Psichinė sveikata

Mielofibrozės Dieta: Maisto Produktai, Kuriuos Reikia Valgyti, Vengti Ir Dar Daugiau

Mielofibrozės Dieta: Maisto Produktai, Kuriuos Reikia Valgyti, Vengti Ir Dar Daugiau

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Mielofibrozė yra reta vėžio rūšis, priklausanti sutrikimų grupei, vadinamai mieloproliferacinėmis neoplazmomis. Štai tokie maisto produktai, kuriuos turėtumėte stengtis valgyti ir kurių reikia vengti sergant mielofibroze, ir tai, ar keto dieta, ar augalinė dieta yra geriau žmonėms, sergantiems mielofibroze

Dunningo-Krugerio Efektas: Kas Tai Yra Ir Kodėl Tai Svarbu

Dunningo-Krugerio Efektas: Kas Tai Yra Ir Kodėl Tai Svarbu

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Visi tam tikru ar kitokiu momentu patiria Dunningo-Krugerio efektą. Čia apžvelgiame kasdienius pavyzdžius ir kaip tai atpažinti savo gyvenime

Narcisistinis Pyktis: Supratimas Ir Darbas Per Jį

Narcisistinis Pyktis: Supratimas Ir Darbas Per Jį

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Narcisistinio įniršio patyrimas ar liudijimas gali būti bauginantis potyris. Supraskite, kas skatina pyktį, kaip apsisaugoti ir kaip sulaukti pagalbos

Tomofobija: Medicininių Procedūrų Baimės Supratimas

Tomofobija: Medicininių Procedūrų Baimės Supratimas

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Tomofobija, dėl didžiulės invazinių medicinos procedūrų baimės, gali neleisti ieškoti gelbėjimo medicininės priežiūros. Paaiškiname, kas tai yra ir kur rasti pagalbos

Skonio Tipai: Ką žinoti Apie Skonį Ir Skonį

Skonio Tipai: Ką žinoti Apie Skonį Ir Skonį

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Žmonės gali nustatyti 5 skirtingus skonio tipus. Tai apima saldus, rūgštus, sūrus, kartus ir pikantiškus skonius. Jūsų skonio pojūtis padeda įvertinti maistą ir gėrimus, kad galėtumėte nustatyti, ką saugu valgyti

Išialgija - 6 Tempimai Skausmui Malšinti

Išialgija - 6 Tempimai Skausmui Malšinti

Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06

Sėdynės nervo skausmo signaliniai simptomai yra stiprus nugaros, sėdmenų ir kojų skausmas. Skausmas gali būti toks jaudinantis, kad net nenorite palikti sofos. Tačiau palengvėjimas yra įmanomas, ir atsakymas gali būti namų ištvermės rutina. Išbandykite šiuos šešis tempimus, kad palengvintumėte sėdmenų skausmą

Autokanibalizmas: Apie Tipus, Simptomus, Gydymą

Autokanibalizmas: Apie Tipus, Simptomus, Gydymą

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Autokanibalizmas yra psichinės sveikatos būklė, kuriai būdinga valgyti dalis savęs, pavyzdžiui, odą, nagus, plaukus ir šašus. Sužinokite apie įvairius autobanibalizmo tipus, simptomus, priežastis ir gydymą

Toksiška Draugystė: 24 ženklai, Padariniai Ir Patarimai

Toksiška Draugystė: 24 ženklai, Padariniai Ir Patarimai

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Mes dažnai kalbame apie toksiškumą kalbant apie romantiškus partnerius, tačiau tam tikros rūšies draugai gali būti tokie pat toksiški

10 Sapnų Rūšių Ir Ką Jie Gali Parodyti

10 Sapnų Rūšių Ir Ką Jie Gali Parodyti

Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06

Mokslininkai neturi visų atsakymų, kodėl mes svajojame ar kodėl mes turime tokių svajonių tipų, tačiau yra keletas įkalčių

Kaip Atsikratyti Smeigtukų Ir Adatų: 5 Būdai

Kaip Atsikratyti Smeigtukų Ir Adatų: 5 Būdai

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Smeigtukų ir adatų pojūčiai yra įprasti ir paprastai nėra ko jaudintis. Apžvelgiame 5 laikinų smeigtukų ir adatų pašalinimo būdus. Jei simptomai yra sunkūs ir nepraeina, jie gali reikšti esminę medicinos problemą

17 Dalykų, Kuriuos Reikia žinoti Apie Teksto Terapiją: Kaip Tai Veikia, Kokia Nauda, dar Daugiau

17 Dalykų, Kuriuos Reikia žinoti Apie Teksto Terapiją: Kaip Tai Veikia, Kokia Nauda, dar Daugiau

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Ar tikrai gydytojo susirašinėjimas tekstais gali būti toks lengvas ar naudingas? Gavome atsakymus į šiuos ir dar daugiau klausimų

Bendra Priklausomybė: Kaip Emocinis Aplaidumas Mus Paverčia žmonėmis-prašytojais

Bendra Priklausomybė: Kaip Emocinis Aplaidumas Mus Paverčia žmonėmis-prašytojais

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Tu negali pakeisti to, kas tau nutiko. Bet jūs galite pakeisti, kaip iš to augate

Kaip Išeiti Iš Provėžos: 11 Sėkmės Patarimų

Kaip Išeiti Iš Provėžos: 11 Sėkmės Patarimų

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Patekti į provėžą gana lengva, tačiau išlipti iš kitos yra kita istorija. Mes suskaidome 11 strategijų, kad padėtume paspausti „Reset“mygtuką savo kasdienybėje

Kaip Būti Emociškai Palaikančiam: 13 Patarimų, įrankių Ir Strategijų

Kaip Būti Emociškai Palaikančiam: 13 Patarimų, įrankių Ir Strategijų

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Čia yra 13 patarimų, kaip suteikti kokybišką emocinę paramą visiems jūsų gyvenime

Ar COVID-19 Protrūkis Lems Daugiau OKS Diagnozių?

Ar COVID-19 Protrūkis Lems Daugiau OKS Diagnozių?

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

"Jūs galvojate:" Jei 20 sekundžių yra gerai, tada 40 sekundžių yra geriau ". Tai slidus šlaitas “

Nerimo Sapnai: Priežastys, Prasmė Ir Patarimai

Nerimo Sapnai: Priežastys, Prasmė Ir Patarimai

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Dėl nerimo sapnų gali būti neįmanoma gerai išsimiegoti, o tai gali tiesiog sukurti didesnio nerimo ciklą kitą dieną. Mes turime patarimų, kurie padės ateityje miegoti ir įdėkite į juos kibosą

Liūdna? 12 Dalykų, Kuriuos Reikia žinoti

Liūdna? 12 Dalykų, Kuriuos Reikia žinoti

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Retkarčiais visi jaučiasi mėlyni. Mes turime patarimų, kurie padės įveikti funk, taip pat patarimų, kaip atpažinti, kada mėlyni jausmai gali būti ko nors kito ženklas

Psichologinė Priklausomybė: Prasmė, Simptomai, Gydymas

Psichologinė Priklausomybė: Prasmė, Simptomai, Gydymas

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Ką iš tikrųjų reiškia psichologinė priklausomybė? Ir ar tai tikrai daiktas?

Pašėlęs Pokalbis: Aš Vairavau Savo Terapeutą, Bet Dabar Man Reikia Grįžti

Pašėlęs Pokalbis: Aš Vairavau Savo Terapeutą, Bet Dabar Man Reikia Grįžti

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Man tikrai dar reikia terapijos. Ką aš darau?

Kalbėkite Apie „COVID-19“su Savo Terapeutu, Net Jei Jie Taip Pat Patiria Stresą

Kalbėkite Apie „COVID-19“su Savo Terapeutu, Net Jei Jie Taip Pat Patiria Stresą

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Būtent tai jie ir išmokė, kaip ir kiti pasienio darbuotojai

COVID-19 Bliuzas Ar Dar Kažkas? Kaip žinoti, Kada Gauti Pagalbą

COVID-19 Bliuzas Ar Dar Kažkas? Kaip žinoti, Kada Gauti Pagalbą

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Situacinė depresija ir klinikinė depresija gali atrodyti panašiai, ypač dabar. Taigi koks skirtumas?

Nubėgti? Štai Kaip Susidoroti Su Užuojautos Nuovargiu Karantine

Nubėgti? Štai Kaip Susidoroti Su Užuojautos Nuovargiu Karantine

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Būdamas be galo empatiškas, nors ir žavingas, gali tave pakišti į purvą

Dėl COVID-19 Sveikatos Priežiūros Darbuotojai Dar Labiau Pažeidžiami Savižudybės

Dėl COVID-19 Sveikatos Priežiūros Darbuotojai Dar Labiau Pažeidžiami Savižudybės

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Sveikatos priežiūros darbuotojų savižudybės, deja, nėra naujas reiškinys

Persikelkite, Mylėkite Kalbas: Ar žinote Savo „saugumo Kelią“?

Persikelkite, Mylėkite Kalbas: Ar žinote Savo „saugumo Kelią“?

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Anot šio eksperto, šios „apie traumas informuotos meilės kalbos“gali užmegzti gilesnius ryšius

7 Patarimai, Kaip „pasidaryti“su Savo Terapeutu

7 Patarimai, Kaip „pasidaryti“su Savo Terapeutu

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Ne, jums nereikia jaudintis, kad pakenksite jų jausmams

Štai Kaip Socialinė žiniasklaida Veikia šiandien Laukiančius Tėvus

Štai Kaip Socialinė žiniasklaida Veikia šiandien Laukiančius Tėvus

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Laukiantiems tėveliams socialinė žiniasklaida gali būti dviašmenis kalavijas. Tai gali būti nuostabus šaltinis, jungiantis į tėvų grupes ar stebint su nėštumu susijusią informaciją, tačiau taip pat gali sukelti nerealius lūkesčius apie tai, koks yra nėštumas ar auklėjimas

Trichofilija: Ką žinoti Apie Plaukų Fetišą

Trichofilija: Ką žinoti Apie Plaukų Fetišą

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Trichofilija yra tada, kai kam nors seksualiai pakenčia plaukai, paprastai žmogaus galvos plaukai. Aptarsime, ką tai reiškia ir kaip valdyti

7 Patarimai, Kaip Kovoti Su Egzistencine Baime

7 Patarimai, Kaip Kovoti Su Egzistencine Baime

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Egzistencinis baimė ir sunkūs klausimai, kuriuos ji kelia, gali jus nusausti. Mes turime patarimų, kurie padės jums vėl prisijungti prie jus supančio pasaulio

Nerimo Tirpimas: Kodėl Tai Atsitinka Ir Kaip Elgtis

Nerimo Tirpimas: Kodėl Tai Atsitinka Ir Kaip Elgtis

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Dusinantis širdies plakimas, prakaitavimas delnais ir … tirpimas? Štai kaip elgtis, kai nerimas tampa fizinis

Egzistencinė Teorija Ir Terapija: Ką Abu Turi Bendro?

Egzistencinė Teorija Ir Terapija: Ką Abu Turi Bendro?

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Egzistencinė terapija, paveikta egzistencinės teorijos, stengiasi padėti žmonėms susitvarkyti ir rasti gyvenimo prasmę. Mes lyginame filosofiją ir teorinį požiūrį

Kiek Laiko Užmiega? Vidutinis Laikas Ir Patarimai

Kiek Laiko Užmiega? Vidutinis Laikas Ir Patarimai

Paskutinį kartą keistas: 2025-06-01 07:06

Kai kurias naktis užmigti gali būti nesunku, o kitoms - sunkiai. Aptarsime vidutinę laiko tarpą, per kurį žmogus užmiega

Impulsų Valdymas: Kaip Atpažinti Ir Gydyti

Impulsų Valdymas: Kaip Atpažinti Ir Gydyti

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Impulsų kontrolės problemos gali kilti vaikams, paaugliams ir suaugusiems ir gali būti susijusios su kitomis sveikatos problemomis

Kaip Patikslinti Savo Psichinės Sveikatos Darbų Sąrašą

Kaip Patikslinti Savo Psichinės Sveikatos Darbų Sąrašą

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Ką daryti, jei jūsų darbų sąrašas yra toks ilgas, kad jis iš tikrųjų tampa jūsų nerimo šaltiniu?