ir savaime pasveiksta per kelias savaites po gimdymo.
Yra skirtingi ašarojimo laipsniai:
- Pirmojo laipsnio ašaros apima tarpvietės odą ir audinius. Jie gali išgydyti su siūlėmis arba be jų.
- Antrojo laipsnio ašaros apima tarpvietę ir dalį makšties viduje esančių audinių. Šiai ašarai reikia siūlių ir kelių savaičių pasveikimo.
- Trečiojo laipsnio ašaros apima tarpvietę ir raumenis, supančius išangę. Ši ašara dažnai reikalauja operacijos ir gali užtrukti šiek tiek ilgiau nei kelias savaites.
- Ketvirto laipsnio ašaros apima tarpvietę, analinį sfinkterį ir tiesiąją žarną tiesiančią gleivinę. Kaip ir trečiojo laipsnio ašaros, ši ašara reikalauja operacijos ir ilgesnio atsigavimo laiko.
Su pirmo ir antro laipsnio ašaromis gali atsirasti lengvų simptomų, tokių kaip dilgčiojimas ar skausmas šlapinantis. Esant trečiojo ir ketvirtojo laipsnio ašaroms, simptomai gali būti sunkesni, pavyzdžiui, išmatų nelaikymas ir skausmas lytinių santykių metu.
Maždaug 70 procentų moterų patiria tarpvietės pažeidimus gimimo metu - natūraliai ašarodama ar gaudama episiotomiją.
Episi-ką? Kai kuriais atvejais gydytojas ar akušerė gali pasirinkti pjūvį - pjūvį - tarp makšties ir išangės (episiotomija). Ši procedūra buvo dažnesnė, nes gydytojai manė, kad tai užkirs kelią stipriausiam ašarojimui.
Bet jie nepadeda tiek, kiek iš pradžių manyta, todėl epiziotomijos nebeatliekamos įprasta tvarka. Jie išsaugomi tais atvejais, kai kūdikio pečiai užstrigo, kūdikio širdies ritmas yra nenormalus gimdant, arba kai jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui reikia naudoti žnyples ar vakuumą, kad galėtumėte pristatyti kūdikį.
Skausmas nuo ašarų ir epiziotomijų gali trukti dvi savaites ar ilgiau, tačiau pasirūpinti ašaromis po gimdymo gali padėti. Kai kurios moterys sekso metu patiria ilgalaikį skausmą ir diskomfortą. Pasitarkite su gydytoju, jei taip atsitiks jums, nes yra sprendimų, kurie gali padėti.
Patarimai, padėsiantys jums pasiruošti karūnavimui
Yra dalykų, kuriuos galite padaryti norėdami pasiruošti karūnavimo ir stūmimo patirčiai.
Visų pirma apsvarstykite galimybę užsiregistruoti į gimdymo klasę savo ligoninėje, kad sužinotumėte daugiau apie tai, ko tikėtis gimdant ir gimdant. Nerandate klasės vietoje? Yra keletas, kuriuos galite pasiimti internete, pavyzdžiui, siūlomų per „Lamaze“.
Kiti patarimai
- Pasitarkite su gydytoju dėl jums tinkamo skausmo malšinimo plano. Yra daugybė variantų, įskaitant masažą, kvėpavimo metodus, epidurinę, vietinę nejautrą ir azoto oksidą.
- Nesipriešinkite norui spausti per greitai, kai jums sakoma, kad vainikuojate. Atsipalaidavę leis jūsų audiniams ištempti ir tai gali padėti išvengti stipraus ašarojimo.
- Sužinokite apie skirtingas gimimo pozicijas, kurios gali palengvinti pristatymą. Judėjimas ant keturkojų, gulėjimas ant šono ar pusiau sėdėjimas yra laikomos idealiomis pozicijomis. Standartas - gulėjimas ant nugaros - iš tikrųjų gali apsunkinti stūmimą. Pritūpimas gali padidinti jūsų galimybes išbristi.
- Pabandykite prisiminti, kad pajutę ugnies žiedą, esate arti susitikimo su savo kūdikiu. Tai žinojimas gali padėti jums tiesiogine prasme ištverti skausmą ir diskomfortą.
Paėmimas
Nėštumo metu apie tai reikia daug galvoti. Kokiomis spalvomis dažyti darželį, ką dėti į savo registrą ir, žinoma, kokia bus tikroji gimimo patirtis.
Nesvarbu, ar jaučiatės susijaudinę, ar nerimaujate - supratimas, kas vyksta jūsų kūne gimdant, gali padėti jums jaustis galingesniems.
Ir jei norite, kad jūsų kūdikis jau būtų išėjęs, būkite tikri, kad jūsų mažylis vienaip ar kitaip pateks į pasaulį greičiau, nei vėliau. Tu tai turi, mama!
